ΜΗΝ ΤΟ ΠΑΙΡΝΕΙΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ

Παρουσίαση

Είστε οι «συνήθεις ύποπτοι» για ό,τι στραβό και ανάποδο συμβαίνει στην προσωπική ή στην επαγγελματική σας ζωή. Ένα υποτιμητικό βλέμμα, ένας προσβλητικός τόνος στη φωνή, ένα αδικαιολόγητο ξέσπασμα θυμού ή κάποια ειρωνικά σχόλια αρκούν για να σας βυθίσουν στην απελπισία της απόρριψης. Όταν τα λόγια ή οι πράξεις των άλλων δημιουργούν παρεξήγηση και πληγώνουν τα αισθήματά σας, είναι επειδή το παίρνετε προσωπικά. Μήπως όμως η αντίδρασή σας είναι υπερβολική; Το συγκεκριμένο βιβλίο θα σας βοηθήσει: να προσδιορίσετε τις αιτίες της απόρριψης να ξεπεράσετε παλαιότερες τραυματικές εμπειρίες να συμφιλιωθείτε με τον εαυτό σας να μην παίρνετε προσωπικά τα λόγια ή τις πράξεις των άλλων.
(ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΣΤΟ ΟΠΙΣΘΟΦΥΛΛΟ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ)

Περιεχόμενα

Εισαγωγή
Μερικές φορές δεν ξέρεις από πού σου ήρθε
Μέρος Πρώτο: Στην πηγή του προβλήματος
Μέρος Δεύτερο: Ανιχνεύοντας τις παλιές πληγές
Μέρος Τρίτο: Κάνοντας αλλαγές, προχωρούμε