ΚΙΝΕΖΙΚΑ ΑΥΤΟΚΡΑΤΟΡΙΚΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

Παρουσίαση

Επιθυμία κάθε ανθρώπου είναι μια μακρόχρονη, δημιουργική, γεμάτη ευτυχία και υγεία ζωή. Οι Κινέζοι, έχουν παράδοση στην έρευνα για τη μακροζωία η οποία αποτελεί συνειδητό και αναπόσπαστο κομμάτι της κουλτούρας τους. Στο βιβλίο αυτό αναλύονται διεξοδικά τα 14 μυστικά μακροζωίας του Qian Long, αυτοκράτορα της δυναστείας των Τσινγκ, ο οποίος υπήρξε ένας από τους μακροβιότερους μονάρχες στην ιστορία της Κίνας. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Περιεχόμενα

Πρόλογος
Περιεχόμενα
Εισαγωγή
Κεφάλαιο πρώτο
Η Κινέζικη θεωρία για τη Ζωή και τον Θάνατο
Κεφάλαιο δεύτερο
Ένας Υγιής, Αρμονικός Τρόπος Ζωής
Κεφάλαιο τρίτο
Διατροφή για την Εξασφάλιση Μακροζωίας
Κεφάλαιο τέταρτο
Μετριοπάθεια στο Σεξ
Κεφάλαιο πέμπτο
Ξεκούραση και Χαλάρωση
Κεφάλαιο έκτο
Τάο Γιν
Αυτοθεραπευτικό Μασάζ
Κεφάλαιο έβδομο
Άσκηση και Διατάσεις
Κεφάλαιο όγδοο
Τσι Γκονγκ
Κεφάλαιο ένατο
Κινέζικη Βοτανοθεραπεία
Κεφάλαιο δέκατο
Έγκαιρη Θεραπεία της Ασθένειας
Κεφάλαιο ενδέκατο
Συμπέρασμα
Ευρετήριο