GHYTA

ΟΙ ΑΥΤΟΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΤΗΣ HATHA YOGA
Οι Αυτοθεραπευτικές Πρακτικές της Χάθα-γιόγκα είναι ένας οδηγός ειδικών καταστάσεων υγείας, που διαμορφώνουν τον σχεδιασμό μαθημάτων για όσους ασκούνται και για όσους διδάσκουν γιόγκα. Μέσα στο βιβλίο περιλαμβάνονται προτεινόμενες πρακτικές διαρθρωμένες κατά σύστημα του ανθρώπινου οργανισμού. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου) Όσοι ασκούνται συστηματικά στη γιόγκα ή διδάσκουν γιόγκα θα έχουν διαπιστώσει ότι η μεγάλη πλειοψηφία των ασκούμενων -ειδικά των αρχαρίων- πιθανώς αντιμετωπίζει κάποια ιδιαίτερη συνθήκη υγείας, η οποία ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΟΙ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΑΝΑΠΝΟΗΣ
Οι Εσωτερικές Πρακτικές της Αναπνοής απευθύνονται σε δασκάλους και ασκούμενους στη Γιόγκα, σε θεραπευτές, σε ελεύθερους δύτες και σε αθλητές, χορευτές και ηθοποιούς. Επισημαίνοντας την αναντίρρητη σχέση ανάμεσα στη συνειδητή αναπνοή, στη χαλάρωση, στη συγκέντρωση, στη συνειδητή παρατήρηση σκέψεων συναισθημάτων και αισθήσεων, στον οραματισμό και στο διαλογισμό, το βιβλίο αποτελεί μια εισαγωγή σε πρακτικές και ασκήσεις που ενισχύουν την Επίγνωση, καλλιεργούν την Εσωτερικότητα υποστηρίζουν την Επέκταση των ικανοτήτων. (Από την παρουσίαση στο ...
Διαβάστε περισσότερα...

THE ESOTERIC EXERCISES OF BREATHING
The Esoteric Exercises of Breathing is a book for: -yoga teachers and practitioners -healers and therapists -freedivers and athletes -dancers and actors. There is an undeniable connection between conscious breathing and: -relaxation -concentration and focus -mindful observation of thoughts, emotions, sensations -visualization and meditation. This book is an introduction to practices and exercises that: -enhance awareness -induce internalization -advance the expansion of the abilities of the practitioner. (From the publisher)...
Διαβάστε περισσότερα...

ΟΙ ΣΥΜΒΟΛΙΚΟΙ ΜΥΘΟΙ ΤΗΣ ΓΙΟΓΚΑ (ΠΡΩΤΟΣ ΤΟΜΟΣ)
Καθώς μελετάμε τους συμβολικούς μύθους προσδίδουμε μια διαχρονική διάσταση στην ατομική πρακτική μας στη φιλοσοφία της γιόγκα. Ενώ βυθιζόμαστε στον ωκεανό της Ινδικής μυθολογίας συνδεόμαστε με εμπνευσμένους ήρωες, ταπεινούς οδοιπόρους, παθιασμένους ασκητές, καθώς και ουράνιες χορεύτριες, και παρεμβατικές θεότητες. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)...
Διαβάστε περισσότερα...

ΤΑ ΦΙΛΟΣΟΦΙΚΑ ΚΕΙΜΕΝΑ ΤΗΣ ΓΙΟΓΚΑ (ΠΡΩΤΟΣ ΤΟΜΟΣ)
Το ινδικό φιλοσοφικό σύστημα της γιόγκα προάγει έναν συνειδητό τρόπο ζωής που διευρύνει την αντίληψη πέρα από τον υλισμό και την δυαδικότητα. Η γιόγκα μας οδηγεί να απαλλασσόμαστε από ανεπιθύμητες συνήθειες, να συνειδητοποιούμε τους αυτοπεριοριστικούς προγραμματισμούς που έχουν εντυπωθεί στην νοητική μηχανή, να υπερβαίνουμε τη μηχανικότητα της συμπεριφοράς, να καλλιεργούμε την εναρμόνιση και την απλότητα. Ευθυγραμμισμένη σωματική στάση, συνειδητή αναπνοή, εστίαση των ακτίνων του νου, συγκρότηση των επιπέδων της ύπαρξης, ενοποιημένη συνείδη...
Διαβάστε περισσότερα...

ΤΑ ΦΙΛΟΣΟΦΙΚΑ ΚΕΙΜΕΝΑ ΤΗΣ ΓΙΟΓΚΑ (ΔΕΥΤΕΡΟΣ ΤΟΜΟΣ)
Το ινδικό φιλοσοφικό σύστημα της γιόγκα προάγει ένα συνειδητό τρόπο βίωσης της στιγμής που διευρύνει την αντίληψη πέρα από τα πέπλα του υλισμού και της δυαδικότητας, τα οποία οδηγούν σε πλάνη. Η γιόγκα μας ευαισθητοποιεί ώστε να παρατηρούμε τους αυτοπεριοριστικούς προγραμματισμούς που αποτυπώθηκαν στο νοητικό εργαλείο, έτσι ώστε να υπερβαίνουμε τις συμπεριφορές που μας αποδυναμώνουν. Έχοντας ως ευεργετικά μέσα τη βαθιά ενεργειακή χαλάρωση, την ορθοσωμία, τη συνειδητή αναπνοή, την εστίαση του νου, την εναρμόνιση και σύνθεση όλων των επιπέδω...
Διαβάστε περισσότερα...

THE TEACHING TECHNIQUES OF HATHA YOGA
The Teaching techniques of Hatha Yoga. This book is a meticulous study on the tradition and philosophy, the meditation and relaxation practices, the breathing exercises, and the ascetic poses of yoga. (From the publisher)...
Διαβάστε περισσότερα...

(ΚΟΥΤΙ) Η ΜΥΣΤΙΚΗ ΓΙΟΓΚΑ ΤΩΝ ΖΩΩΝ
Δύο ανήσυχα ζωηρά παιδιά ταξιδεύουν μαζί σε 6 λαβύρινθους γνώσης & δράσης, όπου συναντούν 53 σοφά ζώα, τα οποία είναι δάσκαλοι της Γιόγκα. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο της έκδοσης)...
Διαβάστε περισσότερα...