ANDRE CHRISTOPHE

ΤΡΕΙΣ ΦΙΛΟΙ ΣΕ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΤΗΣ ΣΟΦΙΑΣ
Το βιβλίο αυτό, καρπός της φιλίας τριών χαρισματικών δασκάλων, εξερευνά το πανανθρώπινο ταξίδι και την αναζήτηση του ανθρώπου για νόημα και κατανόηση. Πρόκειται για μια εκ βαθέων, οξυδερκή και πολυεπίπεδη συζήτηση ανάμεσα στον βουδιστή μοναχό και συγγραφέα Matthieu Ricard, τον φιλόσοφο Alexandre Jollien και τον ψυχίατρο Christophe Andre. Οι τρεις αυτοί φίλοι και εμπνευσμένοι στοχαστές μοιράζονται τις σκέψεις τους σχετικά με το πώς ανακαλύπτουμε τις βαθύτερες φιλοδοξίες μας, τη φύση του εγώ, το πώς μπορούμε να βιώσουμε όλο το φάσμα των ανθρ...
Διαβάστε περισσότερα...

Η ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ
Αυτοεκτίμηση είναι ο τρόπος με τον οποίο βλέπουμε τον εαυτό μας, που αποκαλύπτει αν είμαστε ικανοποιημένοι ή όχι με την εικόνα μας. (. . .) Το συγκεκριμένο βιβλίο θα σας βοηθήσει: να γνωρίσετε καλύτερα τον εαυτό σας, να συνειδητοποιήσετε τους λόγους που σας κάνουν να έχετε χαμηλή αυτοεκτίμηση, να αλλάξετε τρόπο συμπεριφοράς, ώστε να συμφιλιωθείτε με τον εαυτό σας και τους άλλους. (ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΣΤΟ ΟΠΙΣΘΟΦΥΛΛΟ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ)...
Διαβάστε περισσότερα...

Ο ΦΟΒΟΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ
Όλοι μας έχουμε λίγο πολύ νιώσει την ίδια αμηχανία ή ενόχληση σε ανάλογες καταστάσεις: όταν χρειάζεται να πάρουμε το λόγο δημοσίως όταν καλούμαστε να συναντήσουμε σημαντικά πρόσωπα ή να εκφράσουμε σε άλλους αυτά που σκεφτόμαστε όταν πρόκειται να ζητήσουμε χρήματα από κάποιον όταν βρισκόμαστε σε μέρη με πολυκοσμία, αντιμέτωποι με το βλέμμα αγνώστων. Αυτό το φυσιολογικό άγχος που βιώνουμε ενίοτε στις συναλλαγές μας με τρίτους μπορεί να πάρει σοβαρές μορφές που εγγίζουν το παθολογικό, όταν οι αναστολές και οι φοβίες διαταράσσουν σοβαρά τον...
Διαβάστε περισσότερα...