ΚΑΚΟΓΙΑΝΝΗ ΝΙΤΣΑ

ΧΟΡΕΥΟΝΤΑΣ ΜΕ ΤΙΣ ΜΟΥΣΕΣ
Οι κανόνες συμπεριφοράς που λειτουργούν στη διατήρηση και την ενίσχυση των διαπροσωπικών μας σχέσεων είναι αναπόφευκτοι και σημαντικοί. Η αναγνώριση των συναισθημάτων και των αναγκών όχι μόνο του εαυτού μας αλλά και των άλλων κατευθύνει τη συμπεριφορά μας στη δημιουργία στενής και οικείας σχέσης, στην οποία δεν απουσιάζει το συναίσθημα της εμπιστοσύνης. Η αγάπη που θέλουμε να λαμβάνουμε αλλά και να δίνουμε, μια πολύ σημαντική ανάγκη της ανθρώπινης ύπαρξης, παρέχει ασφάλεια, ενδυνάμωση και υποστήριξη στις δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε. Οι ε...
Διαβάστε περισσότερα...

Ο ΚΛΟΙΟΣ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΦΟΒΙΑΣ
(. . .) Στόχος αυτού του βιβλίου, με τη δομημένη μορφή των διαταραχών (του πανικού χωρίς αγοραφοβία, της αγοραφοβίας, της κοινωνιοφοβίας, του ψυχαναγκασμού ιδέας και πράξης, της μετατραυματικής αγχωτικής διαταραχής, της ειδικής μεμονωμένης φοβίας, του γενικευμένου άγχους, του άγχους από ουσίες, από οργανικό πρόβλημα, του παιδικού και εφηβικού άγχους, του άγχους της τρίτης ηλικίας και του άγχους για τη νόσο Alzheimer), με τα ποικίλα παραδείγματα και την, ανάλογα με την περίπτωση, ψυχοθεραπευτική διαδικασία που λαμβάνει μέρος στο δωμάτιο της...
Διαβάστε περισσότερα...