ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΝΑΣΦΑΛΕΙΑ ΣΤΗΝ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ

Παρουσίαση

Πόσων χρόνων είσαι;
Αυτή είναι η χρονολογική ηλικία σου.
Όμως, συναισθηματικά πόσων χρόνων είσαι;
Κοινωνικά; Σεξουαλικά; Ποιες είναι οι ηλικίες σου;
Διότι, εκτός από τη χρονολογική, έχουμε άλλες 6 ηλικίες!
Όταν λέμε "ηλικία", εννοούμε κάτι περισσότερο από έναν αριθμό. "Ηλικία" σημαίνει ένα σύνολο συμπεριφορών.
Ο συνδυασμός αυτών των 6 ηλικιών εξηγεί γιατί κάποιοι άνθρωποι νιώθουν ανασφάλεια και κάποιοι άλλοι αυτοπεποίθηση.
Το βιβλίο αυτό μας δείχνει το μονοπάτι που οδηγεί από την ανασφάλεια στην αυτοπεποίθηση.
Όλα εξαρτώνται από τις 6 ηλικίες.
Πώς διαμορφώθηκαν;
Πώς μπορούν ν' αλλάξουν τώρα;
Γίνεται ένας άνθρωπος να νιώθει ανασφάλεια και αυτοπεποίθηση;
Και βέβαια γίνεται! Πώς;
Η απάντηση σ' αυτό το βιβλίο. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Περιεχόμενα

Οι δύο πλευρές του νομίσματος
Πόσο χρονών είσαι;
Έντεκα διαφορετικά νομίσματα
Η αυτοπεποίθηση: Αυτόφωτη και ετερόφωτη
Τομείς ανθρώπινης έκφρασης
Συστηματική αντιμετώπιση ανασφάλειας
Χτίζοντας αυτοπεποίθηση στα παιδιά
Η συναισθηματική νοημοσύνη και πώς αυξάνεται
Επίλογος
Βιβλιογραφία