Ο Λογαριασμός μου

Δωρεάν αποστολή για αγορές άνω των 30€ | Δωρεάν αντικαταβολή | Έως 24 άτοκες δόσεις | Έως -85% χαμηλότερες τιμές σε πάνω από 300.000 τίτλους

+
-
ΟΧΙ ΛΑΣΠΗ ΟΧΙ ΛΩΤΟΣ // Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗΣ ΤΟΥ ΠΟΝΟΥ

ΟΧΙ ΛΑΣΠΗ ΟΧΙ ΛΩΤΟΣ

Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗΣ ΤΟΥ ΠΟΝΟΥ

+
-
NHAT-HANH THICH
Κωδ. Πολιτείας: 2360-0132
Τιμή Έκδοσης
€14.67
Τιμή Πολιτείας
€10.27
(-30%)
Κερδίζετε €4.40


- Διευκρινίσεις σχετικά με τις τιμές διάθεσης βιβλίων


Παρουσίαση

"Οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται να υποφέρουν. Όμως η ταλαιπωρία είναι ένα είδος λάσπης, που βοηθά το λουλούδι του λωτού και της ευτυχίας να μεγαλώσει και να ανθίσει. Λεν μπορεί να υπάρξει το λουλούδι του λωτού χωρίς τη λάσπη."
"THICH ΝΗΑΤ ΗΑΝΗ"
Το μυστικό της ευτυχίας είναι να μπορείς να αναγνωρίζεις και να μεταμορφώνεις τον πόνο, όχι να ξεφεύγεις από αυτόν. Στο βιβλίο αυτό ο Thich Nhat Hanh, εμβαθύνει στο ζήτημα του πόνου και μας εξηγεί πώς οι πρακτικές του σταματήματος, της ενσυνείδητης αναπνοής και της βαθιάς συγκέντρωσης μπορούν να δημιουργήσουν και να καλλιεργήσουν την θεραπευτική ενέργεια της ενσυνείδησης στην καθημερινή μας ζωή. Με την ενέργεια αυτή, μπορούμε να αγκαλιάσουμε τον πόνο και να τον ηρεμήσουμε, φέρνοντας αμέσως ένα μέτρο ελευθερίας και ένα πιο καθαρό και ήρεμο νου. "Όταν ξέρουμε πώς να υποφέρουμε, υποφέρουμε πολύ-πολύ λιγότερο", εξηγεί ο Thich Nhat Hanh.
Το Όχι Λάσπη, Όχι Λωτός εισάγει τρόπους με τους οποίους μπορούμε να έρθουμε σε επαφή και να "επικοινωνήσουμε" με τον πόνο, χωρίς να μας κυριεύει. Και ακόμη περισσότερο, μάς δίνει τη δυνατότητα και τις τεχνικές να πάμε παραπέρα και να τον μεταμορφώσουμε σε κατανόηση, ευσπλαχνία και αληθινή χαρά για τον εαυτό μας και τους άλλους.
Με την χαρακτηριστική του διαύγεια και μεταδοτική αίσθηση ευρυχωρίας και γαλήνης, ο Thich Nhat Hanh μας βοηθά να αναγνωρίσουμε τα θαύματα μέσα μας και γύρω μας και μάς διδάσκει την Τέχνη της Ευτυχίας. (Από την έκδοση)

Περιεχόμενα

Η Τέχνη της Μεταμόρφωσης του Πόνου
Αναγνωρίζοντας και Αγκαλιάζοντας τη Δυστυχία
Η Βαθιά Παρατήρηση
Μείωση της Δυστυχίας
Πέντε Πρακτικές για να Τρέφουμε την Ευτυχία
Η Ευτυχία δεν Είναι Μια Ατομική Υπόθεση
ΕΝΑ Οι Δεκαέξι Αναπνευστικές Ασκήσεις
ΔΥΟ Τα Έξι Μάντρα
ΤΡΙΑ Διατηρώντας την Παρουσία μας όταν Εκδηλώνονται Δυνατά Συναισθήματα
ΤΕΣΣΕΡΑ Προσκαλώντας το Καμπανάκι
ΠΕΝΤΕ Μέττα
ΕΞΙ Βαθιά Χαλάρωση
ΕΠΤΑ Οι Πέντε Συστηματικές Ασκήσεις Ενσυνείδησης
ΟΚΤΩ Περπατητός Διαλογισμός
Σημειώσεις
Λεπτομέρειες
Ξενόγλωσσος τίτλοςNO MUD, NO LOTUS
ISBN139786185030100
ΕκδότηςΚΟΑΝ
Σειρά
Χρονολογία ΈκδοσηςΝοέμβριος 2021
Αριθμός σελίδων176
Διαστάσεις21x14
ΜετάφρασηΧΑΤΖΗΣΑΒΒΑ ΒΑΡΒΑΡΑ
ΕπιμέλειαΜΟΙΡΑΓΙΑΣ ΑΓΓΕΛΟΣ
Συγγραφέας/Δημιουργός (Ελληνικά)ΝΑΤ-ΧΑΝ ΤΙΚ
Κωδικός Πολιτείας2360-0132
Θέμα
Θέση στο κατάστημαΕίσοδος Δ, Υπόγειο

Toν/την συγγραφέα αυτόν προτείνουν οι:

panagiotis sr, prentis

Κριτικές για το προϊόν

[08/08/2023] geotsak1977.   Δείτε όλα τα σχόλια του χρήστη
Βαθμολογία:5
Βαθιά λόγια σοφίας και διορατικότητας. Το βιβλίο προτείνει την κατανόηση και τη συμπόνια ως μέσο υπέρβασης του πόνου. Ειναι πραγματικό βάλσαμο ψυχης. Καταπληκτικό βιβλίο!!!
[29/05/2023] stavrapt.   Δείτε όλα τα σχόλια του χρήστη
Βαθμολογία:5
Από την σελίδα 36 : 'Αν μπορέσουμε να αναγνωρίσουμε και να αγκαλιάσουμε τον όποιο πόνο μας ενώ αναπνέουμε ενσυνείδητα, τότε υπάρχει ήδη ανακούφιση, η θεραπεία είναι ήδη εκεί '.
Παρακαλούμε συνδεθείτε για να γράψετε μία κριτική.

Πλοήγηση

Θεματική ενότητα
Θεματική κατηγορία
Υποκατηγορία

Podcast – Βίος και Πολιτεία

Προσφορές ΒιβλίωνΠερισσότερα

ΗΜΕΡΕΣ ΑΝΑΓΝΩΣΗΣ
PROUST MARCEL
€22.00 €11.00
(-50%)
Κερδίζετε €11.00
Η ΛΕΞΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΕΙΝΑΙ ΔΑΣΟΣ
GUIN URSULA. LE
€13.04 €6.52
(-50%)
Κερδίζετε €6.52

Βρείτε μας στο...

X
Verisign Eurobank EFG
Paypal IRIS