ΠΟΥ ΤΡΕΧΕΙ Ο ΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΟΥ;

To βιβλίο αυτό προτείνουν οι:

Toν/την συγγραφέα αυτόν προτείνουν οι:

Κριτικές για το προϊόν

Ένα σπουδαίο βιβλίο για το τρέξιμο, που κάθε δρομέας πρέπει να διαβάσει.Εγώ το δώρισα και σε 2 φίλους μου δρομείς. Ο Δ.Τζεφαλής, δεινός μαραθωνοδρόμος, χωρίζει το βιβλίο σε 21+1 κεφάλαια (όσα τα χιλιόμετρα του ημιμαραθωνίου) και σχολιάζει κάθε φορά μια ρήση ενός δρομέα.Συναντούμε πολλές αγαπημένες μορφές του τρεξίματος. Τον τιτάνα των υπεραποστάσεων Γιάννη Κούρο, τον υπέροχο Ελ Γκερούζ (δείτε τη στιγμή που κατακτά το χρυσό μετάλλιο στα 1500 μ στους Ολυμπιακούς της Αθήνας και ξεσπά σε λυγμούς) ,τον Φρανκ Σόρτερ, την ξυπόλυτη Ζόλα Μπαντ κλπ.Ο συγγραφέας ορμώμενος από τη ζωή των δρομέων παραδίδει υπέροχα μαθήματα ζωής και αισιοδοξίας. Το τρέξιμο άλλωστε αυτό καθεαυτό είναι μια μεγάλη ευλογία του Θεού στην ταραγμένη εποχή μας.Μια εύκολη, οικονομική, αγχολυτική και ψυχοθεραπευτική μορφή άσκησης. Με τον Δημήτρη τον συγγραφέα είχαμε τρέξει πριν χρόνια έναν ορεινό αγώνα δρόμου στον ποταμό Καλαμά και πρέπει να πω πως είναι εξαιρετικός άνθρωπος, πρόθυμος να βοηθάει ανιδιοτελώς τους άλλους.

Ένα υπέροχο βιβλίο που οδηγεί τον λογισμό σου σε όμορφα μονοπάτια μέσα από τις ιστορίες σημαντικών ανθρώπων στο χώρο του αθλητισμού. Κάθε μία ξεχωριστή που μπορείς ακόμα και να ταυτιστείς με κάποια από αυτές ή να σου δώσει δύναμη να παλέψεις και εσύ για το δικό σου ανεκπλήρωτο όνειρο. Πραγματικά ένα εμψυχωτικο εγχειρίδιο για δρομείς και όχι μόνο. Ανατρέχω στις σελίδες του πολύ συχνά δεν είναι ένα βιβλίο που το διαβάζεις μια φορά κ μετά το βάζεις στο ψηλότερο ράφι της βιβλιοθήκης σου.

Εξαιρετικό βιβλίο, όσες φορές κι αν το διαβάσεις δε σου φτάνουν. Είναι από τα εγχειρίδια που πρέπει καθε δρομέας και όχι μόνο να έχει στη βιβλιοθήκη του. Συγχαρητήρια στον συγγραφέα...

Ένα πολύ ευχάριστο βιβλίο με 21+1 ξεχωριστές προσωπικότητες του χώρου! Αξίζει να διαβαστεί περισσότερες απο μια φορές και σίγουρα αξίζει να δωθεί και ως δώρο σε όσους ξεκινουν τα πρώτα τους βήματα στον αθλητισμό.
Τρέξε 1 χιλιόμετρο μετά απο κάθε ιστορία και άσε τον πρωταγωνιστή της να σε συντροφεύσει στην διαδρομή σου!

Πιστεύω πως αξίζει να το έχει στην βιβλιοθήκη του, όχι μόνο ένας δρομέας, αλλά ο οποιοσδήποτε που του αρέσει να ανοίγει τους πνευματικούς του ορίζοντες. Είναι ευκολοδιάβαστο και πολύ ευχάριστο. Μέσα σε αυτό διαβάζεις κάποιες ρήσεις 21 σημαντικών ανθρώπων, βγαλμένες μέσα από την ζωή τους και την καριέρα τους. Με βάση αυτές ο συγγραφέας δημιουργεί 21 διδακτικές ιστορίες, με εύστοχα παραδείγματα, καταθέτοντας τις προσωπικές του απόψεις και πεποιθήσεις. 21 ιστορίες +1 ιστορίες, όσα τα χιλιόμετρα του ημιμαραθωνίου (21,1 είναι ο ημιμαραθώνιος). Η τελευταία ιστορία είναι για μια κοπέλα, που αντί να το βάλει κάτω, παρ'όλα τα περιττά κιλά που είχε και τον καρκίνο που αυξανόταν μέρα με την μέρα και τον πολεμούσε με χημειοθεραπείες, ήταν χαρά Θεού. Ήταν η Βάσω Εγγονοπούλου, η οποία έλεγε: "Θα τερματίσω τον Μαραθώνιο κι ας με λένε και χοντρή". Είχε πείσμα, θέληση και ένα χαμόγελο, μονίμως, ζωγραφισμένο στο πρόσωπό της.
Αυτό το βιβλίο σε κάνει να νοιώσεις πολλά συναισθήματα, συγκίνηση, χαρά, θαυμασμό, λύπη και φυσικά το πιο σημαντικό σου δίνει ελπίδα για την ζωή και για μια καινούργια αρχή. ΠΟΤΕ δεν είναι αργά!