ΦΟΒΟΣ
ΠΩΣ ΝΑ ΔΙΩΞΟΥΜΕ ΤΗΝ ΤΟΞΙΚΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΤΟΥ ΑΠΟ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ
NHAT-HANH THICHΚωδ. Πολιτείας: 0098-0185
Τιμή Έκδοσης €14.00 | Τιμή Πολιτείας €11.20 | (-20%) |
Κερδίζετε €2.80 |
- Διευκρινίσεις σχετικά με τις τιμές διάθεσης βιβλίων
Παρουσίαση
Όταν δεν νιώθεις φόβο, μπορείς να δεις πιο καθαρά πώς συνδέεσαι με τους άλλους. Όταν δεν νιώθεις φόβο, έχεις περισσότερο χώρο για κατανόηση και συμπόνοια. Όταν δεν νιώθεις φόβο, είσαι πραγματικά ελεύθερος.Ο φόβος έχει αμέτρητα πρόσωπα: από τον φόβο της αποτυχίας μέχρι τις ανησυχίες της καθημερινότητας, από την οικονομική αβεβαιότητα μέχρι την απελπισία που όλοι βιώνουμε μπροστά στην απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου.
Σε όποιο βαθμό κι αν βιώνουμε τον φόβο, μπορούμε να μάθουμε να ζούμε χωρίς να ορίζει και να καθοδηγεί αυτός τη ζωή μας. Στις σελίδες αυτού του βιβλίου, ο Βιετναμέζος μοναχός και υποψήφιος για το Νόμπελ Ειρήνης Τικ Νιατ Χαν μας προτείνει ένα διαχρονικό μονοπάτι για να ζούμε χωρίς φόβο. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)
Περιεχόμενα
Εισαγωγή: Χωρίς φόβοΣτην αρχή του χρόνου
Πρωτογενής φόβος
Συμφιλίωση με το παρελθόν μας
Απαλλάξου από τον φόβο για το μέλλον
Ούτε αρχή ούτε τέλος
Το δώρο του μη φόβου
Η δύναμη της ενσυνείδησης
Μάθε να σταματάς
Γαλήνη μέσα στη θύελλα
Μετασχημάτισε τον φόβο γύρω σου
Γαλανός ουρανός πάνω από τα σύννεφα
Μετασχηματίζοντας τον φόβο σε αγάπη
Το αντίθετο του φόβου
Τεχνικές για να μετασχηματίζεις τον φόβο
Κριτικές για το προϊόν
[17/09/2022] stavrapt. Δείτε όλα τα σχόλια του χρήστηΒαθμολογία:
Αν αγνοήσουμε τους φόβους της ημέρας αυτοί επανέρχονται.
Προσκάλεσε τον φόβο στην συνείδηση σου και χαμογέλασε του. Κάθε φορά που το κάνεις αυτός θα χάνει λίγο από την δύναμη του. Δεν μας αρέσει όταν κάποιος μας τον υπενθυμίζει. Είναι στην φύση μου να γεράσω δεν μπορώ να αποφύγω τα γηρατειά. Όταν εκδηλώνεται ο φόβος θα πρέπει να εκδηλώνεται και ο σπόρος της ενσυνείδησης για να μπορέσουμε να αγκαλιάσουμε τον φοβο. Αν τον αγκαλιάσουμε κάθε μέρα με αυτόν τον τρόπο, ο φόβος θα αποδυναμωθεί. Αν σταματήσουμε να τρέχουμε πίσω από πρόσωπα ή πράγματα που πιστεύουμε ότι θα μας φέρουν την ηρεμία μας, τότε θα φύγει ο φόβος.
ΝΟΙΩΣΕ ΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ ΣΟΥ ΝΑ ΦΟΥΣΚΩΝΕΙ ΚΑΙ ΝΑ ΞΕΦΟΥΣΚΩΝΕΙ, ΝΟΙΩΣΕ ΤΗΝ ΑΝΑΠΝΟΉ ΣΟΥ.
Η ένταξη σε μια κοινότητα θα βοηθήσει να ξεπεράσουμε τους φόβους μας.
Όταν δεν νοιώθεις φόβο είσαι πραγματικά ελεύθερος.
Παρακαλούμε συνδεθείτε για να γράψετε μία κριτική.