Χτίστε γέφυρες με τους εφήβους σας

Παρουσίαση

Κάποια στιγμή, σχεδόν ξαφνικά, δίπλα μας, έχουμε ένα έφηβο άτομο, δύστροπο, ιδιόρρυθμο και λιγομίλητο που δεν μας θυμίζει τίποτε το βολικό και υπάκουο παιδί που είχαμε στα χρόνια του δημοτικού. Έχει συναισθηματικές εξάρσεις και βυθίσεις, διακυμάνσεις στη διάθεση, περιόδους με σιωπές, νεύρα, κυνισμό και λογομαχίες, αλλά και με αρτιότερη ευχέρεια στην έκφραση, ακριβέστερο λόγο και λεπτότερες αποχρώσεις στα αισθήματα. Είναι ένας έφηβος, μια έφηβη στην πιο όμορφη αλλά και την πιο δραματική ηλικία στη ζωή.
Το βιβλίο αυτό, προϊόν μελέτης και ανθολόγησης από τις έρευνες και τις διαπιστώσεις σημαντικών σύγχρονων ειδικών, θα σας βοηθήσει -εσάς τους γονείς, τους δασκάλους, τους προπονητές, τους συμβούλους- να προσεγγίσετε με γνώση, αγάπη και κατανόηση τα ποικίλα προβλήματα της προεφηβικής και εφηβικής ηλικίας, με θεματικές όπως τα έντονα εφηβικά αισθήματα, την επαφή με τις νέες τεχνολογίες κοινωνικής δικτύωσης, τα σημερινά καταναλωτικά πρότυπα, τις αυτοτραυματικές και αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές, μέχρι την παιδαγωγική στη σύγχρονη εποχή του διαρκούς άγχους, τις μετακομίσεις του νοικοκυριού σε άλλες περιοχές και τις ψυχολογικές επιπτώσεις από την πανδημία της Covid-19.
Είναι ένας πρακτικός οδηγός νεανικής ψυχολογίας, κατάλληλος για όλους όσοι ζούμε με νέους και νέες προεφηβικής και εφηβικής ηλικίας, με ενημερωμένα στοιχεία και συμβουλές -σύντομες, υπεύθυνες και ψύχραιμες- για να μην νιώθετε ούτε εσείς αλλά ούτε και το παιδί σας ότι είναι ένα «οικείο ξένο» άτομο μέσα στο ίδιο του το σπίτι. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Περιεχόμενα

Πρόλογος της συγγραφέως
ΜΕΡΟΣ ΠΡΩΤΟ: Τι είναι και τι δεν είναι η εφηβεία
Προσδιορίζοντας την εφηβεία
Η παρατεταμένη εφηβεία
Η εφηβεία μακριά από μύθους
Ο» αλλαγές στον πρώιμο εφηβικό εγκέφαλο
Η συγκρότηση της εφηβικότητας
Ο χρόνος της ήβης, της σεξουαλικότητας και της εφηβείας
Χωρίς τις διαβατήριες τελετές
Προς τα πού πάει η εφηβεία; Η εφηβεία ως δίοδος προς τη δημιουργικότητα
ΜΕΡΟΣ ΔΕΥΤΕΡΟ: Προβλήματα στην εφηβεία: μια σύντομη επισκόπηση
Μαθησιακές δυσκολίες/διαταραχές (ΜΔΔ): Το «φάντασμα» μέσα στην τάξη
Άλλες μαθησιακές δυσκολίες
Η εκπαιδευτική διαδικασία: προκλήσεις, αναγνώριση και αντιμετώπιση
Διατροφικές διαταραχές στην εφηβική ηλικία
Αλκοόλ
Κάπνισμα και νικοτίνη
Ναρκωτικά: Χρήση και κατάχρηση
Αβεβαιότητα σχετικά με το μέλλον
Οι αλλαγές και η ανθεκτικότητα στη ζωή των εφήβων
Η πίεση της μελέτης και του σχολικού φόρτου εργασίας
Η εξάρτηση από τα ηλεκτρονικά κοινωνικά μέσα
Η πανδημία της νόσου Covid 9 και οι έφηβοι
Η σύγχυση των ρόλων: Η εφηβεία και ο περίγυρος
Οι δεσμοί μας
Εγώ/εσύ, εμείς/εσείς, όλοι μας και η ενοποίηση της ταυτότητας
Η ψυχική υγεία των εφήβων
Αντιμετώπιση
Η ψυχική υγεία και τα κοινωνικά μέσα
Προτάσεις για βελτίωση της ενασχόλησης με τα κοινωνικά μέσα
Σημαντικός ο ρόλος του γυμνασίου και λυκείου για τα παιδιά
Αυτοκτονία και αυτοκτονικός ιδεασμός
Οι αγχώδεις διαταραχές στους εφήβους: ο αντίκτυπος στις οικογένειές τους
Το άγχος στους νέους
Πώς αντιλαμβάνονται οι νέοι το άγχος
Πώς επηρεάζονται οι νέοι από το άγχος
Αντιμετωπίστε το άγχος και την αγχώδη κρίση
Στρατηγικές μεσοπρόθεσμης αντιμετώπισης
Γονείς! Κάνετε και εσείς λίγη άσκηση με τον εαυτό σας!
Ήβη, σεξουαλικότητα και ταυτότητα των εφήβων: Πίεση από τις σχέσεις με το άλλο φύλο
Αποδοχή, μετριοπάθεια στις προσδοκίες μας και σεξουαλικός προσανατολισμός
Η σημασία της φιλίας και της εργασίας
Να είστε εκεί για όλες τις αλλαγές και τις προκλήσεις
Επίλογος
Βιβλιογραφία