Η ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ

Παρουσίαση

Το πιο πρόσφατο βιβλίο του Ινστιτούτου HeartMath, Η νοημοσύνη της καρδιάς, παρέχει στοιχεία από πρωτοποριακές έρευνες που συνδέουν τη φυσική καρδιά με την πνευματική (ενεργειακή) καρδιά. Μας προσφέρει απλές τεχνικές για να μπορέσουμε να προσεγγίσουμε τη διαισθητική νοημοσύνη της καρδιάς μας, ώστε να έχουμε καθημερινή καθοδήγηση και ορθή κρίση. Οι συγγραφείς μοιράζονται την τεράστια γνώση τους, καθώς και τη βαθιά τους κατανόηση της συναισθηματικής νοημοσύνης και της νοημοσύνης της καρδιάς, της συνοχής, της διαίσθησης και του τρόπου με τον οποίο είμαστε όλοι μας συνδεδεμένοι μεταξύ μας. Η νοημοσύνη της καρδιάς παρουσιάζεται με τρόπο άμεσο και ανάλαφρο, που εμπνέει τον αναγνώστη και του δίνει με τρόπο εύληπτο τις σωστές κατευθύνσεις για να ζήσει μια ισορροπημένη ζωή βασισμένη στην καρδιά μέσα στον απαιτητικό και ολοένα επιταχυνόμενο ρυθμό των αλλαγών που βιώνουμε.
Θα σας βοηθήσει να:
-Χρησιμοποιήσετε, με τη δύναμη της καρδιάς, εργαλεία για να αντικαταστήσετε τα μοτίβα που μειώνουν τη ζωτική σας ενέργεια, όπως ο φόβος, το άγχος, το στρες και ο πανικός.
-Αποκτήσετε πρόσβαση στη νοημοσύνη της καρδιάς σας για να κάνετε τις καλύτερες επιλογές σε κάθε περίπτωση.
-Κατανοήσετε τη σύνδεση της ψυχής και του υψηλότερου δυναμικού του αληθινού σας εαυτού.
-Αισθάνεστε βαθιά συμπόνια χωρίς να νιώθετε ότι μειώνεται δραματικά η ενέργεια του συστήματός σας.
-Βρείτε ευκολότερους τρόπους ευθυγράμμισης με τον σκοπό της ζωής σας, ανακαλύπτοντας πώς ορισμένα πάθη μας μπορούν να μας ξεγελάσουν. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Περιεχόμενα

Εισαγωγή για την ελληνική έκδοση
Είναι η ώρα της καρδιάς, του Howard Martin
Οι ιδιότητες της νοημοσύνης της καρδιάς, της Deborah Rozman
Η διαισθητική καρδιά, του Rollin McCraty
Καρδιακή συνοχή: Ο δρόμος για τη νοημοσύνη της καρδιάς, του Rollin McCraty
Κοινωνική συνοχή, του Howard Martin
Παγκόσμια συνοχή, της Deborah Rozman
Εισαγωγή στα κεφάλαια του Doc Childre
Υψηλότερες δονήσεις για επίτευξη του υψηλότερου δυναμικού μας, του Doc Childre
Μεταβαίνοντας σε κατάσταση άνεσης και ηρεμίας, του Doc Childre
Η σύνδεση της ψυχής μας και η ανεύρεση του σκοπού μας, του Doc Childre
Μέρος 1 - Φροντίδα έναντι υπερβολικής φροντίδας, του Doc Childre
Μέρος 2 - Συμπόνια: Η ανάγκη των καιρών, του Doc Childre
Μια ζωή βασισμένη στην καρδιά, του Doc Childre
Σχετικά με τους συγγραφείς