ΕΝΣΥΝΕΙΔΗΤΟΣ ΦΟΝΟΣ

Παρουσίαση

"Κάθε σελίδα είναι διάσπαρτη με ένταση, απρόσμενες συμβουλές και μακάβριο χιούμορ. Μόνο ένας δικηγόρος θα μπορούσε να υποστηρίξει έναν τέτοιο συνδυασμό. Και κανένας τόσο καλά, όσο ο Κάρστεν Ντους". (ΓΙΑΝ ΜΠΕΜΕΡΜΑΝ)

Ο Μπγιορν Ντίμελ εξαναγκάζεται από τη γυναίκα του να παρακολουθήσει ένα σεμινάριο ενσυνείδησης προκειμένου ν' ανακτήσει τη χαμένη του "work-life-balance". Κι αυτό επειδή ο Μπγιορν είναι ένας επιτυχημένος δικηγόρος και, όπως είναι αναμενόμενο, έχει ελάχιστο χρόνο για την οικογένειά του. Το σεμινάριο πράγματι αποφέρει καρπούς: Ο Μπγιορν, τελικά, ενσωματώνει τις αρχές της ενσυνείδησης στη δουλειά του - όχι, πάντως, με τον αναμενόμενο τρόπο. Όταν λοιπόν αρχίζει να του δημιουργεί προβλήματα ένας μεγαλοπελάτης του -πρόκειται για έναν αδίστακτο αρχιμαφιόζο-, τον δολοφονεί έτσι απλά - σε κάθε περίπτωση, σύμφωνα με όλες τις αρχές της ενσυνείδησης. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Περιεχόμενα

Ενσυνείδηση
Ελευθερία
Αναπνοή
Χρονονησίδες
Ψηφιακή νηστεία
Ο εσώτερος κόσμος του απέναντί μου
Αισθάνομαι δίχως ν' αξιολογώ
Συγχορδία απεκτόνωσης
Singletasking
Ευτυχία
Αφύπνιση
Σκόπιμη επικέντρωση
Εύνοια
Φόβος
Απροκατάληπτα
Ανυπομονησία
Ανασφάλεια
Αναίδεια
Πίεση χρόνου
Απολαμβάνοντας το φαγητό
Πανικός
Πικρία
Υπερδραστηριότητα
Επικοινωνία
Συγχώρεση
Εσωτερική αντίσταση
Brainstorming
Δούναι και Λαβείν
Πειθώ
Ανάθεση
Ευγνωμοσύνη
Ζήλια
Ψέματα
Χαμογελώντας στον εαυτό σου
Πόνος
Μινιμαλισμός
Θάνατος
ΕΥΧΑΡΙΣΤΙΕΣ