Πέντε διαδρομές προς την ενσυνειδητότητα

Παρουσίαση

Με περισσότερες από εξήντα προτροπές γραφής που διεγείρουν τη σκέψη, μαζί με λεπτομερείς οδηγίες, συμβουλές και παραδείγματα, αυτό το βιβλίο δίνει στους αναγνώστες τη δυνατότητα να απελευθερώσουν τη δημιουργική τους φωνή, να εμβαθύνουν στις σκέψεις τους και να εκφράσουν τις συναισθηματικές τους εμπειρίες. Συνδυάζοντας την τέχνη της δημιουργικής γραφής με την ενσυνειδητότητα, καθοδηγεί τους αναγνώστες σε ένα υπερβατικό ταξίδι αυτογνωσίας, προσωπικής ανάπτυξης και καλλιτεχνικής έκφρασης. Πέρα από τα όρια ενός κλασικού βιβλίου αυτοβοήθειας, χρησιμεύει ως φάρος για μια ενσυνείδητη ζωή. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Περιεχόμενα

Ενσυνειδητότητα
Ενσυνείδητη γραφή
Η προετοιμασία
Πριν ξεκινήσεις
Παρατηρώντας την καθημερινότητα
Δοκιμάζοντας κάτι νέο
Παρατηρώντας τις σκέψεις
Δίνοντας όνομα στα συναισθήματα
Αποδέσμευση
Κομβικό σημείο
Ο δρόμος μπροστά μου