Ο Λογαριασμός μου

Δωρεάν αποστολή για αγορές άνω των 30€ | Δωρεάν αντικαταβολή | Έως 24 άτοκες δόσεις | Έως -85% χαμηλότερες τιμές σε πάνω από 300.000 τίτλους

+
-
ΟΤΑΝ ΤΟ ΣΩΜΑ ΛΕΕΙ ΟΧΙ // ΤΟ ΚΟΣΤΟΣ ΤΟΥ ΚΡΥΦΟΥ ΣΤΡΕΣ

Όταν το σώμα λέει όχι

Το κόστος του κρυφού στρες

+
-
MATE GABOR
Κωδ. Πολιτείας: 7289-0117
Τιμή Έκδοσης
€20.94
Τιμή Πολιτείας
€18.85
(-10%)
Κερδίζετε €2.09


- Διευκρινίσεις σχετικά με τις τιμές διάθεσης βιβλίων


Παρουσίαση

Στο διεθνές bestseller "Όταν το σώμα λέει όχι" ο Gabor Mate εξηγεί τι είναι το κρυφό στρες, πώς μας οδηγεί σε μια σειρά από ασθένειες - και, το κυριότερο, πώς μπορούμε να θεραπευτούμε. Μπορεί ένας άνθρωπος να πεθάνει -κυριολεκτικά- από μοναξιά; Συνδέονται τα καταπιεσμένα συναισθήματα με το Αλτσχάιμερ; Υπάρχει άραγε η «προσωπικότητα του καρκινοπαθούς»;
Tα σύγχρονα επιστημονικά ευρήματα επιβεβαιώνουν την αρχαία σοφία: τα συναισθήματα επηρεάζουν καθοριστικά την υγεία μας. Τα καταπιεσμένα συναισθήματα προκαλούν στρες, που με τη σειρά του αποτελεί τη γενεσιουργό αιτία πολλών παθήσεων.
Ο γιατρός Gabor Mate είναι ειδικός σε θέματα τραύματος, εξαρτήσεων και στρες. Στο έργο του αυτό αντλεί στοιχεία από πρωτοποριακές έρευνες, καθώς και από τις αληθινές ιστορίες ασθενών του, για να εξετάσει τον ρόλο που παίζει το κρυφό στρες στην εμφάνιση μιας σειράς ασθενειών, όπως οι καρδιοπάθειες, ο διαβήτης, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, η σκλήρυνση κατά πλάκας, η αρθρίτιδα, o καρκίνος και μια σειρά από αυτοάνοσα. Επιπρόσθετα, ο συγγραφέας προχωρά ένα βήμα παρακάτω παρουσιάζοντας τους 7 Κανόνες της Θεραπείας, που μας οδηγούν από το στάδιο της Αποδοχής σε αυτό της Αυτονομίας.
Με συμπόνια και σοφία, στο βιβλίο αυτό ο Gabor Mate ξαναβάζει στον πυρήνα της ιατρικής τη σύνδεση μυαλού-σώματος και μας δείχνει τον τρόπο ώστε να προφυλάξουμε την υγεία μας. (Από τον εκδότη)

Έγραψαν για το βιβλίο:
«Ο Gabor Mate, M.D., συνδυάζει επιδέξια τις πρόσφατες εξελίξεις της βιοϊατρικής με τις προσωπικές ιστορίες των ασθενών του για να μας προσφέρει πολύτιμη γνώση σχετικά με το πώς οι βαθιά αναπτυξιακές εμπειρίες καθορίζουν την υγεία, τη συμπεριφορά και τις σχέσεις μας. Ένα βιβλίο που πρέπει να διαβάσετε». [Bruce Lipton, Ph.D., συγγραφέας του βιβλίου Η βιολογία της πεποίθησης (Κey Books) ]
«Ο Mate εξηγεί με εξαιρετικό τρόπο περίπλοκες οργανικές διαδικασίες. Βιώνει και περιγράφει τον ανθρώπινο πόνο με τρόπο συμπονετικό και συναρπαστικό». (The Globe and Mail)
«Το βιβλίο του Mate είναι γραμμένο με σαφήνεια και ενσυναίσθηση, χαρακτηριστικά που περιγράφουν και τον ίδιο. Βασίζεται στη γνώση και εκφράζεται κατευθείαν από την καρδιά». (The Georgia Straight)
«Η ιατρική εμπειρία του Mate και ο ξεκάθαρος τρόπος γραφής του μεταμορφώνουν περίπλοκες βιολογικές διαδικασίες σε ανάγνωσμα προσιτό στον καθένα μας». (The Gazette)
«Ένα καλογραμμένο και συναρπαστικό βιβλίο, που προσφέρει τροφή για σκέψη». (Times Colonist)
«Ο Gabor Mate σε βοηθάει να βρεις το δρόμο για το σπίτι σου». (Τζέιμι Λι Κέρτις, ηθοποιός, συγγραφέας, ακτιβίστρια)
«Μια φωνή λογικής και συμπόνιας, σε μια θάλασσα από λευκό θόρυβο». (Εντ Μπερνς, συνδημιουργός της σειράς "The Wire")
«Ένας πολύτιμος θεραπευτής» (Naomi Klein)

Περιεχόμενα

Σημείωμα προς τον αναγνώστη
1. Το Τρίγωνο των Βερμούδων
2. Το μικρό κορίτσι που ήταν πολύ καλό για να είναι αληθινό
3. Στρες και συναισθηματική επάρκεια
4. Θαμμένη ζωντανή
5. Ποτέ δεν ήμουν αρκετά καλή
6. Είσαι κι εσύ κομμάτι του, μαμά
7. Στρες, ορμόνες, απώθηση και καρκίνος
8. Απ' όλο αυτό βγαίνει και κάτι καλό
9. Υπάρχει «προσωπικότητα του καρκινοπαθούς»;
10. Η λύση του 55 τοις εκατό
11. Είναι όλα στο μυαλό της
12. Θα πεθάνω πρώτα από την κορυφή
13. Εαυτός ή μη εαυτός: το ανοσοποιητικό σύστημα σε σύγχυση
14. Μια λεπτή ισορροπία: η βιολογία των σχέσεων
15. Η βιολογία της απώλειας
16. Ο χορός των γενεών
17. Η βιολογία της πεποίθησης
18. Η δύναμη της αρνητικής σκέψης
19. Οι επτά κανόνες της θεραπείας
Σημειώσεις
Πηγές
Ευχαριστίες
Λεπτομέρειες
ISBN139786185724030
ΕκδότηςKEY BOOKS
Σειρά
Χρονολογία ΈκδοσηςΦεβρουάριος 2023
Αριθμός σελίδων344
Διαστάσεις24x17
ΜετάφρασηΚΟΥΚΙΑΔΗ ΜΑΡΙΑ
ΕπιμέλειαΠΑΝΤΑΛΟΥ ΕΥΗ
Συγγραφέας/Δημιουργός (Ελληνικά)ΜΑΤΕ ΓΚΑΜΠΟΡ
Κωδικός Πολιτείας7289-0117
Θέμα
Θέση στο κατάστημαΕίσοδος Δ

To βιβλίο αυτό προτείνουν οι:

something, ΔΩΡΑ ΤΖΟΥΤΖΗ

Toν/την συγγραφέα αυτόν προτείνουν οι:

lefteris0721, chrisrob, ΔΩΡΑ ΤΖΟΥΤΖΗ

Κριτικές για το προϊόν

[18/12/2023] Menelaos73.   Δείτε όλα τα σχόλια του χρήστη
Βαθμολογία:5
Νομίζω είναι ένα από τα καλύτερα που έχω διαβάσει!!!
Συνδιασμός ιατρικής με ψυχολογία και ολιστική προσέγγιση της ασθενείας με γλώσσα κατανοητή, που θέτει στον αναγνωστεί βασικές ερωτήσεις για την ζωή του.
[18/11/2023] ΔΩΡΑ ΤΖΟΥΤΖΗ.   Δείτε όλα τα σχόλια του χρήστη
Βαθμολογία:5
Εξαιρετικό! Με κατανοητό τρόπο για το μέσο αναγνώστη παρουσιάζει τον καταστροφικό ρόλο που έχει το στρες στη ζωή μας. Πως λειτουργεί το σώμα και τι μηνύματα δίνει προκειμένου να αντιδράσουμε.
Παρακαλούμε συνδεθείτε για να γράψετε μία κριτική.

Πλοήγηση

Θεματική ενότητα
Θεματική κατηγορία
Υποκατηγορία

Podcast – Βίος και Πολιτεία

BannersLeft top

Προσφορές ΒιβλίωνΠερισσότερα

ΣΥΖΗΤΩΝΤΑΣ ΜΕ ΤΟΝ ΟΣΚΑΡ ΟΥΑΙΛΝΤ
HOLLAND MERLIN
€9.90 €4.95
(-50%)
Κερδίζετε €4.95
ΙΣΤΟΡΙΚΟΣ ΑΤΛΑΣ ΤΩΝ ΣΤΑΥΡΟΦΟΡΙΩΝ
KONSTAM ANGUS
€24.70 €9.88
(-60%)
Κερδίζετε €14.82

Βρείτε μας στο...

X
Verisign Eurobank EFG
Paypal IRIS