Ο Λογαριασμός μου

Δωρεάν αποστολή για αγορές άνω των 30€ | Δωρεάν αντικαταβολή | Έως 24 άτοκες δόσεις | Έως -85% χαμηλότερες τιμές σε πάνω από 300.000 τίτλους

+
-
ΤΟ ΕΞΥΠΝΟ ΚΟΥΤΑΛΙ ΜΟΥ // ΤΕΡΜΑ ΟΙ ΔΙΑΙΤΕΣ! ΜΑΘΑΙΝΩ ΝΑ ΤΡΩΩ Κ

ΤΟ ΕΞΥΠΝΟ ΚΟΥΤΑΛΙ ΜΟΥ

ΤΕΡΜΑ ΟΙ ΔΙΑΙΤΕΣ! ΜΑΘΑΙΝΩ ΝΑ ΤΡΩΩ ΚΙ ΑΔΥΝΑΤΙΖΩ ΜΙΑ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ!

+
-
SAM JIM
Κωδ. Πολιτείας: 2300-5391
Τιμή Έκδοσης
€11.00
Τιμή Πολιτείας
€7.70
(-30%)
Κερδίζετε €3.30


- Διευκρινίσεις σχετικά με τις τιμές διάθεσης βιβλίων


Παρουσίαση

Πήρα πάλι βάρος - υπάρχει λύση;
Τι κάνω λάθος και τα κιλά επανέρχονται ύστερα από κάθε δίαιτα;
Γιατί χάνω τον έλεγχο μπροστά στο φαγητό;
Πώς να σταματήσω το βάρος μου που ολοένα αυξάνεται;
Αλλά κυρίως...
Πώς μπορώ να χάσω βάρος με έναν διαρκή, άνετο και ρεαλιστικό τρόπο;
Πώς μπορώ να βελτιώσω την υγεία μου μέσα από τη διατροφή;
"Το έξυπνο κουτάλι μου" είναι ένα βιβλίο μοναδικό. Αφηγείται τη ζωή ενός σαραντάρη, του Όλιβερ Μπιζ, και κάνει λόγο για τον βραχνά της παχυσαρκίας που τον ταλαιπωρεί. Μέσα από τον Όλιβερ, ο συγγραφέας δίνει μία περιεκτική εικόνα της ζωής των ασθενών του.
Η ζωή του Όλιβερ όμως θα αλλάξει από τη στιγμή που θα συναντήσει έναν αναπάντεχο "επισκέπτη". Ο καινούργιος αυτός "χαρακτήρας" - η φωνή του συγγραφέα - υποδεικνύει στον Όλιβερ τα διατροφικά του λάθη και του δίνει την απαραίτητη γνώση για να βγει από τον διατροφικό του λαβύρινθο.
Έτσι, το βιβλίο μυεί τον αναγνώστη στη μέθοδο διατροφικής βελτιστοποίησης mispoon, με την οποία ο συγγραφέας έχει βοηθήσει εκατοντάδες ασθενείς να βρουν τη διατροφική τους ελευθερία.
Βασισμένη πάνω στην ανθρώπινη φυσιολογία και στη διατροφική βιβλιογραφία, η μέθοδος mispoon, θα σας μάθει όχι μόνο τι, αλλά και πως να τρώτε αποφεύγοντας διατροφικούς περιορισμούς και δίαιτες. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Περιεχόμενα

Πρόλογος
Η διατροφική ευφυΐα: μία αναγκαιότητα απέναντι στην αφθονία - Καθηγητής Claude Pichard
Διατροφικά αδιέξοδα
Οι συνέπειες μιας άστατης διατροφής
Κατανοώντας την ανάγκη για αλλαγή
Επιστροφή στην καθημερινότητα
Άλλη μια υποτροπή
Το ασημένιο κουτάλι
Όχι άλλες δίαιτες
Τα μυστικά του μεταβολισμού
Προς μια έξυπνη διατροφή
Η απόφαση της αλλαγής
Πριν το πρώτο βήμα
Στο σούπερ μάρκετ
Οι «σημαντικοί άλλοι» στις διατροφικές συνήθειες
Shopping therapy με τροφές και υπερτροφές
ΤΟ ΝΕΟ ΞΕΚΙΝΗΜΑ...
Βιβλιογραφία
Λεπτομέρειες
ISBN139789600448542
ΕκδότηςΚΕΔΡΟΣ
Χρονολογία ΈκδοσηςΟκτώβριος 2017
Αριθμός σελίδων128
Διαστάσεις21x14
ΠρόλογοςCLAUDE PICHARD
ΕπιμέλειαΚΟΥΡΟΥΔΗ ΒΑΣΙΛΙΚΗ, ΣΠΑΝΑΚΗ ΜΑΡΙΑ
Συγγραφέας/Δημιουργός (Ελληνικά)ΣΑΜΑΡΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ
Κωδικός Πολιτείας2300-5391
Θέμα
Θέση στο κατάστημαΕίσοδος Δ, Πατάρι

Κριτικές για το προϊόν

Δεν υπάρχουν κριτικές για αυτό το προϊόν.
Παρακαλούμε συνδεθείτε για να γράψετε μία κριτική.

Πλοήγηση

Θεματική ενότητα
Θεματική κατηγορία
Υποκατηγορία

Προσφορές ΒιβλίωνΠερισσότερα

ΚΟΡΝΗΛΙΟΥ ΝΕΠΩΤΑ ΒΙΟΙ
NEPOS CORNELIUS
€26.50 €11.92
(-55%)
Κερδίζετε €14.58
ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΤΗΣ ΚΛΩΝΤΙΝ
COLETTE
€12.72 €5.09
(-60%)
Κερδίζετε €7.63

Βρείτε μας στο...

Verisign Eurobank EFG
Paypal IRIS