Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΚΑΛΗΣ ΖΩΗΣ

Παρουσίαση

Πριν από μερικά χρόνια άρχισα να συλλέγω διανοητικά εργαλεία για την καλή ζωή. Ήθελα να αποκτήσω πρόσβαση στην πληθώρα των μισοξεχασμένων μοντέλων σκέψης της κλασικής αρχαιότητας καθώς και στις πρόσφατες ιδέες που έχουν προκύψει από την ψυχολογική έρευνα. Αν θέλουμε, μπορούμε να περιγράψουμε αυτό το βιβλίο ως «κλασική φιλοσοφία ζωής για τον 21ο αιώνα». Χρησιμοποιώ λοιπόν αυτά τα εργαλεία καθημερινά για να ξεπεράσω τις μικρές και μεγάλες προκλήσεις της ζωής μου. Και δεδομένου ότι η ζωή μου έχει βελτιωθεί σχεδόν από κάθε άποψη (έχω λιγότερα μαλλιά σήμερα και περισσότερες ρυτίδες στο πρόσωπο, αλλά δεν με έχουν επηρεάσει αρνητικά), σας τα συνιστώ με καθαρή συνείδηση: 52 εργαλεία σκέψης που δεν μπορούν να σας εγγυηθούν την καλή ζωή, μπορούν όμως να αυξήσουν τις πιθανότητες να τη ζήσετε. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

«Διαβάστε τρεις σελίδες και έχετε ήδη μάθει κάτι». (Franz Himpsel, Suddeutsche Zeitung)
«Τα βιβλία του Nτομπέλλι θα αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεστε». (Dan Goldstein, καθηγητής στο London Business School)
«Ένα πυροτέχνημα γνώσης! Αν δεν θέλετε να σκοντάφτετε όλη την ώρα στις παγίδες της σκέψης, πρέπει να διαβάσετε αυτό το βιβλίο». (Iris Bohnet, καθηγήτρια στο Χάρβαρντ)
«Ο Ρολφ Ντομπέλλι είναι ένας από τους λαμπρότερους στοχαστές στην Ευρώπη». (Μatt Ridley)
«Ο Ρολφ Ντομπέλλι συγκεντρώνει ιδέες από μια μεγάλη ποικιλία γνωστικών πεδίων με τον τρόπο ενός βιρτουόζου. Συνδυάζει την επιστήμη και την τέχνη με το πνεύμα, τη χάρη και την ακρίβεια». (Joshua Greene, καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ)

Περιεχόμενα

ΠΡΟΛΟΓΟΣ
1 Η διανοητική λογιστική
2 Η υψηλή τέχνη της επανόρθωσης
3 Ο όρκος
4 Η σκέψη - μαύρο κουτί
5 Η αντιπαραγωγικότητα
6 Η αρνητική τέχνη της καλής ζωής
7 Η λοταρία των ωαρίων
8 Η ψευδαίσθηση της ενδοσκόπησης
9 Η παγίδα της αυθεντικότητας
10 Το ΟΧΙ των πέντε δευτερολέπτων
11 Η πλάνη της εστίασης
12 Πώς τα ψώνια σας δεν αφήνουν ίχνος
13 Fuck-You-Money
14 Ο κύκλος των ικανοτήτων
15 Το μυστικό της επιμονής
16 Η τυραννία του «καλέσματος»
17 Η φυλακή της καλής φήμης
18 Η ψευδαίσθηση του «τέλους της ιστορίας»
19 Το μικρότερο νόημα της ζωής
20 Οι δύο εαυτοί μας
21 Η τράπεζα αναμνήσεων
22 Οι ιστορίες της ζωής μας είναι ψέματα
23 Καλύτερα μια ωραία ζωή από έναν ωραίο θάνατο
24 Η δίνη της αυτολύπησης
25 Ηδονισμός και ευδαιμονία
26 Ο κύκλος της αξιοπρέπειας - Μέρος 1
27 Ο κύκλος της αξιοπρέπειας - Μέρος 2
28 Ο κύκλος της αξιοπρέπειας - Μέρος 3
29 Το βιβλίο της ανησυχίας
30 Το ηφαίστειο με τις γνώμες
31 Το διανοητικό φρούριο
32 Ο φθόνος
33 Η πρόληψη
34 Η παγίδα του εθελοντισμού
35 Η παγίδα της προσοχής
36 Διαβάστε λιγότερα, αλλά δύο φορές
37 Η παγίδα του δόγματος
38 Διανοητική αφαίρεση
39 Το οριακό σημείο του προβληματισμού
40 Τα παπούτσια των άλλων
41 Η ψευδαίσθηση «θα αλλάξω τον κόσμο» - Μέρος 1
42 Η ψευδαίσθηση «θα αλλάξω τον κόσμο» - Μέρος 2
43 Η πλάνη περί δικαιοσύνης στον κόσμο
44 Η παγίδα της μίμησης
45 Όποιος τρέχει στη δική του κούρσα κερδίζει
46 Η κούρσα των εξοπλισμών
47 Πιάστε φιλίες με αλλόκοτους ανθρώπους
48 Το πρόβλημα της γραμματέως
49 Η διαχείριση των προσδοκιών
50 Ο Νόμος του Στέρτζον
51 Εγκώμιο της ταπεινότητας
52 Η εσωτερική επιτυχία
Επίλογος
Ευχαριστίες
Ο εικονογράφος
Παράρτημα