Ο Λογαριασμός μου

Δωρεάν αποστολή και αντικαταβολή για αγορές άνω των 30€ | Έως 24 άτοκες δόσεις | Έως -85% χαμηλότερες τιμές σε πάνω από 350.000 τίτλους

+
-
ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ - ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΤΟΧΑΣΜΟΙ ΓΙΑ ΕΥΕΞΙΑ

Διαλογισμός

Ασκήσεις και στοχασμοί για ευεξία

+
-
ANDERTON BILL
Κωδ. Πολιτείας: 0940-0476
Τιμή Έκδοσης
€9.00
Τιμή Πολιτείας
€4.50
(-50%)
Κερδίζετε €4.50


- Διευκρινίσεις σχετικά με τις τιμές διάθεσης βιβλίων


Παρουσίαση

- Το βιβλίο προτείνει δεκατρείς ασκήσεις σταδιακής εκμάθησης του διαλογισμού και δίνει πολύτιμες συμβουλές για το πώς θα προοδεύσετε και το πώς θα αποφύγετε τις πιο κοινές παγίδες.
- Περιλαμβάνει διαλογισμούς βασισμένους στη φαντασία, σε εικόνες και ήχους, καθώς και μερικές συμβουλές "προθέρμανσης" όπως είναι η χαλάρωση και η ρύθμιση της αναπνοής.
- Αντλεί από ινδικές, θιβετιανές και ιαπωνικές παραδόσεις, με λεπτομερείς επεξηγήσεις των μάνταλα, μάντρα., γιάντρα και κόαν.
- Περιλαμβάνει διαλογισμούς που μπορείτε να κάνετε οπουδήποτε και οποτεδήποτε νιώθετε ότι έχετε την ανάγκη να "επιστρέψετε στα θεμελιώδη".
- Περιέχει βαθυστόχαστες γνώσεις μέσα από σημαντικά κείμενα και αποφθέγματα μερικών από τους πιο σημαντικούς δασκάλους. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Περιεχόμενα

Εισαγωγή
Κεφάλαιο 1ο Νους και σώμα
Σχέση νου και σώματος
Τι είναι διαλογισμός
Γιατί να διαλογιζόμαστε
Διαλογισμός και παράδοση
Στοχασμοί
Ο κατάλληλος χρόνος - Ο κατάλληλος τόπος
Πώς θα καθίσετε
Διαλογισμός με κεριά
Αναπνοή και διαλογισμός
Πως θα χαλαρώσετε το σώμα σας
Πως θα απαλλαγείτε από τη δυσφορία - Αν θέλετε να ανοίξετε τα μάτια
Αναπτύξτε την ικανότητα εστίασης της προσοχής οας
Γαληνεύοντας τον νου
Στοχασμοί
Επικεντρωθείτε στον εαυτό σας
«Σωστός» διαλογισμός
Κεφάλαιο 2ο: Τα πρώτα βήματα
Αντιμέτωποι με τον νου σας
Γνώση και συναίσθηση
Ανακαλύπτοντας τη φαντασία σας
Ζήστε στο παρόν
Παρατηρώντας και ελέγχοντας τις σκέψεις σας
Εικόνες του νου - Πώς χτίζουμε γέφυρες
Παρατηρήστε τα συναισθήματά σας
Πώς θα ξεπεράσετε τα αρνητικά συναισθήματά σας
Στοχασμοί
Η φροντίδα του σώματος
Περιπατητικός διαλογισμός
Στοχασμοί
Κεφάλαιο 3ο: Ήχος και εικόνα
Η δύναμη των συμβόλων
Μάνταλα
Θεραπευτική ενόραση
Τα τσάκρα
Η Καμπάλα
Διαλογισμός με τσάκρα - Διαλογισμός του Δέντρου της Ζωής
Διαλογισμός μ' ένα λουλούδι
Η γήινη ενέργεια
Ήχοι και διαλογισμός
Η συμφωνική της φύσης
Επαναληπτικοί ήχοι και έκσταση - Αν σας πάρει ο ύπνος
Η δύναμη των μάντρα
Ψάλλοντας ένα μάντρα
Στοχασμοί
Θετικές δηλώσεις
Συντονισμός
Ένα λεπτό περισυλλογής
Κεφάλαιο 4ο: Ο εαυτός και πέραν αυτού
Το παράδοξο του "κοάν"
Ποιος είμαι;
Αποδέσμευση από το παρελθόν
Στοχασμοί
Ανακάλυψη της αληθινής υπόστασης
Αποδεχτείτε τις αλλαγές
Ακολουθήστε το ρεύμα
Τα πάντα αλληλοσυνδέονται
Διαλογισμός αγάπης και στοργής
Σχηματίζοντας πλήρη κύκλο
Στοχασμοί
Ευρετήριο
Αναφορές και ευχαριστίες
Λεπτομέρειες
Ξενόγλωσσος τίτλοςLIVE BETTER: MEDITATION
ISBN139789602357460
ΕκδότηςΓΝΩΣΗ
Σειρά
Χρονολογία ΈκδοσηςΝοέμβριος 2006
Αριθμός σελίδων128
Διαστάσεις17x14
ΜετάφρασηΠΑΠΑΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΥ ΜΑΙΑ
ΕπιμέλειαΠΙΕΡΡΟΥ ΝΤΑΝΥ
Συγγραφέας/Δημιουργός (Ελληνικά)ΑΝΤΕΡΤΟΝ ΜΠΙΛ
Κωδικός Πολιτείας0940-0476
Θέμα
Θέση στο κατάστημαΕίσοδος Δ, Υπόγειο

To βιβλίο αυτό προτείνουν οι:

ila

Κριτικές για το προϊόν

Δεν υπάρχουν κριτικές για αυτό το προϊόν.
Παρακαλούμε συνδεθείτε για να γράψετε μία κριτική.

Πλοήγηση

Θεματική ενότητα
Θεματική κατηγορία
Υποκατηγορία

Podcast – Βίος και Πολιτεία

Προσφορές ΒιβλίωνΠερισσότερα

Ο ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ
ΜΑΖΑΡΑΚΗΣ-ΑΙΝΙΑΝ Κ. ΙΩΑΝΝΗΣ
€11.00 €3.30
(-70%)
Κερδίζετε €7.70
Ο ΛΕΥΚΟΣ ΤΙΓΡΗΣ
ADIGA ARAVIND
€12.90 €5.81
(-55%)
Κερδίζετε €7.09

Βρείτε μας στο...

X
Verisign Eurobank EFG
Paypal IRIS