ΤΟ ΞΥΠΝΗΜΑ ΤΗΣ ΤΙΓΡΗΣ

Παρουσίαση

Το Ξύπνημα της Τίγρης πραγματεύεται το θέμα της διαταραχής μετατραυματικού άγχους. Σε αυτό το θέμα, περισσότερο ίσως από οπουδήποτε αλλού, είναι έκδηλη η ανάγκη να κατανοήσουμε το βασικό ρόλο που παίζει η φυσιολογία στη ίαση, Η τίγρη αντιπροσωπεύει τον ενστικτώδη (ή ερπετοειδή) εγκέφαλο. Αυτόν που κρατά το κλειδί της επιβίωσης μας ως είδους. Αυτόν που όταν αγνοηθεί ή παρερμηνευθεί από το λογικό μας εγκέφαλο προκαλεί πληθώρα δυσλειτουργιών. Αυτόν που, αντίθετα, όταν συνεργαστεί γίνεται η πηγή της υγείας και της καλής σωματικής και ψυχικής μας λειτουργίας. Ο Δρ. Peter A. Levine, καταξιωμένος επιστήμονας και θεραπευτής , κατάφερε με απλό τρόπο να παρουσιάσει και να ερμηνεύσει τους μηχανισμούς του ψυχικού τραύματος καθώς και τον τρόπο αντιμετώπισης και θεραπείας αυτής της διαταραχής. Απευθύνεται σε ειδικούς καθώς και σε οποιονδήποτε θέλει να κατανοήσει τον τρόπο με τον οποίο αντιδρά ο οργανισμός μας στα γεγονότα που απειλούν την επιβίωση μας. (ΑΠΌ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΣΤΟ ΟΠΙΣΘΟΦΥΛΛΟ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ)

Περιεχόμενα

Λίγα λόγια για το βιβλίο
Ευχαριστίες
Προοίμιο
Πρόλογος
Εισαγωγή
ΜΕΡΟΣ Ι ΤΟ ΣΩΜΑ ΩΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΉΣ
ΜΕΡΟΣ ΙΙ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΟΥ ΤΡΑΥΜΑΤΟΣ
ΜΕΡΟΣ ΙΙΙ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ
ΜΕΡΟΣ ΙV ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
Επίλογος