ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗΣ

Παρουσίαση

Ένας εμπνευσμένος οδηγός για να ξεπεράσεις τις αμφιβολίες σου και να πετύχεις στην προσωπική και επαγγελματική σου ζωή. Ο Άντερσον μας δείχνει πώς να κάνουμε φίλους, να εμπνέουμε τους άλλους και τελικά να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι. Η συμβουλή του είναι τόσο απλή: ανάλαβε την ευθύνη για τη συμπεριφορά σου, μην προσπαθείς απλώς να κάνεις πράγματα, κάν' τα και ανάλαβε δράση ακόμη κι αν φοβάσαι. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

"Τα "Μαθήματα Αυτοπεποίθησης'" προσφέρουν συμβουλές για να ξεπεράσετε τους φόβους σας και φέρνουν ευτυχία στη ζωή τη δική σας και τη ζωή εκείνων που αγαπάτε". (JOHN GRAY, συγγραφέας του βιβλίου "Άντρες από τον Άρη, Γυναίκες από την Αφροδίτη"

Περιεχόμενα

Λίστα καταλόγων
Λίστα ασκήσεων
Εφτά βήματα για την ολοκλήρωση του εαυτού μας
Πρόλογος: Η πιο ταπεινωτική στιγμή στη ζωή μου
Εισαγωγή: Η αυτοπεποίθηση είναι κάτι που μαθαίνεται
Ποιος είμαι
Ποτέ μη λες "προσπαθώ"
Πώς να ανησυχείς με σωστό τρόπο
Πώς να αρχίζεις μια συζήτηση
Τι είμαι, τι έχω, τι φαίνομαι να είμαι
Πώς να ξεπεράσεις τη συστολή σου
Πώς να χειρίζεσαι τα λάθη: "ΟΑΑΑ" και "ΥΕΠ"
Πώς να διηγείσαι μια ιστορία
Πώς να χρησιμοποιείς μια ιστορία
Γιατί είμαι τόσο θυμωμένος;
Πώς να ξεπερνάς το θυμό
Πώς να αγαπάς και να αγαπιέσαι
Η κατάχρηση της αγάπης
Άλλαξε συμπεριφορά και θα αλλάξει και ο χαρακτήρας σου
Πώς να αντιμετωπίζεις την κριτική
Πώς να τολμάς
Πώς να βρείς το κουράγιο
Πώς να κάνεις υπέροχες ομιλίες
Πώς να διαλέγεις τη ζωή που θέλεις
Τι έχει τη μεγαλύτερη σημασία;
Επίλογος: Η μεγαλύτερη ανταμοιβή