ΝΙΚΗΣΤΕ ΤΟ ΔΙΑΒΗΤΗ

Παρουσίαση

Η φημισμένη γιατρός και συγγραφέας Sarah Brewer παρουσιάζει ένα εξαιρετικό βιβλίο για τους διαβητικούς, που θα τους προσφέρει ένα απόλυτα έγκυρο αλλά και εύκολο στην εφαρμογή του πρόγραμμα συμπληρωματικής θεραπείας και αυτοαγωγής, κατάλληλα διαμορφωμένο ώστε να εξατομικεύεται εύκολα και να στηρίζει τη συμβατική αγωγή κατά του διαβήτη. Αυτό το βιβλίο απευθύνεται τόσο σε όσους θέλουν να διαχειριστούν καλύτερα το διαβήτη ή να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο μακροπροθέσμων επιπλοκών του όσο και σε όσους απλώς επιθυμούν να νιώσουν ευεξία και να αποκτήσουν αμεσότερο έλεγχο της ζωής τους.
Στο Πρώτο Μέρος, θα βρείτε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τις ιατρικές πτυχές του διαβήτη και την αγωγή που μπορεί να σας έχει δώσει ο γιατρός σας.
Στο Δεύτερο Μέρος, θα εξερευνήσετε τις πιο αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες.
Στο Τρίτο Μέρος, θα επιλέξετε ένα από τα τρία προγράμματα αγωγής που θα ακολουθήσετε. Χρησιμοποιώντας ένα αναλυτικό ερωτηματολόγιο, η Dr Sarah Brewer σας καθοδηγεί ώστε να καταλήξετε στο πρόγραμμα εκείνο που είναι πιο κατάλληλο για το επίπεδο της υγείας και της φυσικής σας κατάστασης, αλλά και για τον τρόπο ζωής σας: το Ήπιο, το Μεσαίο και το Πλήρες Πρόγραμμα. Καθένα είναι κατάλληλα διαμορφωμένο ώστε να παρέχει την καλύτερη δυνατή φροντίδα στον διαβητικό, προσφέροντας εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής και γυμναστικής, καθώς και προτάσεις για πολλές συμπληρωματικές θεραπείες. Αυτά τα προγράμματα έχουν αποδειχτεί τόσο αποτελεσματικά ώστε είναι σχεδόν βέβαιο ότι θα αρχίσετε να βλέπετε θετικές αλλαγές μόλις σε μία εβδομάδα. Εφαρμόστε τα για να επιφέρετε ουσιαστικές αλλαγές στην υγεία και τη ζωή σας. (Από την παρουσίαση της έκδοσης)

Περιεχόμενα

ΕΙΣΑΓΩΓΗ
ΜΕΡΟΣ ΠΡΩΤΟ
ΓΝΩΡΙΜΙΑ ΜΕ ΤΟ ΔΙΑΒΗΤΗ
ΜΕΡΟΣ ΔΕΥΤΕΡΟ
Η ΦΥΣΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΕΣ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΕΙΣ ΑΓΩΓΗΣ
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΕΙΣ
ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΕΙΣ ΤΡΟΠΟΥ ΖΩΗΣ
ΜΕΡΟΣ ΤΡΙΤΟ
ΤΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ NATURAL HEALTH GURU
ΤΟ ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ NATURAL HEALTH GURU
ΤΟ ΗΠΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΟΥ ΗΠΙΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
ΤΟ ΜΕΣΑΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΟΥ ΜΕΣΑΙΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
ΤΟ ΠΛΗΡΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΟΥ ΠΛΗΡΟΥΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
ΠΗΓΕΣ
ΕΥΡΕΤΗΡΙΟ
ΕΥΧΑΡΙΣΤΙΕΣ