Ο Λογαριασμός μου

Δωρεάν αποστολή για αγορές άνω των 30€ | Δωρεάν αντικαταβολή | Έως 24 άτοκες δόσεις | Έως -85% χαμηλότερες τιμές σε πάνω από 300.000 τίτλους

+
-
ΒΟΥΛΙΜΙΑ - ΞΑΝΑΚΕΡΔΙΣΤΕ ΤΟΝ ΕΛΕΓΧΟ ( ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ / ΣΕΙΡΑ

ΒΟΥΛΙΜΙΑ

ΞΑΝΑΚΕΡΔΙΣΤΕ ΤΟΝ ΕΛΕΓΧΟ

+
-
FAIRBURN G. CHRISTOPHER
Κωδ. Πολιτείας: 3330-1940
Τιμή Έκδοσης
€13.30
Τιμή Πολιτείας
€9.31
(-30%)
Κερδίζετε €3.99


- Διευκρινίσεις σχετικά με τις τιμές διάθεσης βιβλίων


Παρουσίαση

- Μήπως αντιμετωπίζετε προβλήματα βουλιμίας;
- Μήπως θέλετε να ανακτήσετε τον έλεγχο όσον αφορά τις συνήθειες διατροφής σας;
Το βιβλίο αυτό, γραμμένο με επιστημονικό, αλλά και κατανοητό τρόπο, μας δίνει την πληροφόρηση που χρειαζόμαστε για να καταλάβουμε τα αίτια της βουλιμίας αλλά και για να την αντιμετωπίσουμε. Περιλαμβάνει ένα πρόγραμμα αυτοβοήθειας που βασίζεται στις πιο αποτελεσματικές στρατηγικές για τον έλεγχο της βουλιμικής συμπεριφοράς. Είναι σχεδιασμένο έτσι ώστε να χρησιμοποιηθεί μεμονωμένα ή σε συνάρτηση με την ανάλογη θεραπευτική διαδικασία.
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει βήμα προς βήμα οδηγίες όσον αφορά:
- τη χαλιναγώγηση της παρόρμησης για βουλιμία
- τον έλεγχο της διατροφικής συμπεριφοράς
- την καθιέρωση υγιεινών συνηθειών διατροφής
- τη μείωση του κινδύνου υποτροπής. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

"Το βιβλίο αυτό, γραμμένο από έναν επιστήμονα αυθεντία στις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής παγκοσμίως, μας δίνει μια ολοκληρωμένη περίληψη της τρέχουσας γνώσης πάνω στα προβλήματα βουλιμίας και προσφέρει λεπτομερείς οδηγίες για το πώς μπορεί να ξεπεράσει κάποιος αυτό το πρόβλημα". (Ruth H. Striegel-Moore, Πρόεδρος της Ακαδημίας για τις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής, ΗΠΑ)

Περιεχόμενα

Πρόλογος
Εισαγωγή
Τι είναι το επεισόδιο βουλιμίας;
Βουλιμία, διαταραχές πρόσληψης τροφής και παχυσαρκία
Ποια άτομα πάσχουν από βουλιμία;
Ψυχολογικά και κοινωνικά προβλήματα που συνδέονται με τη βουλιμία
Σωματικά προβλήματα που συνδέονται με τη βουλιμία
Αιτίες των προβλημάτων βουλιμίας
Βουλιμία και εθισμός (ή εξάρτηση)
Θεραπεία των προβλημάτων βουλιμίας
ΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΥΤΟΒΟΗΘΕΙΑΣ ΓΙΑ ΤΑ ΒΟΥΛΙΜΙΚΑ ΑΤΟΜΑ
Εισαγωγή
Το ξεκίνημα
Τακτική διατροφή
Εναλλακτικές λύσεις κατά της βουλιμίας
Επίλυση προβλημάτων και αξιολόγηση
Δίαιτα και σχετικοί τρόποι αποφυγής του φαγητού
Τι ακολουθεί;
Παραρτήματα
Βιβλιογραφία
Λεπτομέρειες
Ξενόγλωσσος τίτλοςOVERCOMING BINGE EATING
ISBN139789603782704
ΕκδότηςΠΑΤΑΚΗΣ
ΣειράΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Χρονολογία ΈκδοσηςΟκτώβριος 2011
Αριθμός σελίδων280
Διαστάσεις21x14
ΠρόλογοςΣΙΜΟΣ ΓΡΗΓΟΡΗΣ
ΜετάφρασηΧΗΡΑ ΜΑΡΙΑ
ΕπιμέλειαΣΙΜΟΣ ΓΡΗΓΟΡΗΣ
Συγγραφέας/Δημιουργός (Ελληνικά)ΦΕΡΜΠΕΡΝ ΤΖ. ΚΡΙΣΤΟΦΕΡ
Κωδικός Πολιτείας3330-1940
Θέμα
Θέση στο κατάστημαΕίσοδος Δ

Κριτικές για το προϊόν

Δεν υπάρχουν κριτικές για αυτό το προϊόν.
Παρακαλούμε συνδεθείτε για να γράψετε μία κριτική.

Πλοήγηση

Θεματική ενότητα
Θεματική κατηγορία
Υποκατηγορία

Προσφορές ΒιβλίωνΠερισσότερα

ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΟΥΣ: ΠΡΩΤΗ ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ
ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ
€21.20 €9.54
(-55%)
Κερδίζετε €11.66
Η ΑΙΣΘΗΣΗ ΤΟΥ ΠΟΝΟΥ
GIOVANNI MAURIZIO. DE
€13.30 €5.32
(-60%)
Κερδίζετε €7.98

Βρείτε μας στο...

Verisign Eurobank EFG
Paypal IRIS