Ο Λογαριασμός μου

Δωρεάν αποστολή για αγορές πάνω από 30€ | Δωρεάν αντικαταβολή | Έως 24 άτοκες Δόσεις | Έως -85% χαμηλότερες τιμές σε πάνω από 150000 τίτλους

Παρουσίαση

Ένας μυστηριώδης χορός και, ταυτόχρονα, μια πολεμική τέχνη. Συναρπάζει όποιον έρθει σε επαφή με αυτή. Όμορφες και δύσκολες γυριστές κινήσεις, σάλτο, αναστροφές· μια επίδειξη του απόλυτου ελέγχου του σώματος.
- Τι είναι η Capoeira;
- Πως δημιουργήθηκε;
- Ποιες είναι οι τεχνικές της;
- Πως μπορεί να εκτελέσει κανείς;
Όλα αυτά -και πολλά άλλα- περιγράφονται στις γραμμές αυτού του βιβλίου, το οποίο αποτελεί μια ευκαιρία για να γνωρίσει ο αναγνώστης την υπέροχη εξωτική τέχνη της Capoeira.
Οι δούλοι οι οποίοι εργάζονταν στις φυτείες της Βραζιλίας χρησιμοποιούσαν την Capoeira για να αμύνονται. Εξαιτίας της απαγόρευσής της από τους Πορτογάλους αποικιοκράτες, οι capoeristas εξασκούσαν την τέχνη τους με μυστικό τρόπο, συνήθως προσποιούμενοι ότι χορεύουν ένα μυστηριώδη χορό.
Όλοι μπορούν να ασχοληθούν στην πράξη με την Capoeira, από τη μικρότερη έως τη μεγαλύτερη ηλικία. Ίσως να μην καταφέρεις να "περπατάς" με τα χέρια. Ωστόσο, μπορείς να χρησιμοποιήσεις τις απλούστερες τεχνικές και, με αυτό τον τρόπο να συναρπάσεις τους γύρω σου. Όλες οι βασικές τεχνικές της Capoeira -τόσο οι απλές όσο και οι σύνθετες- περιγράφονται λεπτομερώς σε αυτό το βιβλίο. Τα σχέδια και η χρήση απλής γλώσσας βοηθούν τον αναγνώστη ώστε να τις κατανοήσει και να τις εκτελέσει, χωρίς να αντιμετωπίσει προβλήματα ή δυσκολίες.
Ντύσου κατάλληλα, άνοιξε το βιβλίο, άκουσε όποιο είδος μουσικής σε ευχαριστεί και άρχισε να χορεύεις. Volta Do Munto, λοιπόν. Ας ξεκινήσει ο χορός! (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Περιεχόμενα

Ο συγγραφέας
Περιεχόμενα
ΘΕΩΡΗΤΙΚΟ ΜΕΡΟΣ
Πρόλογος
Εισαγωγή
(απόσπασμα από το άρθρο που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Μονοπάτι του Πολεμιστή)
Ιστορική αναδρομή
Εποχή των σκλάβων
Νεότερα χρόνια
Φημισμένοι δάσκαλοι (Bimba, Pastinha)
Μουσικά όργανα (Abataque, Berimbau)
Τραγούδια
ΠΡΑΚΤΙΚΟ ΜΕΡΟΣ
Τα τρία επίπεδα της Capoeira
Πρόγραμμα προπόνησης
Οι βάσεις (Ginga, Negativa, Au)
Τεχνικές άμυνας
Τεχνικές επίθεσης
Τεχνικές με τα χέρια
Ρίψεις
Τεχνικές που θέτουν τον αντίπαλο εκτός ισορροπίας
Προχωρημένες τεχνικές
Οι οκτώ Sequencias
Επίλογος
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΤΕΧΝΙΚΩΝ
ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ
Διευθύνσεις Σχολών στην Αθήνα Ιστοσελίδες
ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ
Λεπτομέρειες
ISBN139789604361359
ΕκδότηςSONIK
Χρονολογία ΈκδοσηςΜάιος 2006
Αριθμός σελίδων112
Διαστάσεις24x17
ΕπιμέλειαΚΑΣΣΕΣΙΑΝ ΧΡΙΣΤΙΝΑ
Κωδικός Πολιτείας3994-0003
Θέμα

To βιβλίο αυτό προτείνουν οι:

Estella hola!

Κριτικές για το προϊόν

Δεν υπάρχουν κριτικές για αυτό το προϊόν.
Παρακαλούμε συνδεθείτε για να γράψετε μία κριτική.

Πλοήγηση

Θεματική ενότητα
Θεματική κατηγορία
Υποκατηγορία

ΠροσφορέςΠερισσότερα

ΟΙ ΑΦΟΡΙΣΜΟΙ ΤΩΝ ΑΦΟΡΕΣΜΕΝΩΝ
ΚΑΛΑΙΤΖΗΣ ΓΙΑΝΝΗΣ
€9.54 €4.77
(-50%)
Κερδίζετε €4.77
ΛΩΡΑ, Η ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΤΩΝ ΜΑΡΞ
ΚΟΛΙΑ ΖΕΦΗ
€15.42 €4.63
(-70%)
Κερδίζετε €10.79

Κατά τ’ άλλα ...Περισσότερα

Michel Paul Foucault, 15/10/1926 - 25/6/1984 https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9C%CE%B9%CF%83%CE%AD%CE%BB_%CE%A6%CE%BF%CF%85%CE%BA%CF%8E

ΣελιδοδείκτηςΠερισσότερα

Sherwood Anderson: Ο θάνατος είναι σημαντικός Ο ήλιος λάμπει. Ο οδηγός του τρένου διασχίζει την αποβάθρα και μιλάει στον σταθμάρχη. Γελάνε δυνατά με το αστείο τους. Ο οδηγός είναι από εκείνο το εί...

Βρείτε μας στο...

Verisign Eurobank EFG
Paypal MyBank