ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ
ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΟΥ, Η ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ ΑΝΑΓΚΗ, ΤΡΟΠΟΙ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ ΤΟΥ
SPORK PETERΚωδ. Πολιτείας: 2350-1011
Παρουσίαση
Το εκπληκτικό συμπέρασμα στο οποίο έχουν καταλήξει πολυάριθμες διαγνώσεις εργαστηρίων μελέτης του ύπνου και κέντρων έρευνας της φυσιολογίας των ζώων από όλο τον κόσμο είναι ότι χωρίς τον ύπνο δεν θα υπήρχε ανθρώπινη συνείδηση. Σώμα και πνεύμα έχουν ανάγκη τον ύπνο για να μπορούν να διατηρούν τη μνήμη τους.Αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσει να αποκρυπτογραφήσετε το μεγάλο αίνιγμα του ύπνου και να γνωρίσετε τους διάφορους παράγοντες που ευθύνονται για το γεγονός ότι χωρίς τον ύπνο γινόμαστε λιγότερο αποδοτικοί - μέχρι του σημείου να αρρωσταίνουμε.
Ανακαλύψτε ποιος είναι ο τύπος του ύπνου σας και σε ποιες ασθένειες ή διαταραχές του ύπνου είστε επιρρεπείς. Μάθετε τι προτείνουν οι υπνοθεραπευτές για την καταπολέμηση των σημαντικότερων διαταραχών του ύπνου και τι προληπτικά μέτρα μπορείτε να πάρετε ώστε να αποφύγετε τέτοιου είδους διαταραχές. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)
Περιεχόμενα
ΜΕΡΟΣ 1: ΤΟ ΑΙΝΙΓΜΑ ΥΠΝΟΣ1. Η ΣΚΟΤΕΙΝΗ ΠΛΕΥΡΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ
2. ΠΩΣ ΚΑΘΟΔΗΓΕΙ Ο ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΤΟΝ ΥΠΝΟ
3. ΑΓΓΕΛΙΟΦΟΡΟΙ ΤΗΣ ΝΥΧΤΑΣ
ΜΕΡΟΣ 2: Η ΑΝΑΓΚΑΙΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ
4. ΠΩΣ ΚΟΙΜΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΖΩΑ
5. ΠΩΣ ΚΟΙΜΟΥΝΤΑΙ ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ
6. ΟΤΑΝ Ο ΥΠΝΟΣ ΕΙΝΑΙ ΔΙΑΤΑΡΑΓΜΕΝΟΣ
ΜΕΡΟΣ 3: ΓΙΑΤΙ ΚΟΙΜΟΜΑΣΤΕ
7. Η ΜΑΘΗΣΙΑΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ
8. Ο ΚΟΣΜΟΣ ΤΩΝ ΟΝΕΙΡΩΝ
9. Ο ΣΚΟΠΟΣ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ
ΕΠΙΛΟΓΟΣ
ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ
ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ
ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΕΙΚΟΝΩΝ
ΕΥΧΑΡΙΣΤΙΕΣ
ΕΥΡΕΤΗΡΙΟ ΠΡΟΣΩΠΩΝ
ΕΥΡΕΤΗΡΙΟ ΟΡΩΝ
Toν/την συγγραφέα αυτόν προτείνουν οι:
aposdrakΚριτικές για το προϊόν
Δεν υπάρχουν κριτικές για αυτό το προϊόν.
Παρακαλούμε συνδεθείτε για να γράψετε μία κριτική.