ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΛΗ ΖΩΗ

Παρουσίαση

Στον "Οδηγό για την καλή ζωή", ο William B. Irvine παρουσιάζει τις βασικές αρχές και πρακτικές της Στωικής φιλοσοφίας, μιας από τις πιο δημοφιλείς σχολές σκέψης στην αρχαιότητα. Με ανάλαφρη και ελκυστική γλώσσα, ο συγγραφέας δείχνει τη σημασία της Στωικής σοφίας για τους σύγχρονους ανθρώπους.
Αντλώντας από την ψυχολογική γνώση και τις τεχνικές των Στωικών, ο Irvine προσφέρει έναν χάρτη πορείας σε όσους αναζητούν το ευ ζην. Παρατηρώντας προσεκτικά τη ζωή τους, οι αναγνώστες θα μάθουν πώς να αποφεύγουν τα αρνητικά συναισθήματα, να παραμερίζουν τα βαρίδια του παρελθόντος και να εστιάζουν τις δυνάμεις τους στα ζητήματα που μπορούν να ελέγξουν.
Γιατί είναι σημαντικοί οι Στωικοί; Διότι προτείνουν μια φιλοσοφία ζωής με την οποία διαισθητικά μπορούμε να ταυτιστούμε. Σε αντίθεση με άλλες φιλοσοφικές σχολές, οι Στωικοί αναζητούν την ισορροπία στη ζωή και μας προτρέπουν να απολαύσουμε τις χαρές της χωρίς να αγκιστρωνόμαστε σε αυτές. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Περιεχόμενα

Ευχαριστίες
Πρόλογος του Χαρίδημου Κ. Τσούκα
Ένδον σκάπτε: Για μια φιλοσοφημένη ζωή
Εισαγωγή: Ένα πλάνο ζωής
ΠΡΩΤΟ ΜΕΡΟΣ
Η ΑΝΑΔΥΣΗ ΤΟΥ ΣΤΩΙΚΙΣΜΟΥ
1. Η φιλοσοφία ενδιαφέρεται και για τη ζωή
2. Οι πρώτοι Στωικοί
3. Ο ρωμαϊκός στωικισμός
ΔΕΥΤΕΡΟ ΜΕΡΟΣ
ΣΤΩΙΚΕΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ
4. Αρνητική αναπαράσταση: Ποιο είναι το χειρότερο που μπορεί να συμβεί;
5. Η διχοτόμηση του ελέγχου: Πώς να είσαι ανίκητος
6. Μοιρολατρία: Αφήνοντας πίσω το παρελθόν... και το παρόν
7. Αυταπάρνηση: Αντιμετωπίζοντας τη σκοτεινή πλευρά της ηδονής
8. Διαλογισμός: Παρατηρώντας τον εαυτό μας στην άσκηση του στωικισμού
ΤΡΙΤΟ ΜΕΡΟΣ
ΣΤΩΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
9. Καθήκον: Για την αγάπη προς τον άνθρωπο
10. Κοινωνικές σχέσεις: Για τη συναναστροφή μας με άλλους ανθρώπους
11. Προσβολές: Για την ανοχή στις ταπεινώσεις
12. Πένθος: Για την κατατρόπωση των δακρύων με τη λογική
13. Θυμός: Για το ξεπέρασμα της αντι-χαράς
14. Προσωπικές αξίες: Για την επιδίωξη της φήμης
15. Προσωπικές αξίες: Για την πολυτελή ζωή
16. Εξορία: Για την επιβίωση από μια αλλαγή τόπου κατοικίας
17. Γηρατειά: Για την εξορία σε έναν οίκο ευγηρίας
18. Πεθαίνοντας: Για ένα καλό τέλος σε μια καλή ζωή
19. Για την υιοθέτηση του στωικισμού: Ξεκινήστε τώρα κι ετοιμαστείτε να σας περιγελάσουν
ΤΕΤΑΡΤΟ ΜΕΡΟΣ
Ο ΣΤΩΙΚΙΣΜΟΣ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ ΣΗΜΕΡΑ
20. Η παρακμή του στωικισμού
21. Στωικισμός: Μια νέα εκδοχή
22. Ασκώντας τον στωικισμό
Ένα πρόγραμμα στωικιστικών αναγνωσμάτων
Σημειώσεις
Τα έργα των παραπομπών
Ευρετήριο