Ο Λογαριασμός μου

Δωρεάν αποστολή για αγορές άνω των 30€ | Δωρεάν αντικαταβολή | Έως 24 άτοκες δόσεις | Έως -85% χαμηλότερες τιμές σε πάνω από 300.000 τίτλους

+
-
ΙΔΑΝΙΚΟ ΒΑΡΟΣ - ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΟΝ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ ΣΑΣ ΜΕ ΝΕΑ ΣΧ

ΙΔΑΝΙΚΟ ΒΑΡΟΣ

ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΟΝ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ ΣΑΣ ΜΕ ΕΝΑ ΣΧΕΔΙΟ ΔΡΑΣΗΣ ΕΞΙ ΕΒΔΟΜΑΔΩΝ

+
-
HYMAN MARK
Κωδ. Πολιτείας: 1200-0988

Παρουσίαση

- Είστε παχύσαρκοι;
- Έχετε ανεβασμένο σάκχαρο;
- Λαχταράτε συνεχώς ζάχαρη και επεξεργασμένους υδατάνθρακες;
- Έχετε υπέρταση;
- Έχετε οικογενειακό ιστορικό διαβήτη, καρδιοπάθειας ή παχυσαρκίας;
Αν απαντήσατε θετικά σε κάποιες από αυτές τις ερωτήσεις, τότε αυτό το βιβλίο είναι για εσάς.
Ο δρ Marc Hyman αναλύει σε αυτό το βιβλίο το επιστημονικό πρόγραμμά του για την εξισορρόπηση των επιπέδων της ινσουλίνης και του σακχάρου. Εξετάζει τους επτά παράγοντες για την απόκτηση ευεξίας -την υγιεινή διατροφή, τη ρύθμιση των ορμονών, τη μείωση της φλεγμονής, την καλή πέψη, τη μέγιστη αποτοξίνωση, τον καλύτερο μεταβολισμό και την ηρεμία του νου- και παρουσιάζει το πρόγραμμα των έξι εβδομάδων. Με διαγνωστικά ερωτηματολόγια, τρόπους μείωσης του στρες, πρόγραμμα γευμάτων και συνταγών και πολλά άλλα, το βιβλίο αυτό θα μας βοηθήσει να εντοπίσουμε και να αντιμετωπίσουμε τα αίτια των προβλημάτων υγείας και βάρους για πάντα! (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

"Οι άνθρωποι που πάσχουν από διαβήτη σήμερα έχουν αυξηθεί δραματικά και το "Ιδανικό Βάρος" έρχεται να συμβάλει στη μείωσή του. Αποτελεί ένα σημαντικό βήμα και κατευθύνει τους πάσχοντες σε πραγματικές λύσεις. Τα παιδιά μας δεν αξίζουν κάτι λιγότερο". (Arianna Huffington, ιδρύτρια και εκδότρια της Huffington Post Media Group)

Περιεχόμενα

Πώς να χρησιμοποιήσετε αυτό το βιβλίο
Μπείτε σήμερα στην κοινότητα του "Λύση στο πρόβλημα του σακχάρου"
Έχετε διαβητο-παχυσαρκία;
Εισαγωγή. Διαβητο-παχυσαρκία: Αυτό που δεν γνωρίζετε μπορεί να σας σκοτώσει
ΚΑΤΑΝΟΩΝΤΑΣ ΤΗ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΜΑΣΤΙΓΑ
Μια αόρατη επιδημία: Οι Ηνωμένες Πολιτείες του διαβήτη
Οι πραγματικές αιτίες της διαβητο-παχυσαρκίας
Επτά μύθοι για την παχυσαρκία και τον διαβήτη που μας καθιστούν άρρωστους
Εθισμός στο φαγητό: Διορθώστε τη χημεία του εγκεφάλου
Πώς μας σκοτώνουν οι μεγάλες βιομηχανίες τροφίμων και οι μεγάλες φαρμακευτικές εταιρείες
Λειτουργική ιατρική: Μια νέα προσέγγιση για την ανατροπή αυτής της επιδημίας
ΤΑ ΕΠΤΑ ΒΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΗΣ ΔΙΑΒΗΤΟ-ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ
Κατανοώντας τα επτά βήματα
Βήμα 1: Βελτιώστε τη διατροφή σας
Βήμα 2: Ρυθμίστε τις ορμόνες σας
Βήμα 3: Μειώστε τη φλεγμονή
Βήμα 4: Βελτιώστε την πέψη
Βήμα 5: Βελτιώστε την αποτοξίνωση
Βήμα 6: Βελτιώστε τον μεταβολισμό της ενέργειας
Βήμα 7: Ηρεμήστε τον νου
Η ΛΥΣΗ ΣΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΤΟΥ ΣΑΚΧΑΡΟΥ: ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ
Ξεκινήστε το ταξίδι
Εκμεταλλευτείτε τη δύναμη της κοινότητας
Μετρήστε τον εαυτό σας
ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΡΑΣΗΣ ΤΩΝ ΕΞΙ ΕΒΔΟΜΑΔΩΝ
Εμπρός. Έτοιμοι. Πάμε!
Εβδομάδα 1: Τρώτε το φάρμακό σας: Τα βασικά της διατροφής για όλους
Εβδομάδα 2: Βελτιώστε τον μεταβολισμό με συμπληρώματα διατροφής
Εβδομάδα 3: Ηρεμήστε τον νου, θεραπεύστε το σώμα
Εβδομάδα 4: Διασκεδαστική, έξυπνη άσκηση
Εβδομάδα 5: Ζείτε καθαρά και οικολογικά
Εβδομάδα 6: Εξατομικεύστε το πρόγραμμα
Η λύση στο πρόβλημα του σακχάρου: Εβδομαδιαία αναθεώρηση
Υγεία για μια ζωή
ΠΑΡΤΕ ΠΙΣΩ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ
Γίνετε υγιείς μαζί: Δημιουργώντας ένα κοινωνικό κίνημα
Συμπέρασμα: Αναστρέφοντας την επιδημία της διαβητο-παχυσαρκίας
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΕΥΜΑΤΩΝ ΚΑΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Πρόγραμμα γευμάτων έξι εβδομάδων
Συνταγές και λίστες για ψώνια
Ευχαριστίες
Ευρετήριο συνταγών
Λεπτομέρειες
Ξενόγλωσσος τίτλοςTHE BLOOD SUGAR SOLUTION
ISBN139789606054495
ΕκδότηςΔΙΟΠΤΡΑ
Χρονολογία ΈκδοσηςΜάιος 2018
Αριθμός σελίδων512
Διαστάσεις21x14
ΜετάφρασηΕΛΙΑΣΑ ΝΟΕΛΑ
ΕπιμέλειαΜΠΑΝΟΥΣΗ ΜΑΡΙΑ
Συγγραφέας/Δημιουργός (Ελληνικά)ΧΑΙΜΑΝ ΜΑΡΚ
Κωδικός Πολιτείας1200-0988
Θέμα
Θέση στο κατάστημαΕίσοδος Δ, Πατάρι

Κριτικές για το προϊόν

Δεν υπάρχουν κριτικές για αυτό το προϊόν.
Παρακαλούμε συνδεθείτε για να γράψετε μία κριτική.

Πλοήγηση

Θεματική ενότητα
Θεματική κατηγορία
Υποκατηγορία

Προσφορές ΒιβλίωνΠερισσότερα

ΓΕΥΣΕΙΣ ΑΠΟ ΡΟΥΜΕΛΙΩΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ
ΣΦΑΚΙΑΝΟΥΔΗ-ΛΙΟΔΗΜΟΥ ΜΑΙΡΗ
€12.17 €6.08
(-50%)
Κερδίζετε €6.09
ΛΕΞΙΚΟ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΓΛΩΣΣΑΣ (ΤΣΕΠΗΣ)
€13.00 €5.85
(-55%)
Κερδίζετε €7.15

ΣελιδοδείκτηςΠερισσότερα

Αργύρης Χιόνης: Τύποι ήλων 2 Είπες βαθιά θα σκάψεις μες στον εαυτό σου, να τον γνωρίσεις, να τον καταχτήσεις ίσως. Μα τι νόμισες πως είναι ο εαυτός σου, ορυχείο στοές ν’ ανοίγεις ...

Βρείτε μας στο...

Verisign Eurobank EFG
Paypal IRIS