Ο Λογαριασμός μου

Δωρεάν αποστολή για αγορές άνω των 30€ | Δωρεάν αντικαταβολή | Έως 24 άτοκες δόσεις | Έως -85% χαμηλότερες τιμές σε πάνω από 300.000 τίτλους

ΓΙΝΕ Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΕΑΥΤΟΣ ΣΟΥ // ΟΛΙΣΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ, ΤΡΑΥΜΑ ΚΑ

ΓΙΝΕ Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΕΑΥΤΟΣ ΣΟΥ

ΟΛΙΣΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ, ΤΡΑΥΜΑ ΚΑΙ ΑΥΤΟΙΑΣΗ

LEPERA NICOLE
Κωδ. Πολιτείας: 8370-0688




Παρουσίαση

Απόφοιτος του Cornell University, η κλινική ψυχολόγος Δρ Nicole LePera μας προτείνει μια επαναστατική προσέγγιση ως προς τις θεραπευτικές πρακτικές και την αυτοΐαση. Στο πρώτο της βιβλίο, που αναδείχθηκε σε παγκόσμιο best seller από την πρώτη εβδομάδα της κυκλοφορίας του, υποστηρίζει ότι η δύναμη του εαυτού μας μπορεί να μας βοηθήσει να επιτύχουμε μια βαθιά και διαρκή αλλαγή.
Στο πολυαναμενόμενο βιβλίο της Γίνε ο καλύτερος εαυτός σου, η Δρ Nicole LePera βασίζεται σε επιστημονικά δεδομένα αλλά και στην προσωπική και επαγγελματική της εμπειρία και μας παρέχει τα εργαλεία που θα μας επιτρέψουν να απαλλαγούμε από τραύματα του παρελθόντος και αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές και να αναδημιουργήσουμε τη ζωή μας. Πρόκειται για μια αλλαγή παραδείγματος, ένα εγκώμιο στην ενδυνάμωση που μπορεί να αλλάξει για πάντα τον τρόπο που προσεγγίζουμε την ψυχική ευεξία και τη φροντίδα του εαυτού μας. (Από την έκδοση)

Περιεχόμενα

Μια σημείωση για το πώς θα γίνετε ο καλύτερος εαυτός σας
Πρόλογος: Η σκοτεινή νύχτα της ψυχής
Εισαγωγή: Το αλφαβητάρι της Ολιστικής Ψυχολογίας
Εσύ είσαι ο καλύτερος θεραπευτής του εαυτού σου
Ο συνειδητός εαυτός: Αποκτώντας επίγνωση
Μια νέα θεωρία του τραύματος
Τραύμα και σώμα
Θεραπευτικές πρακτικές νου-σώματος
Η δύναμη των πεποιθήσεων
Η γνωριμία με το εσωτερικό παιδί
Ιστορίες του Εγώ
Τραυματικοί δεσμοί
Όρια
Γίνε ο γονέας του εαυτού σου
Συναισθηματική ωριμότητα
Αλληλεξάρτηση
Επίλογος: Το κουτί της πίτσας
Ευχαριστίες
Σημειώσεις
Γλωσσάρι όρων Ολιστικής Ψυχολογίας
Προτάσεις για περαιτέρω ανάγνωση
Λεπτομέρειες
Ξενόγλωσσος τίτλοςHOW TO DO THE WORK
ISBN139789606354182
ΕκδότηςΠΕΔΙΟ
Σειρά
Χρονολογία ΈκδοσηςΟκτώβριος 2021
Αριθμός σελίδων366
Διαστάσεις23x15
ΜετάφρασηΚΑΛΟΜΟΙΡΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ
ΕπιμέλειαΞΕΝΑΚΗ ΧΡΥΣΑ
Συγγραφέας/Δημιουργός (Ελληνικά)ΛΕΠΕΡΑ ΝΙΚΟΛ
Κωδικός Πολιτείας8370-0688
Θέμα
Θέση στο κατάστημαΕίσοδος Δ

To βιβλίο αυτό προτείνουν οι:

Aimilina333, foufoutos

Toν/την συγγραφέα αυτόν προτείνουν οι:

foufoutos

Κριτικές για το προϊόν

[15/12/2021] foufoutos.   Δείτε όλα τα σχόλια του χρήστη
Βαθμολογία:5
Εξαιρετικό από κάθε άποψη! Η συγγραφέας ανοίγει ένα νέο μονοπάτι αυτοθεραπείας, μέσω των μοτίβων που δημιουργούν το τραύμα. Η LePera επαναπροσδιορίζει το τραύμα με όρους διαφορετικούς από αυτούς που θέτουν οι περισσότεροι επαγγελματίες ψυχικής υγείας εκεί έξω. Το προτείνω ανεπιφύλακτα!
Παρακαλούμε συνδεθείτε για να γράψετε μία κριτική.

Πλοήγηση

Θεματική ενότητα
Θεματική κατηγορία
Υποκατηγορία

Podcast – Βίος και Πολιτεία

Προσφορές ΒιβλίωνΠερισσότερα

Η ΚΑΘΑΡΗ ΠΟΙΗΣΗ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ
ΓΚΡΕΚΟΥ ΑΓΟΡΗ
€21.20 €7.42
(-65%)
Κερδίζετε €13.78
ΤΟ ΜΙΚΡΟ ΙΣΠΑΝΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΛΕΞΙΚΟ
FLORES-TAPIA LUISA
€4.60 €2.30
(-50%)
Κερδίζετε €2.30

Βρείτε μας στο...

X
Verisign Eurobank EFG
Paypal IRIS