Παρουσίαση
Η υγιεινή διατροφή δεν πρέπει να είναι ούτε περίπλοκη ούτε δυσνόητη, αφού οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χρειάζονται ακραίες, μοναδικές ή ασυνήθιστες δίαιτες. Οι βασικές αρχές της παραδοσιακής κινέζικης διαιτητικής είναι σχετικά απλές και οικουμενικά εφαρμόσιμες, ειδικά για όσους ζουν σε χώρες με εύκρατο κλίμα. Το μικρό και συνοπτικό αυτό βιβλίο είναι απόσταγμα της κινέζικης διαιτητικής θεραπευτικής χωρίς πολλούς τεχνικούς όρους.Η κινέζικη διαιτητική θεωρία είναι πιο λογική από κάθε άλλη προσέγγιση περί υγιεινής διατροφής που κυκλοφορεί σήμερα. Εξηγεί την πέψη και τη θρέψη με έναν πολύ άμεσο, λογικό και ανθρώπινο τρόπο, ενώ δίνει βάση και βοηθά να ερμηνευθούν πολλές από τις πιο πρόσφατες επιστημονικές απόψεις γύρω από τη διατροφή και τη δίαιτα. Το βιβλίο αυτό έρχεται να καλύψει την ανάγκη όλων μας για έναν σύντομο και περιεκτικό οδηγό γύρω από την κινέζικη διαιτητική θεραπεία. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)
Περιεχόμενα
-Πρόλογος-Βασικά Στοιχεία Καλής Υγείας
-Η Διαδικασία της Πέψης
-Διαιτητική Θεραπευτική
Κενότητα και Υγρασία της Σπλήνας
Κατάθλιψη του Συκωτιού
Θερμότητα του Στομαχιού
Κενότητα Γιν των Νεφρών
Υγρή θερμότητα
-Τροφικές Αλλεργίες
-Καντιντίαση
-Χοληστερόλη
-Παχυσαρκία
-Καφές
-Βιταμίνες
-Περιγραφές Καθημερινών Τροφών Βάσει της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής
-Συμπέρασμα
-Ευρετήριο
-Βιβλιογραφία
To βιβλίο αυτό προτείνουν οι:
georgia1978Κριτικές για το προϊόν
Δεν υπάρχουν κριτικές για αυτό το προϊόν.
Παρακαλούμε συνδεθείτε για να γράψετε μία κριτική.