Ο Λογαριασμός μου

Δωρεάν αποστολή για αγορές άνω των 30€ | Δωρεάν αντικαταβολή | Έως 24 άτοκες δόσεις | Έως -85% χαμηλότερες τιμές σε πάνω από 300.000 τίτλους

+
-
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ - ΑΥΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΧΩΡΙΣ ΧΑΠΙΑ // ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΤΕ ΤΟΝ ΨΥΧΙ

ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ - ΑΥΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΧΩΡΙΣ ΧΑΠΙΑ

ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΤΕ ΤΟΝ ΨΥΧΙΚΟ ΠΟΝΟ ΚΑΙ ΔΕΙΤΕ ΘΕΤΙΚΑ ΤΟ ΑΥΡΙΟ

+
-
HONOS-WEBB LARA
Κωδ. Πολιτείας: 2815-2746

Παρουσίαση

Τι σημαίνει αλήθεια να είσαι καταθλιπτικός; Οι περισσότεροι άνθρωποι αναγνωρίζουν την κατάθλιψη σε μια σειρά από συμπτώματα, όπως η κούραση, η κατάπτωση ή η αίσθηση ματαιότητας. Αλλά η κατάθλιψη είναι επίσης μια ένδειξη ότι κάτι στη ζωή μας δεν πηγαίνει καλά και χρειάζεται να το αντιμετωπίσουμε. Πολύ συχνά, ωστόσο, συνηθίζουμε να κωφεύουμε στα καταθλιπτικά συναισθήματα αντί να ακούμε προσεκτικά τα μηνύματα που στέλνουν για την ποιότητα της ζωής μας. Το βιβλίο αυτό μπορεί να αποτελέσει μια σημαντική ευκαιρία για προσωπική ενδοσκόπηση και ως αποτέλεσμα να περιορίσει την κατάθλιψη και να συμβάλει σε μια καλύτερη ποιότητα ζωής.
Κάθε κεφάλαιο αναλύει μια διαφορετική πτυχή της κατάθλιψης, προτείνοντας μία αυτοθεραπεία χωρίς χημικές ουσίες. Η κατάθλιψη, στην πραγματικότητα, μπορεί να γίνει η αφορμή για έναν επαναπροσδιορισμό των προτεραιοτήτων της ζωής, ένα βήμα στη συνειδητότητα ή μια ευκαιρία να διώξει κάποιος δυσάρεστες όψεις της καθημερινότητας. Μπορεί, επίσης, να γίνει η αρχή για μια καλύτερη διαχείριση του ψυχικού πόνου και της απώλειας και, ως εκ τούτου, να ενισχύσει την άμυνά μας απέναντι σε παρόμοιες καταστάσεις. (Από την έκδοση)

Περιεχόμενα

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1
Πώς το να σταματήσεις την κατάθλιψη προκαλεί επιδείνωση
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2
Τα δώρα της κατάθλιψης είναι σταθμοί μιας διαδρομής
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3
Η κατάθλιψη ως επαναπροσανατολισμός
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4
Η κατάθλιψη ως αναζήτηση του νοήματος
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5
Η κατάθλιψη ως εσωτερική επανάσταση
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 6
Η κατάθλιψη ως τρόπος αναμόρφωσης της θλίψης
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 7
Η κατάθλιψη ως διαφώτιση: Αγκαλιάζοντας το κενό
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 8
Η κατάθλιψη ως επέκταση των επιτρεπόμενων
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 9
Η κατάθλιψη ως αποδέσμευση από την αναζήτηση της αποδοχής
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 10
Η κατάθλιψη ως άνοιγμα προς το μυστήριο
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 11
Υπεραμυνόμενοι της άμυνας
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 12
Τελευταίες σκέψεις
Λεπτομέρειες
Ξενόγλωσσος τίτλοςLISTENING TO DEPRESSION
ISBN139789606917004
ΕκδότηςΜΟΝΤΕΡΝΟΙ ΚΑΙΡΟΙ
Χρονολογία ΈκδοσηςΦεβρουάριος 2011
Αριθμός σελίδων192
Διαστάσεις23x16
ΜετάφρασηΜΑΝΤΟΓΛΟΥ ΑΡΓΥΡΩ
ΕπιμέλειαΜΠΑΝΟΥΣΗ ΜΑΡΙΑ
Συγγραφέας/Δημιουργός (Ελληνικά)ΧΟΝΟΣ-ΓΟΥΕΜΠ ΛΑΡΑ
Κωδικός Πολιτείας2815-2746
Θέμα
Θέση στο κατάστημαΕίσοδος Δ

To βιβλίο αυτό προτείνουν οι:

maria fot, agrofylakas

Κριτικές για το προϊόν

Δεν υπάρχουν κριτικές για αυτό το προϊόν.
Παρακαλούμε συνδεθείτε για να γράψετε μία κριτική.

Πλοήγηση

Θεματική ενότητα
Θεματική κατηγορία
Υποκατηγορία

ΠροσφορέςΠερισσότερα

ΒΑΣΙΛΗΣ ΤΣΙΤΣΑΝΗΣ: Η ΖΩΗ ΜΟΥ, ΤΟ ΕΡΓΟ ΜΟΥ
ΧΑΤΖΗΔΟΥΛΗΣ ΚΩΣΤΑΣ
€13.79 €6.90
(-50%)
Κερδίζετε €6.89
ΘΥΣΙΑ
ΓΑΛΑΝΟΥ ΑΝΝΑ
€16.60 €8.30
(-50%)
Κερδίζετε €8.30

ΣελιδοδείκτηςΠερισσότερα

Eric Lichtblau: Στην πραγματικότητα, είχε διατελέσει ένοπλος φρουρός σε τρία στρατόπεδα συγκέντρωσης Για να καταφέρουν να σωθούν έπρεπε να εφεύρουν μια νέα ταυτότητα και να σχεδιάσουν ένα καινούργιο μέλλον σαν υποτιθέμενοι πρόσφυγες. Δεν θα ήταν πια Ν...

Βρείτε μας στο...

Verisign Eurobank EFG
Paypal IRIS