Ο Λογαριασμός μου

Δωρεάν αποστολή για αγορές πάνω από 30€ | Δωρεάν αντικαταβολή | Έως 24 άτοκες Δόσεις | Έως -85% χαμηλότερες τιμές σε πάνω από 150000 τίτλους

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΤΟΥ ΣΤΡΕΣ // ΚΑΙ Ο ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΑΡΧΕΓΟΝΟΥ ΗΧΟΥ

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΤΟΥ ΣΤΡΕΣ

ΚΑΙ Ο ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΑΡΧΕΓΟΝΟΥ ΗΧΟΥ

CHOPRA DEEPAK, SIMON DAVID
Τιμή Έκδοσης
€21.20
Τιμή Πολιτείας
€14.84
(-30%)
Κερδίζετε €6.36

- Διευκρινίσεις σχετικά με τις τιμές διάθεσης βιβλίων
- Περιορισμένη διαθεσιμότητα. Αποστέλλεται κατά κανόνα σε 2-6 εργάσιμες μέρες.
- Διευκρινίσεις σχετικά με τους χρόνους αποστολής και παράδοσης.

Παρουσίαση

"Με ιδιαίτερη χαρά σας παρουσιάζουμε μια σειρά από ασκήσεις που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο χώρο εργασίας είτε ομαδικά είτε ατομικά για την καταπολέμηση του στρες...
Στις σημερινές συνθήκες ζωής οι αξίες μας, τα πιστεύω μας και οι φιλοσοφίες μας αναμετρώνται με μια σκληρή πραγματικότητα που δεν έχουμε βιώσει στην Ελλάδα τα τελευταία τριάντα χρόνια τουλάχιστον...
Σε αυτό το βιβλίο για πρώτη φορά στην Ελλάδα, παρουσιάζεται ο διαλογισμός αρχέγονου ήχου (των D. Chopra & D. Simon) ως ένα σύστημα για την καταπολέμηση του στρες και όχι μόνον..." (Από τον πρόλογο των Π. Ασημάκη & Ι. Παπαϊωάννου)

Περιεχόμενα

Πρόλογος
1. Κατανόηση του στρες στο χώρο εργασίας
2. Η αντίδραση του στρες
3. Συμπτώματα του στρες
4. Κατανόηση της διαδικασίας αντιμετώπισης του στρες
5. Διαχείριση του στρες - Δεξιότητες και Τεχνικές
6. Χαλάρωση και στρες
7. Διατροφή και ο ρόλος της στη διαχείριση του στρες
8. Αυτοαντίληψη και αυτοεκτίμηση
9. Στοχοθεσία και διαχείριση του χρόνου Σχετική βιβλιογραφία
Παράρτημα
Ο διαλογισμός αρχέγονου ήχου των D. Chopra, MD - D. Simon, MD
Αναλυτική παρουσίαση του διαλογισμού αρχέγονου ήχου
- Προέλευση του διαλογισμού αρχέγονου ήχου
- Διαλογισμός: Το αντίδοτο στο στρες
- Λογισμικό της ψυχής
- Τα βασικά του διαλογισμού
- Συζήτηση των στρωμάτων της ζωής
- Επιλογή των αρχέγονων ήχων
- Μια εισαγωγή του δρα Ντέιβιντ Σάιμον
- Πως θα αρχίσω διαλογισμό του αρχέγονου ήχου;
Περιληπτική εισαγωγή στον διαλογισμό αρχέγονου ήχου
Αναλυτική παρουσίαση των D. Simon και D. Chopra
Μερική λίστα βιβλίων των D. Simon και D. Chopra στην ελληνική γλώσσα
Λεπτομέρειες
ISBN139789607582379
ΕκδότηςΑΣΗΜΑΚΗΣ
Χρονολογία ΈκδοσηςΝοέμβριος 2012
Αριθμός σελίδων246
Διαστάσεις21x14
ΠρόλογοςΑΣΗΜΑΚΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ
ΕπιμέλειαΑΣΗΜΑΚΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ, ΠΑΠΑΙΩΑΝΝΟΥ ΙΩΑΝΝΑ
Συγγραφέας/Δημιουργός (Ελληνικά)ΤΣΟΠΡΑ ΝΤΙΠΑΚ, ΣΑΙΜΟΝ ΝΤΕΙΒΙΝΤ
Κωδικός Πολιτείας0510-0057
Θέμα

To βιβλίο αυτό προτείνουν οι:

ΑΓΑΠΗ, kan.koun.

Toν συγγραφέα αυτόν προτείνουν οι:

katrikaki, ΑΓΑΠΗ, Sevos, lola37

Οι αναγνώστες του βιβλίου έγραψαν

Δεν υπάρχουν κριτικές γι' αυτόν τον τίτλο.
Παρακαλούμε συνδεθείτε για να γράψετε μία κριτική.

Πλοήγηση

Θεματική ενότητα
Θεματική κατηγορία
Υποκατηγορία

ΠροσφορέςΠερισσότερα

ΠΥΡΑΜΙΔΕΣ ΘΑΓΕΤΩΝ - ΣΑΡΕΙΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ
ΤΣΙΟΓΚΑΣ ΤΑΞΙΑΡΧΗΣ
€19.17 €9.59
(-50%)
Κερδίζετε €9.58
ΓΥΜΝΟ ΓΕΥΜΑ
BURROUGHS S. WILLIAM
€19.08 €7.63
(-60%)
Κερδίζετε €11.45

Κατά τ’ άλλα ...Περισσότερα

Ο Leon Tolstoi το 1909 φωταγραφημένος από τον εκδότη του Vladimir Chertkov

ΣελιδοδείκτηςΠερισσότερα

Italo Calvino: Παίρνουν κι αυτοί τον απρόσωπο αέρα του αξιώματός τους. Για να μετατρέψουμε ένα χώρο σε εκλογικό τμήμα (χώρο που συνήθως είναι μια αίθουσα σχολείου ή γυμναστηρίου, τραπεζαρία δημοσίου ιδρύματος, γυμναστήριο...

Βρείτε μας στο...

Ασφαλείς Συναλλαγές

Verisign Eurobank EFG
Paypal MyBank
Verisign Eurobank EFG
Paypal MyBank