ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ ΓΙΑ ΚΑΛΗ ΥΓΕΙΑ
ΠΛΗΡΗΣ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΚΑΛΗ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑ
BIRT WILLIAM, REYNOLDS VERONICAΚωδ. Πολιτείας: 0650-0152
Τιμή Έκδοσης €29.54 | Τιμή Πολιτείας €22.16 | (-25%) |
Κερδίζετε €7.38 |
- Διευκρινίσεις σχετικά με τις τιμές διάθεσης βιβλίων
Παρουσίαση
Το περπάτημα είναι μια απλή, ευχάριστη και όμως εξαιρετικά αποτελεσματική άσκηση, κατάλληλη για όλους, ανεξάρτητα από την ηλικία και τις ικανότητές τους. Αυτό το επιστημονικό, αλλά κατανοητό, εικονογραφημένο εγχειρίδιο σας δείχνει τι μπορείτε να επιτύχετε με το περπάτημα, είτε ενδιαφέρεστε να ελέγξετε μ' αυτό το βάρος σας, ή να μειώσετε το στρες, να βελτιώσετε την υγεία της καρδιάς σας, να δυναμώσετε τα οστά σας είτε, απλά, να απολαύσετε τα κοινωνικά οφέλη που προσφέρει μια τέτοια εμπειρία. (. . .) (ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΣΤΟ ΟΠΙΣΘΟΦΥΛΛΟ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ)Περιεχόμενα
ΕΙΣΑΓΩΓΗ1. ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΠΕΡΠΑΤΑΜΕ;
2. ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΤΟΥ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑΤΟΣ
3. ΕΜΠΝΕΥΣΘΕΙΤΕ
4. ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ
5. ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
6. ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑΤΟΣ
Κριτικές για το προϊόν
Δεν υπάρχουν κριτικές για αυτό το προϊόν.
Παρακαλούμε συνδεθείτε για να γράψετε μία κριτική.