ΟΙ ΕΠΤΑ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟΙ ΝΟΜΟΙ ΤΗΣ ΓΙΟΓΚΑ

Παρουσίαση

Εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο έχουν διαπιστώσει ότι η Γιόγκα αποτελεί έναν εξαιρετικό τρόπο για να βελτιώσει κανείς την ευλυγισία, την ισορροπία και την αντοχή του, ενώ απολαμβάνουν την αίσθηση της γαλήνης και της ζωτικότητας που τους κατακλύζει κατά τη διάρκεια των ασκήσεων, αλλά και τους συντροφεύει στην καθημερινή τους ζωή. Αυτά τα ωφέλη είναι από μόνα τους αρκετά για να ωθήσουν κάποιον να ασχοληθεί με την άσκηση της Γιόγκα. Ωστόσο, αποτελούν μόνο ένα μικρό τμήμα της απίστευτης μεταμορφωτικής δύναμης αυτής της πολύτιμης πνευματικής πρακτικής. Οι "Επτά Πνευματικοί Νόμοι της Γιόγκα" προχωρούν ακόμα βαθύτερα, παρέχοντάς μας όλα εκείνα τα κλειδιά που θα διευρύνουν τον νου μας και θα μας οδηγήσουν στην αληθινή πραγμάτωση της ψυχικής αρμονίας και της Φώτισης. Ακόμα, με συνειδητή εξάσκηση, οι αρχές και οι τεχνικές της Γιόγκα που περιγράφονται βήμα-βήμα στο βιβλίο αυτό, μας εξασφαλίζουν την ανάδυση του πλήρους δυναμικού μας, την ικανότητα να προσφέρουμε και να δεχόμαστε αβίαστα αγάπη, καθώς και την κατάκτηση της επιτυχίας σε όλους τους τομείς της ζωής μας. (ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΣΤΟ ΟΠΙΣΘΟΦΥΛΛΟ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ)

Περιεχόμενα

ΠΡΟΛΟΓΟΣ: ΟΙ ΤΕΣΣΕΡΙΣ ΓΙΟΓΚΑ
ΕΥΧΑΡΙΣΤΙΕΣ
ΕΙΣΑΓΩΓΗ
ΜΕΡΟΣ Ι: Η ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ ΤΗΣ ΓΙΟΓΚΑ
1 Η ΓΙΟΓΚΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΩΣΗ
2 ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ
3 ΤΟ ΒΑΣΙΛΙΚΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΕΝΩΣΗ
4 ΟΙ ΕΠΤΑ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟΙ ΝΟΜΟΙ ΤΗΣ ΓΙΟΓΚΑ
ΜΕΡΟΣ ΙΙ: ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΑΝΑΠΝΟΗ
5 ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ: ΚΑΤΕΥΝΑΖΟΝΤΑΣ ΤΗ ΝΟΗΤΙΚΗ ΑΝΑΤΑΡΑΧΗ
6 ΜΕΤΑΦΕΡΟΝΤΑΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑ: ΠΡΑΝΑΓΙΑΜΑ ΚΑΙ ΜΠΑΝΤΑ
ΜΕΡΟΣ ΙΙΙ: ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΟΓΚΑ
7 ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑ ΕΝ ΚΙΝΗΣΕΙ: ΓΙΟΓΚΑ ΑΣΑΝΑ
8 ΟΙ ΕΠΤΑ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟΙ ΝΟΜΟΙ ΤΗΣ ΓΙΟΓΚΑ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ
ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ
ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ