Ο Λογαριασμός μου

Δωρεάν αποστολή για αγορές πάνω από 30€ | Δωρεάν αντικαταβολή | Έως 24 άτοκες Δόσεις | Έως -85% χαμηλότερες τιμές σε πάνω από 150000 τίτλους

+
-
ΖΙΟΥ ΖΙΤΣΟΥ // ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ ΒΟΗΘΗΜΑ ΜΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ, Ο

ΖΙΟΥ ΖΙΤΣΟΥ

ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ ΒΟΗΘΗΜΑ ΜΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ, ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΗ ΕΚΔΟΣΗ ΜΕ ΕΓΧΡΩΜΕΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΚΑΙ ΟΔΗΓΙΕΣ ΒΗΜΑ - ΒΗΜΑ, ΑΜΥΝΑΣ - ΕΠΙΘΕΣΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΜΑΘΕΤΕ ΑΡΙΣΤΑ ΤΗΝ ΤΕΧΝΗ

+
-
PETERMANN HANS-ERIK
Κωδ. Πολιτείας: 5598-0005
Τιμή Έκδοσης
€12.72
Τιμή Πολιτείας
€8.90
(-30%)
Κερδίζετε €3.82

Περιορισμένη διαθεσιμότητα. Αποστέλλεται κατά κανόνα σε 2-6 εργάσιμες μέρες.

- Διευκρινίσεις σχετικά με τις τιμές διάθεσης βιβλίων
- Διευκρινίσεις σχετικά με τους χρόνους αποστολής και παράδοσης.


Facebook Facebook Facebook Facebook Facebook

Παρουσίαση

Εξειδικευμένο εγχειρίδιο με ουσιώδεις γνώσεις για όλους εκείνους που επιθυμούν να γνωρίσουν το συναρπαστικό κόσμο των ΠΟΛΕΜΙΚΩΝ ΤΕΧΝΩΝ
Το ΖΙΟΥ ΖΙΤΣΟΥ είναι ο οδηγός σας και περιλαμβάνει:
- ΒΡΑΖΙΛΙΑΝΙΚΟ ΖΙΟΥ ΖΙΤΣΟΥ
- Βασικό εξοπλισμό και άλλα Χρήσιμα Βοηθήματα
- Συμβουλές και Θεωρίες Εκπαίδευσης - Προπόνησης
- Τεχνικές, Συνδυασμοί Ελιγμών, Διαδικασίες Αυτοάμυνας, Χρήσιμες Συμβουλές για Συμπλοκές στο Δρόμο, Τεχνικές Ανατροπών, Εξαρθρώσεων, Χτυπήματα με Χέρια, Τεχνικές Απέναντι σε Οπλισμένο Αντίπαλο, Ρίψεις, Ακινητοποιήσεις, Λαβές, Εγκλωβισμοί, Κρούσεις, Στραγγαλισμοί, Τεχνικές Υποταγής, η Έννοια των Συνδεδεμένων Κέντρων
- ΚΛΑΣΙΚΟ ΖΙΟΥ ΖΙΤΣΟΥ
ΜΑΘΕ ΤΗΝ ΤΕΧΝΙΚΗ ΤΟΥ ΖΙΟΥ ΖΙΤΣΟΥ ΚΑΙ ΥΠΕΡΑΣΠΙΣΟΥ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ
ΚΑΝΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΕΝΑ ΚΙΝΗΤΟ ΟΠΛΟΣΤΑΣΙΟ (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Περιεχόμενα

ΕΙΣΑΓΩΓΗ
Οι ρίζες και η εξέλιξη του Ζίου Ζίτσου στην Ιαπωνία του 16ου αιώνα. Η επακόλουθη εμφάνιση του Τζούντο και του βραζιλιάνικου Ζίου Ζίτσου
ΤΟ ΞΕΚΙΝΗΜΑ
Βασική εισαγωγή στις προπονητικές απαιτήσεις και διαδικασίες στο Ζίου Ζίτσου. Ένας κατάλογος απαραίτητου εξοπλισμού και αξεσουάρ
ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ
Θεμελιώδεις αρχές που διέπουν την αρχαία πρακτική του Ζίου Ζίτσου
ΤΟ ΚΛΑΣΙΚΟ ΖΙΟΥ ΖΙΤΣΟΥ
Τεχνικές Ζίου Ζίτσου βασικού και μεσαίου επιπέδου στις οποίες περιλαμβάνονται και δημοφιλείς συνδυασμοί ελιγμών, διαδικασίες αυτοάμυνας και χρήσιμες συμβουλές για συμπλοκές στο δρόμο
ΒΡΑΖΙΛΙΑΝΙΚΟ ΖΙΟΥ ΖΙΤΣΟΥ
Η ιστορία και η εξέλιξη του βραζιλιάνικου Ζίου Ζίτσου. Μια ειδική αναφορά στα πλεονεκτήματα των στάσεών του για τους αγώνες χωρίς περιορισμούς λαβών και μια ματιά στις βασικές αρχές των στάσεων βασικού και μέσου επιπέδου
ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΕΣ
Βασικές τεχνικές υποταγής. Η έννοια των συνδεδεμένων κέντρων. Συμβουλές και θεωρίες προπόνησης
ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ
Μερικές από τις σημαντικότερες τεχνικές που προέρχονται από τις αρχές του Ζίου Ζίτσου για την υπεράσπιση του εαυτού σας σε κάθε πιθανή συμπλοκή στο δρόμο
Γλωσσάριο
Ευρετήριο
Διεθνείς Ομοσπονδίες JIU JITSU
Άλλες εκδόσεις
Λεπτομέρειες
Ξενόγλωσσος τίτλοςJIU JITSU
ISBN139789608459861
ΕκδότηςΓΑΛΟΥΣΗΣ Π.
Χρονολογία ΈκδοσηςΔεκέμβριος 2008
Αριθμός σελίδων96
Διαστάσεις29x21
Συγγραφέας/Δημιουργός (Ελληνικά)ΠΙΤΕΡΜΑΝ ΧΑΝΣ-ΕΡΙΚ
Κωδικός Πολιτείας5598-0005
Θέμα
Θέση στο κατάστημαΕίσοδος Δ, Πατάρι

Κριτικές για το προϊόν

Δεν υπάρχουν κριτικές για αυτό το προϊόν.
Παρακαλούμε συνδεθείτε για να γράψετε μία κριτική.

Πλοήγηση

Θεματική ενότητα
Θεματική κατηγορία
Υποκατηγορία

ΠροσφορέςΠερισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΓΕΥΜΑ
ΤΣΕΛΕΜΕΝΤΕΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ
€31.35 €14.11
(-55%)
Κερδίζετε €17.24
ΟΙ ΞΕΡΙΖΩΜΕΝΟΙ
SEBALD WINFRED-GEORG
€18.57 €9.28
(-50%)
Κερδίζετε €9.29

ΣελιδοδείκτηςΠερισσότερα

Ali Sabahattin: Αυτή τη γυναίκα εγώ τη γνώριζα ήδη Θυμάμαι μόνον ότι μαρμάρωσα μπροστά στο πορτρέτο μιας γυναίκας που φορούσε ένα γούνινο παλτό. Τι είχε αυτό το πορτρέτο; Δεν μπορώ να το εξηγήσω... ως ...

Βρείτε μας στο...

Verisign Eurobank EFG
Paypal IRIS