Ο Λογαριασμός μου

Δωρεάν αποστολή για αγορές άνω των 30€ | Δωρεάν αντικαταβολή | Έως 24 άτοκες δόσεις | Έως -85% χαμηλότερες τιμές σε πάνω από 300.000 τίτλους

+
-
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΑΥΞΗΣΗ ΤΗΣ ΜΥΙΚΗΣ ΔΥΝΑΜΗΣ - ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗ ΑΝΑΤΟΜ

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΑΥΞΗΣΗ ΤΗΣ ΜΥΙΚΗΣ ΔΥΝΑΜΗΣ

ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗ ΑΝΑΤΟΜΙΚΗ ΤΩΝ ΜΥΩΝ

+
-
DELAVIER FREDERIC
Κωδ. Πολιτείας: 3316-0028

Παρουσίαση

Ανακαλύψτε μόνοι σας τη μαγεία του βιβλίου "Προπόνηση για Αύξηση της Μυϊκής Δύναμης - Λειτουργική Ανατομική των Μυών" που είναι ένα από τα βιβλία με τις περισσότερες πωλήσεις στον κόσμο.
Αποκτήστε μία άποψη για τη μορφή του ανθρωπίνου σώματος σε κίνηση, με περισσότερες από 400 έγχρωμες εικόνες. Αυτή η αριστουργηματική δουλειά απεικονίζει τους μυς που συσπώνται σε κάθε άσκηση και προβάλλει τον τρόπο που αυτοί οι μύες ενεργούν μέσα στο πλαίσιο των παρακείμενων αρθρώσεων και των σκελετικών δομών. Μοιάζει με ακτινογραφία κάθε μίας άσκησης, παρέχοντας στον αναγνώστη μια πολύπλευρη απεικόνιση της προπόνησης για την αύξηση της μυϊκής δύναμης, όπως δεν απεικονίζεται σε κανένα άλλο σύγγραμμα.
Αυτή η επανέκδοση περιέχει επίσης λεπτομερή ανατομική ανάλυση των προπονητικών κακώσεων και των μέτρων πρόληψης που θα σας βοηθήσουν να ασκηθείτε με ασφάλεια. Κάθε κεφάλαιο ανταποκρίνεται σε μία μεγάλη ομάδα μυών, με 115 συνολικά ασκήσεις για τα άνω άκρα, τους ώμους, το θώρακα, τη ράχη, τα κάτω άκρα, τους γλουτούς και την κοιλιά.
Ο πρώην αρχισυντάκτης του PowerMag στη Γαλλία, συγγραφέας και εικονογράφος Frederic Delavier είναι δημοσιογράφος του LeMonde du Muscle και συνεργάτης του καθώς επίσης και πολλών άλλων παρεμφερών εκδόσεων. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Περιεχόμενα

ΑΝΩ ΑΚΡΑ
ΩΜΟΙ
ΘΩΡΑΚΑΣ
ΡΑΧΗ
ΚΑΤΩ ΑΚΡΑ
ΓΛΟΥΤΟΙ
ΚΟΙΛΙΑ
Λεπτομέρειες
Ξενόγλωσσος τίτλοςSTRENGTH TRAINING ANATOMY (GUIDE DES MOUVEMENTS DE MUSCULATION)
ISBN139789963744107
ΕκδότηςΙΑΤΡΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ Π. Χ. ΠΑΣΧΑΛΙΔΗΣ
Χρονολογία ΈκδοσηςΔεκέμβριος 2012
Αριθμός σελίδων124
Διαστάσεις26x20
ΠρόλογοςΝΑΤΣΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
ΜετάφρασηΝΑΤΣΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
ΕπιμέλειαΝΑΤΣΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
Συγγραφέας/Δημιουργός (Ελληνικά)ΝΤΕΛΑΒΙΕ ΦΡΕΝΤΕΡΙΚ
Κωδικός Πολιτείας3316-0028
Θέμα
Θέση στο κατάστημαΕίσοδος Δ, Πατάρι

To βιβλίο αυτό προτείνουν οι:

Enigmatic1318, aposdrak, kavalaris

Toν συγγραφέα αυτόν προτείνουν οι:

aposdrak, Elenitsa5

Κριτικές για το προϊόν

Δεν υπάρχουν κριτικές για αυτό το προϊόν.
Παρακαλούμε συνδεθείτε για να γράψετε μία κριτική.

Πλοήγηση

Θεματική ενότητα
Θεματική κατηγορία
Υποκατηγορία

Προσφορές ΒιβλίωνΠερισσότερα

Η ΜΕΤΡΗΣΗ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ (ΣΥΛΛΕΚΤΙΚΗ ΕΚΔΟΣΗ)
KEHLMANN DANIEL
€16.00 €8.00
(-50%)
Κερδίζετε €8.00
ΕΚΕΙΝΟΣ ΦΤΑΙΕΙ ΟΧΙ ΕΣΥ!
WITKIN GEORGIA
€15.07 €6.03
(-60%)
Κερδίζετε €9.04

ΣελιδοδείκτηςΠερισσότερα

Junichiro Tanizaki: Το εγκώμιο της σκιας Η ομορφιά δεν βρίσκεται μέσα στο ίδιο το πράγμα, αλλα γεννιέται από το φώς και το σκοτάδι, μες στις αποχρώσεις της σκιάς των πραγμάτων στην σχέση τους...

Βρείτε μας στο...

Verisign Eurobank EFG
Paypal IRIS