ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Παρουσίαση

Το βιβλίο αυτό ανήκει στη σειρά: "από τη θεωρία στην πράξη" κι είναι μετάφραση από το αντίστοιχο γερμανικό έργο της εκδοτικής εταιρείας BLV, που έγινε παγκόσμιο best-seller. Η σειρά αυτή στηρίζεται σε μια γερή θεωρητική βάση και δίνει πλήρη ανάλυση της πρακτικής των σπορ.
Απλή, με πολλές λεπτομέρειες, συνδυάζει λειτουργικά κείμενο, εικόνες, σχεδιαγράμματα κι εξηγεί για πρώτη φορά όλα τα μυστικά των σύγχρονων αθλημάτων.
Το βιβλίο που κρατάτε, συντροφεύει και βοηθάει κάθε παιδί που παίζει ποδόσφαιρο, κάθε φίλαθλο, τον ερασιτέχνη ποδοσφαιριστή, τον επαγγελματία, τον προπονητή, και γενικά τον καθένα που θέλει να μάθει το σωστό ποδόσφαιρο. Βασίζεται στο πρόγραμμα FIT-LIFE ABS-90, που σχεδιάστηκε μ' επιστημονικά κριτήρια και δοκιμάστηκε σε παγκόσμια κλίμακα.
Να ένα μικρό δείγμα από τα περιεχόμενα του βιβλίου "αυτό είναι το ποδόσφαιρο":
- Ιστορία του ελληνικού και παγκόσμιου ποδοσφαίρου
- Τεχνική του ποδοσφαίρου (χτυπήματα: κουτουπιέ, φάλτσο, κεφαλιά, κλπ. - κοντρόλ, ντρίπλα)
- Καλή φυσική κατάσταση του παίχτη (σύστημα FIT-LIFE ABS-90)
- Τακτική και συστήματα παιχνιδιού
- Μέθοδοι θεραπείας στους τραυματισμούς των παιχτών
- Οι κανόνες του ποδοσφαίρου
- Μεγάλοι παίχτες και προπονητές (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Περιεχόμενα

ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ
Ιστορία του ελληνικού ποδοσφαίρου
ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΤΕΧΝΙΚΗ
Αθλητική επίδοση
Χτύπημα με το "κουτουπιέ"
Σουτ με στροφή του ισχίου
Χτύπημα με την "καμάρα"
Χτύπημα με το εσωτερικό μετατάρσιο
Χτύπημα με το εξωτερικό μετατάρσιο
Κεφαλιά
Μέθοδοι εξασκήσεως
Στοπάρισμα (κοντρόλ) της μπάλας
Τάκλινγκ (προβολή)
Προσποίηση και ντρίπλα
ΚΑΛΗ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ
Μέθοδοι προπονήσεως
Προγραμματισμός προπονήσεως
Μέσα προπονήσεως
ΤΑΚΤΙΚΗ
Μαρκάρισμα (κάλυψη, επιτήρηση)
Συστήματα παιχνιδιού
Οι θέσεις της ομάδας
Ομάδες (γκρουπ) παιχνιδιού
Ειδικές καταστάσεις παιχνιδιού
Τακτική της ημέρας του παιχνιδιού
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ ΣΤΑ ΣΠΟΡ
Τρόπος
Κανόνες ποδοσφαίρου
Οι μεγάλοι νικητές
Ποδοσφαιρικές ομοσπονδίες
Μεγάλοι παίχτες και προπονητές
Μεγάλοι Έλληνες παίχτες
Ποδοσφαιρικό αλφαβητάριο