ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΒΟΛΕΙ

Παρουσίαση

Το βιβλίο αυτό ανήκει στη σειρά: "από τη θεωρία στην πράξη" κι είναι μετάφραση από το αντίστοιχο γερμανικό έργο της εκδοτικής εταιρείας BLV, που έγινε παγκόσμιο best-seller. Η σειρά αυτή στηρίζεται σε μια γερή θεωρητική βάση και δίνει πλήρη ανάλυση της πρακτικής των σπορ. Απλή, με πολλές λεπτομέρειες, συνδυάζει λειτουργικά κείμενο, εικόνες, σχεδιαγράμματα κι εξηγεί για πρώτη φορά όλα τα μυστικά των σύγχρονων αθλημάτων.
Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας, συντροφεύει και βοηθάει κάθε παιδί που παίζει βόλεϊ, κάθε φίλαθλο, τον ερασιτέχνη βολεϊμπολίστα, τον επαγγελματία παίχτη, τον προπονητή και γενικά τον καθένα που θέλει να μάθει το σωστό βόλεϊ.
Να ένα μικρό δείγμα από τα περιεχόμενα του βιβλίου: "αυτό είναι το βόλεϊ".
- Ιστορική εξέλιξη του παιχνιδιού.
- Εξαρτήματα κι εξοπλισμός για το παιχνίδι.
- Τεχνικές του βόλεϊ (χτυπήματα: σέρβις, λαβή, κάρφωμα, μπλοκ, κλπ.).
- Τακτική παιχνιδιού.
- Σωστή και προγραμματισμένη προπόνηση. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Περιεχόμενα

Εισαγωγή
Αθλητικός εξοπλισμός
Γήπεδο - εξαρτήματα παιχνιδιού
Ιστορική εξέλιξη
Ιδέα του παιχνιδιού και κανόνες
Γενικές συμβουλές
Βασικές έννοιες της τεχνικής του βόλει
Τεχνική των χτυπημάτων
Ικανότητα και ετοιμότητα
Τακτική