Ο Λογαριασμός μου

Δωρεάν αποστολή για αγορές άνω των 30€ | Δωρεάν αντικαταβολή | Έως 24 άτοκες δόσεις | Έως -85% χαμηλότερες τιμές σε πάνω από 300.000 τίτλους

+
-
ΠΩΣ Ν΄ ΑΝΑΝΕΩΣΟΥΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ

ΠΩΣ Ν' ΑΝΑΝΕΩΣΟΥΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ

+
-
JAGOT PAUL-CLEMENT
Κωδ. Πολιτείας: 0702-0026
Τιμή Έκδοσης
€6.36
Τιμή Πολιτείας
€4.77
(-25%)
Κερδίζετε €1.59


- Διευκρινίσεις σχετικά με τις τιμές διάθεσης βιβλίων


Παρουσίαση

Τόσο στην καθημερινή διεξαγωγή των παραμικρών δραστηριοτήτων μας όσο και στις αποφασιστικές στιγμές της ζωής μας, η κυριαρχία πάνω στον εαυτό μας είναι κάτι σημαντικό.
Το να ξέρουμε να ενεργούμε στην προβλεπόμενη ώρα ν' αρχίζουμε αποφασιστικά αυτό που νιώθουμε ότι μπορούμε να εκτελέσουμε το να ξέρουμε να συγκρατούμε ένα λόγο μας ή μια χειρονομία που γι' αυτά θα μετανοιώσουμε αργότερα το να προφυλαγόμαστε απ' τις στιγμές όπου η προσοχή μας αποξεχνιέται, και λέμε ή κάνουμε πράγματα, καμιά φορά θλιβερά ή και τραγικά μαζί το να μάθουμε να τηρούμε αυστηρά μια δίαιτα το να μετριάζουμε μια άσχημη τάση του χαρακτήρα μας το να επιδιδόμαστε με πείσμα σε μιαν άσκηση το να χρησιμοποιούμε με φειδώ τις εσώτερες δυνάμεις μας το ν' αντιδρούμε με ηρεμία κι αποφασιστικότητα στις δύσκολες στιγμές το να οργανωθούμε χωρίς υποχώρηση, κάτω απ' τις χειρότερες δοκιμασίες, όσο το απαιτούν οι πιθανότητές μας, - όλ' αυτά μαζί αποτελούν προσπάθειες για ν' ανανεώσουμε τον εαυτό μας, για να γίνουμε καλύτεροι.
Κάτι τέτοιο όμως δεν έρχεται από μόνο του: κατακτιέται, με την άσκηση, με την εφαρμογή μιας συντονισμένης σειράς από οδηγίες που λεπτομέρειές τους θα βρείτε στο βιβλίο αυτό, -λεπτομέρειες που προορίζονται για όλους εκείνους που φιλοδοξούν να μάθουν πώς να κυριαρχούν πάνω στον εαυτό τους για να τον ανανεώσουν.
Όποιες κι αν ήταν οι συνθήκες κάτω απ' τις οποίες ξεκίνησε τη ζωή του ο άνθρωπος, είναι δύσκολο να εφαρμόσει από μόνος του εκείνους τους κανόνες και ν' αποκτήσει αυτά τα προτερήματα που τον κάνουν καλύτερο: δηλαδή, η ισορροπία του η ψυχική, κι η σταδιοδρομία του στη ζωή μένουν πάντα στη διάθεση κάποιων εσώτερων ή εξωτερικών ντετερμινισμών, που οφείλονται στην επικράτηση των ενστίκτων, στην αποτύφλωση της σκέψης.
Αντίθετα, ακόμη κι οι λιγότερο προικισμένοι άνθρωποι, αν προσπαθήσουν να κυριαρχήσουν αποτελεσματικά πάνω στα διάφορα συστατικά της ατομικότητάς τους, μπορούν ν' αναπτύξουν ικανότητες, και να ενισχύσουν την προσωπικότητά τους, να καλύψουν ελλείψεις τους, και γενικά ν' ανανεώσουν τον εαυτό τους έτσι που να φτάσουν στο σημείο να πραγματοποιήσουν ακόμη και τα πιο τολμηρά τους σχέδια στη ζωή. (Από την εισαγωγή της έκδοσης)

Περιεχόμενα

Εισαγωγή
ΚΕΦΑΛΑΙΟ Ι: Η ΚΥΡΙΑΡΧΙΑ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ ΚΑΤΑΚΤΙΕΤΑΙ
1. Που αρχίζει η αυτοκυριαρχία στον εαυτό μας
2. Ο γενικός αντικειμενικός στόχος
3. Δυνατότητες
4. Τα μέσα
5. Το σημείο εκκίνησης
6. Η αυτοεξέταση
7. Η οικοδόμηση του χαρακτήρα
ΚΕΦΑΛΑΙΟ II: Η ΑΔΡΑΝΕΙΑ
1. Φαύλοι Κύκλοι
2. Η απροσεξία, βασικό βίτσιο
3. Η απραξία
4. Η αδιαφορία
5. Η απάθεια
6. Η έλξη της άμεσης απόλαυσης
7. Η ευπείθεια
ΚΕΦΑΛΑΙΟ III: Η ΑΚΟΛΑΣΙΑ ΚΙ ΟΙ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ
1. Η προετοιμασία
2. Το υπερβολικό φαγητό
Α) ΚΑΝΟΝΑΣ ΣΧΕΤΙΚΟΣ ΜΕ ΤΙΣ ΑΝΑΛΟΓΙΕΣ
Β) ΚΑΝΟΝΑΣ ΣΧΕΤΙΚΟΣ ΜΕ ΤΑ ΕΙΔΗ ΤΡΟΦΩΝ
Γ) ΚΑΝΟΝΑΣ ΣΧΕΤΙΚΟΣ ΜΕ ΤΙΣ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ
Δ) ΚΑΝΟΝΑΣ ΠΟΥ ΑΠΟΚΛΕΙΕΙ
3. Η σκλαβιά του αλκοολισμού
4. Η σεξουαλική κατάχρηση
5. Διεγερτικά και ναρκωτικά
6. Τα τυχερά παιχνίδια
7. Η ανισότητα
ΚΕΦΑΛΑΙΟ IV: Η ΔΙΑΚΥΒΕΡΝΗΣΗ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ
1. Εσωτερικά εμπόδια
2. Βασικές συνθήκες για Βελτίωση
3. Η γραμμή της Παραμικρής αντίστασης
4. Το συμπαθητικό
5. Το πρόβλημα των αδένων
6. Σκόπελοι
7. Η ψυχοθεραπευτική αυτο-επιρροή
ΚΕΦΑΛΑΙΟ V: ΟΙ ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΨΥΧΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ
1. Ορισμός
2. Η ζήλεια
3. Η ματαιοδοξία
4. Ανώφελες περιέργειες
5. Λαθεμένες ενέργειες
6. Η απήχηση
7. Οι απαγορεύσεις
ΚΕΦΑΛΑΙΟ VI: ΟΙ ΠΑΡΟΡΜΗΣΕΙΣ
1. Η ανυπομονησία
2. Η ζωηρότητα
3. Η παραφορά
4. Οι εκφραστικές κινήσεις
5. Τα "Τικ"
6. Κυριαρχικές επιθυμίες
7. Τα πάθη
ΚΕΦΑΛΑΙΟ VII: ΟΙ ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΣΜΟΙ
1. Ο φόβος
2. Η τάση για υποβολή
3. Η τάση για νευρώσεις
4. Η κατάπτωση
5. Εναλλαγή εξάρσεων και καταπτώσεων
6. Η λιποθυμική τάση
7. Μπροστά στην προσπάθεια
ΚΕΦΑΛΑΙΟ VIII: Η ΚΥΡΙΑΡΧΙΑ ΣΤΟ ΥΠΟΣΥΝΕΙΔΗΤΟ
1. Ο ψυχικός δυαδισμός
2. Η αυτο-ανάλυση
3. Ο Ρόλος του υποσυνείδητου
4. Κατευθυντήριες αρχές
5. Η φαντασία και τ' όνειρο
6. Η αισθαντικότητα
7. Η μνήμη
ΚΕΦΑΛΑΙΟ IX: Η ΚΥΡΙΑΡΧΙΑ ΣΤΟ ΣΥΝΕΙΔΗΤΟ ΨΥΧΙΣΜΟ
1. Το διανοητικό σύστημα μπορεί να τροποποιηθεί από μόνο του
2. Η γνώση και η βούληση
3. Γενικές οδηγίες
4. Ένας βοηθός για την καλλιέργεια της αισθητήριας ικανότητας και της ικανότητας να παρατηρούμε
5. Δυο πρακτικές εξαιρετικά αποτελεσματικές
6. Οι λέξεις και οι ορισμοί
7. Η αναζωογονητική δραστηριότητα
ΚΕΦΑΛΑΙΟ Χ: Η ΚΥΡΙΑΡΧΙΑ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΜΑΣ ΣΤΗΝ ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΖΩΗ
1. Περί της σιγουριάς
2. Περί της εμφάνισης
3. Οι εχθρότητες
4. Βαρύτητα των προηγούμενων ενδείξεων
5. Οι αντίστοιχοι ρόλοι
6. Η χαρακτηρολογία
7. Η ανεξαρτησία
ΚΕΦΑΛΑΙΟ XI: Η ΚΥΡΙΑΡΧΙΑ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΜΑΣ ΣΤΗΝ ΙΔΙΩΤΙΚΗ ΖΩΗ
1. Περί προσαρμογής
2. Οι οικογενειακές επιδράσεις
3. Περί κύρους
4. Τα συναισθήματα
5. Η σύνδεση των πεπρωμένων
6. Απέναντι σ' ένα άδικο
7. Οι υπευθυνότητες
ΚΕΦΑΛΑΙΟ XII: Η ΚΥΡΙΑΡΧΙΑ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΜΑΣ ΣΕ ΩΡΑ ΔΡΑΣΗΣ
1. Η Δράση
2. Οι προοπτικές σας
3. Βάση αναχώρησης
4. Το πρόγραμμα
5. Το συνεχόμενο
6. Η αντίδραση
7. Η χρήση της αδράνειας
ΚΕΦΑΛΑΙΟ XIII: ΟΙ ΕΙΔΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΙ Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥΣ
1. Η πρακτική των ειδικών ασκήσεων μπορεί να επισπεύσει την πρόοδό σας
2. Σωματικές ασκήσεις
3. Για το διακανονισμό του νευρικού συστήματος
4. Για να κυριαρχήσουμε στη συναισθηματικότητα
5. Εγκεφαλική αγωγή
6. Μέθοδοι για ενίσχυση της προσοχής
7. Βελτίωση της διανοητικής σύνθεσης
Λεπτομέρειες
ΕκδότηςΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ
Αριθμός σελίδων144
Διαστάσεις21x14
ΜετάφρασηΚΩΣΤΕΛΕΝΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ
Συγγραφέας/Δημιουργός (Ελληνικά)ΖΑΓΚΟ ΠΟΛ-ΚΛΕΜΑΝ
Κωδικός Πολιτείας0702-0026
Θέμα
Θέση στο κατάστημαΕίσοδος Δ

Toν/την συγγραφέα αυτόν προτείνουν οι:

dimitrast, bougiou, NOZZON

Κριτικές για το προϊόν

Δεν υπάρχουν κριτικές για αυτό το προϊόν.
Παρακαλούμε συνδεθείτε για να γράψετε μία κριτική.

Πλοήγηση

Θεματική ενότητα
Θεματική κατηγορία
Υποκατηγορία

Προσφορές ΒιβλίωνΠερισσότερα

ΣΥΓΚΕΧΥΜΕΝΑ ΑΝΕΡΧΟΝΤΑΙ ΤΑ ΛΗΣΜΟΝΗΜΕΝΑ
MANN THOMAS (NOBEL 1929)
€19.00 €9.50
(-50%)
Κερδίζετε €9.50
ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΗΣ ΦΙΝΛΑΝΔΙΑΣ
ΜΕΙΝΑΝΤΕΡ ΧΕΝΡΙΚ
€15.00 €7.50
(-50%)
Κερδίζετε €7.50

Βρείτε μας στο...

Verisign Eurobank EFG
Paypal IRIS