
SHAOLIN KARATE
ΜΑΘΕ ΟΛΑ ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΚΑΙ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ, ΚΑΝΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΕΝΑ ΚΙΝΗΤΟ ΟΠΛΟΣΤΑΣΙΟ
LEE BRUCEΚωδ. Πολιτείας: 5598-0027
Εφιστούμε την προσοχή σας στο γεγονός ότι στις τρέχουσες συνθήκες, υπάρχει περίπτωση σημαντικής καθυστέρησης στην εκτέλεση και την παράδοση της παραγγελίας σας καθώς α/πολλοί εκδότες υπολειτουργούν και επίσης πολλοί έχουν κλείσει χωρίς να μας ενημερώσουν, β/παρά τις δεκάδες έκτακτες προσλήψεις και εμείς οι ίδιοι υπάρχουν μέρες που δυσκολευόμαστε να ανταποκριθούμε στον όγκο εργασίας, γ/ οι εταιρείες ταχυμεταφορών (courier) δεν είναι σε θέση να ανταποκριθούν στις απαιτήσεις της περιόδου και εμφανίζουν μεγάλη δυσλειτουργία. Παρακαλούμε να έχετε υπόψη σας τα παραπάνω πριν δημιουργήσετε μία παραγγελία.
Παρουσίαση
Το καράτε πρωτοεμφανίστηκε στην Ανατολή και εξελίχθηκε ως πολεμική τέχνη για χρήση στη μάχη. Η λέξη "καράτε" προέρχεται από την Ιαπωνική γλώσσα, και σημαίνει "άδειο χέρι", υπονοώντας "άδειο από κάθε κακή πρόθεση". Σήμερα, το καράτε αποτελεί έναν τρόπο μάχης χωρίς τη χρήση όπλων. Τα πόδια, χέρια, ακροδάχτυλα, γόνατα και αγκώνες, όλα χρησιμοποιούνται ως φυσικά όργανα επίθεσης και αυτοάμυνας σε αυτήν την πολεμική τέχνη, μία από τις πιο δημοφιλείς στον κόσμο.Το καράτε είναι μια από τις πιο εξευγενισμένες πολεμικές τέχνες, και χαρακτηρίζεται από τη στυλιζαρισμένη, ελεγχόμενη και δημιουργική εκτέλεση των τεχνικών, και την ευκινησία και τη δύναμη του σώματος. (Από την εισαγωγή της έκδοσης)
Περιεχόμενα
- ΕισαγωγήΗ ιστορία και η εξέλιξη του καράτε διαμέσου των αιώνων, τα διάφορα στυλ και η φιλοσοφία της κορυφαίας πολεμικής τέχνης της σύγχρονης εποχής
- Ξεκινώντας
Κατανοώντας τις βασικές απαιτήσεις της ολόψυχης αφοσίωσης και της επαναλαμβανόμενης άσκησης, και ο ρόλος του Σενσέι (Δασκάλου) και του ντότζο (Σχολής)
- Τεχνικά Στοιχεία
Οι πρωταρχικοί κανόνες χειρισμού και η ελεγχόμενη χρήση των γροθιών και των μπουνιών, των ποδιών και των πελμάτων, του σώματος και του νου
- Μαθαίνοντας τα βασικά
Μαθαίνοντας τη λειτουργία και τις αρχές πίσω από τη γροθιά, την άμυνα και το λάκτισμα, τη στάση του σώματος, την ισορροπία και την εκγύμναση
- Το Κάτα και το Κούμιτε
Ο σκοπός, οι λειτουργίες και τα πλεονεκτήματα των κάτα (άσκηση χωρίς αντίπαλο) και κούμιτε (πάλη με αντίπαλο), τα τουρνουά και τα πνευματικά στοιχεία
- Το αγωνιστικό καράτε
Το αγωνιστικό καράτε για τον καρατέκα (αθλητή του καράτε) το θεατή, τα τουρνουά και οι κανόνες των διαγωνισμών
- Καράτε και Αυτοάμυνα
Κατακτώντας τις βασικές γνώσεις για να προστατέψετε τον εαυτό σας από επίθεση, όπως αυτές θεμελιώνονται στις αρχές και στις τεχνικές που διδάσκονται στη Σχολή
Γλωσσάριο
Ευρετήριο
Χρήσιμες διευθύνσεις
Toν συγγραφέα αυτόν προτείνουν οι:
UnderwarriorΚριτικές για το προϊόν
Δεν υπάρχουν κριτικές για αυτό το προϊόν.Παρακαλούμε συνδεθείτε για να γράψετε μία κριτική.
Άλλα προϊόντα που μπορεί να σας ενδιαφέρουν
Πλοήγηση
Προσφορές ΒιβλίωνΠερισσότερα
ΣελιδοδείκτηςΠερισσότερα
Η ευφυΐα θα ήταν η δυνατότητα να λες κάτι βαθύ με πολύ απλά λόγια
[...]Ρίχτηκα με τα μούτρα στην αναζήτηση του προσωπικού μου θεού: ΤΗΝ ΑΠΛΟΤΗΤΑ. Όσο πιο συμπυκνωμένα και λακωνικά έγραφα τόσο λιγότερα περιθώρια για λ...
