ΦΥΣΙΚΗ ΖΩΗ

Παρουσίαση

[...] Ο Λέβις κηρύττει ότι μόνο η επιστροφή στη φυσική ζωή, για την οποία είμαστε πλασμένοι, θα σώση τον άνθρωπον από τον εκφυλισμένο πολιτισμό μας που άρχισε ήδη να εκδηλώνη καταφανή τα συμπτώματα της οικτρής χρεωκοπίας του. Μόνο στο περιβάλλον της φύσεως και με την τελεία συμμόρφωσι με τους υγιεινούς της όρους θα μπορέσωμε να εξασφαλίσωμε την πραγματική υγεία, τη χαρά, τη μακροβιότητα, με μια λέξι την ευτυχία. Ενώ, όπως ζούμε σήμερα, όχι μόνο γηράζουμε και πεθαίνουμε προτού καλά-καλά νοιώσουμε την ουσία της ζωής -γιατί, τι είνε τα πενήντα χρόνια που κατά μέσον όρο ζούμε σήμερα και τι μπορεί να δημιουργήση και ν' αναδείξη μια πείρα τέτοιας μακρόχρονης ζωής, όπως πολύ ορθά παρατηρεί ο συγγραφεύς του βιβλίου τούτου;- αλλά κι αυτά τα λίγα χρόνια της ζωής μας τα περνούμε, από τη μέρα που πρωτοβλέπουμε το φως, ως το θάνατο με αρρώστειες και πολλές άλλες σωματικές και ηθικές θλίψεις.
Για να γυρίσωμε όμως στη φυσική ζωή πρέπει, και όπως στην αρχή είπα, να προπαρασκευάσωμε το σώμα μας, απαλλάσσοντας τον εαυτό μας όχι μόνο από τις κακοδαιμονίες και τους υστερισμούς αλλά και από τις τόσες σκουριές που είνε αποθηκευμένες μέσα μας λόγω της αφύσικης κυρίως διατροφής μας. [...] (Από τον πρόλογο της έκδοσης)

Περιεχόμενα

Πρόλογος Ηλία Πέτρου
Ένα καινούργιο σάλπισμα
Η διατροφή του ανθρώπου
Άβραστες τροφές
Οι καταχρήσεις
Ο εκφυλισμός της ανθρωπότητος
Το ύπαιθρο
Η μακροβιότης
Η φυσιοθεραπεία σε εφαρμογή