Η ΔΙΑΙΤΑ ΝΤΟΥΚΑΝ 2
Η δίαιτα Ντουκάν 2 - Η νέα ήπια μέθοδος με βάση τη διατροφική κλίμακα. Ο Δρ Πιέρ Ντουκάν δημιούργησε μια νέα, ήπια εκδοχή της διάσημης δίαιτάς του, η οποία -ενώ είναι εξίσου αποτελεσματική με την πρώτη, δραστική μέθοδο- απευθύνεται σε όσους προτιμούν να αδυνατίσουν με τον δικό τους ρυθμό, χωρίς να απαρνηθούν ένα ποτήρι κρασί, λίγο τυρί ή ένα κομμάτι σοκολάτας. Με τη νέα ήπια μέθοδο της δίαιτας Ντουκάν -ή «δεύτερο μέτωπο», όπως το αποκαλεί ο Δρ Ντουκάν- αρκεί να ακολουθήσετε τα «7 σκαλοπάτια» της διατροφικής κλίμακας κάθε εβδομάδα, από τη Δ...
Διαβάστε περισσότερα...