ΘΕΡΑΠΕΥΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ
Η ανθρώπινη καρδιά δεν βρίσκεται απλά στο μέσον του στέρνου μας, αλλά και στο κέντρο της συνείδησής μας. Είναι το επίκεντρο του ανθρώπινου κυκλοφορικού συστήματος και η πραγματική έδρα της ψυχής. Ο κεντρικός ρόλος της καρδιάς είναι προφανής ακόμα και στο λεξιλόγιό μας. Όποτε μιλάμε "από καρδιάς", αναφερόμαστε στα θέματα που εμείς θεωρούμε πολύ σημαντικά. Αποκαλούμε τα βαθύτερα αισθήματά μας για τους ανθρώπους που αγαπάμε "ζητήματα καρδιάς". Παρ' όλα αυτά, στη σύγχρονη κοινωνία η καρδιά συχνά απογυμνώνεται από την ποίησή της. Η ιατρική επι...
Διαβάστε περισσότερα...

ΤΕΛΕΙΑ ΥΓΕΙΑ
Πριν από μία δεκαετία, ο Deepak Chopra, M.O., έγραψε το βιβλίο Perfect Health (Τέλεια Υγεία), το οποίο αποτελεί τον πρώτο πρακτικό οδηγό για την αξιοποίηση της θεραπευτικής δύναμης του νου και έγινε μπεστ-σέλερ στις Ηνωμένες Πολιτείες. Το βιβλίο περιέγραφε τον τρόπο με τον οποίο οι επιστημονικές ανακαλύψεις στη Φυσική και στην Ιατρική υπογράμμιζαν την εγκυρότητα ενός ιατρικού συστήματος ηλικίας 5000 ετών από την αρχαία Ινδία με την ονομασία Αγιουρβέδα («η γνώση του εύρους της ζωής», στα Σανσκριτικά). Το βιβλίο "Τέλεια Υγεία" περιέγραφε τον...
Διαβάστε περισσότερα...

ΞΕΚΟΥΡΑΣΤΟΣ ΥΠΝΟΣ
Στο βιβλίο αυτό, ο διακεκριμένος γιατρός και επιτυχημένος συγγραφέας μπεστ σέλλερ Deepak Chopra, M.D., παρουσιάζει ένα συναρπαστικό καινούριο πρόγραμμα για την επίτευξη ενός καλού βραδινού ύπνου, ενός ουσιώδους συστατικού της υγείας και της ζωτικότητας σε όλη μας τη ζωή. Το πρόγραμμα, που βασίζεται στις πανάρχαιες αρχές της ιατρικής νου/σώματος και στη δυτική ιατρική έρευνα, λειτουργεί σε δυο επίπεδα. Πρώτον, θα μάθετε βαθμηδόν τις τεχνικές καταπολέμησης της αϋπνίας, της αποδέσμευσης των θεραπευτικών δυνάμεων του νου σας και του συντονισμο...
Διαβάστε περισσότερα...

ΣΥΓΧΡΟΝΕΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ
Σε γενικές γραμμές, ο κλάδος της ψυχοθεραπείας στην Ελλάδα ακολουθεί τις διεθνείς τάσεις και παρουσιάζει την ίδια εικόνα της συνεχώς αυξανόμενης εμβέλειας και πολυμορφίας. Ο κλάδος της ψυχικής υγείας γενικότερα, αλλά και ο χώρος της συμβουλευτικής και της ψυχοθεραπείας ειδικότερα, έχει εξελιχθεί σε δύο τρεις δεκαετίες με ταχύτατους ρυθμούς. Οι άπειροι εναλλακτικοί τρόποι παρέμβασης που έχουμε στη διάθεσή μας καθρεφτίζουν τις πολλές και διαφορετικές οπτικές από τις οποίες μπορεί κανείς να εξετάσει τις ανθρώπινες λειτουργίες. Οι διαγνωστικές...
Διαβάστε περισσότερα...

ΚΛΙΝΙΚΗ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ
Η κλινική αξιολόγηση αποτελεί ένα εργαλείο το οποίο αποσκοπεί στη συγκέντρωση πληροφοριών μέσω της παρατήρησης της λεκτικής και μη λεκτικής συμπεριφοράς του ατόμου που βρίσκεται υπό αξιολόγηση, με σκοπό την ερμηνεία και την ανεύρεση στρατηγικών επίλυσης των προβλημάτων που το απασχολούν. Το βιβλίο Κλινική Αξιολόγηση και Συμβουλευτική συνοψίζει με απλό και κατανοητό τρόπο τη φιλοσοφία και τις τεχνικές των κυριότερων θεραπευτικών προσεγγίσεων. Οι πίνακες, τα παραδείγματα και οι διαφορετικοί οδηγοί λήψης ιστορικού δαφωτίζουν τον αναγνώστη και...
Διαβάστε περισσότερα...

ΟΙ ΡΙΖΕΣ ΤΗΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
"Μία εξαιρετικά ενδιαφέρουσα περιπλάνηση στο πολυσυζητημένο θέμα της σχέσης νου-σώματος. Οι συγγραφείς με εντυπωσιακά τεκμηριωμένο αλλά πολύ προσιτό τρόπο μας φωτίζουν τις επαναστατικές επιπτώσεις που έχουν τα σύγχρονα ευρήματα των Νευροεπιστημών στην ψυχοθεραπευτική πράξη. Ένα βιβλίο απαραίτητο για τους κλινικούς και τους εκπαιδευόμενους στην ψυχική υγεία." (ΜΑΡΙΛΕΝΑ ΚΟΜΗ, Ψυχοπαιδαγωγός-ψυχοθεραπεύτρια, Πρόεδρος του Κέντρου Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής «Βίλχελμ Ράιχ» «Στην ψυχοθεραπευτική σχέση, χρειάζεται να ξεκινήσουμε ένα ταξίδι μ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΖΩΗ
Τι είναι αυτό το βιβλίο που έπεσε στα χέρια σας; Είναι μια εξερεύνηση της Πραγματικότητας, που εξετάζει την Αλήθεια επιστημονικά, φιλοσοφικά (κυρίως από την άποψη του Τριαδικού, μη-δυαδικού συστήματος) που αρχή του ήταν η αρχαία Ινδία. Θα δούμε παράλληλα με "δυτικές" φιλοσοφικές έννοιες, κυρίως του Πλάτωνα, Σωκράτη και Ηράκλειτου. Θα δούμε ορισμένα παράλληλα Τριαδικότητας με την θρησκεία. Το Τριαδικό Σύστημα δεν είναι θρησκεία. Δεν αρνείται την θρησκεία, δεν αντικαθιστά, δεν υποκαθιστά την θρησκεία. Επίσης, δεν αντικαθιστά, δεν υποκαθιστά ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ
Στο βιβλίο αυτό παρατίθενται βασικές ιδέες από το έργο του γιατρού Deepak Chopra, με τέτοιο τρόπο ώστε να δημιουργήσουν μια υπερβατική εμπειρία για τον αναγνώστη, ένα ταξίδι στη θεραπεία. Στο μονοπάτι αυτό ανακαλύπτουμε ότι οι σκέψεις και τα συναισθήματά μας μπορούν να αλλάξουν τη βιολογία μας. Μαθαίνουμε να υπερβαίνουμε τα αυτοεπιβεβλημένα όρια που δημιουργούν την αρρώστια και να ψάχνουμε μέσα μας για το μέρος εκείνο που βρίσκεται σε πλήρη αρμονία με την άπειρη διάνοια του σύμπαντος, την πηγή κάθε ζωής. Στις τελευταίες σελίδες του βιβλίου...
Διαβάστε περισσότερα...

ΙΔΑΝΙΚΗ ΠΕΨΗ
Στο βιβλίο αυτό ο Deepak Chopra M.D., διακεκριμένος γιατρός και διάσημος συγγραφέας, προσφέρει στρατηγικές εξισορρόπησης σώματος και νου με στόχο την επίτευξη της ιδανικής πέψης, η οποία είναι μια ουσιαστική πλευρά της παντοτεινής υγείας και ευημερίας. Θεωρώντας νου και σώμα ως ένα ενοποιημένο σύστημα, ο Deepak Chopra έχει εμπνεύσει και βοηθήσει εκατομμύρια αναγνώστες. (. . .) Μεταξύ των θεμάτων που θίγει ο Dr. Chopra είναι η κατανόηση του πεπτικού συστήματος, η σχέση μεταξύ συναισθημάτων και εντερικών λειτουργιών, οι βιολογικοί ρυθμοί και...
Διαβάστε περισσότερα...

ΟΔΗΓΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
Το βιβλίο συνενώνει πρακτικές και θεωρητικές πλευρές των ψυχολογικών θεραπειών και συμπεριλαμβάνει πληροφορίες εισαγωγικής και μερικές φορές πιο προχωρημένης φύσης. Τέλος, παρόλο που ένα βιβλίο αυτού του είδους πρέπει να παρουσιάζει μεγάλο μέρος της έγκυρης και σχετικά αδιαμφισβήτητης γνώσης, προσπαθήσαμε επίσης να εισαγάγουμε και ως ένα βαθμό κριτική σκέψη, με την ελπίδα ότι οι συνάδελφοί μας θα πάρουν μαζί μας την ευθύνη της πρόκλησης κάποιων στοιχείων συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας που απαιτούν αλλαγή. Έχουμε κατά νου εκείνα τα στοιχε...
Διαβάστε περισσότερα...

ΘΕΡΑΠΕΙΑ GESTALT
Η θεραπεία Gestalt αναπτύσσεται σταθερά τα τελευταία 50 χρόνια στην Αμερική αλλά και στην Ευρώπη. Αυτή την εποχή χρησιμοποιείται στην ατομική, ομαδική και οικογενειακή θεραπεία, στην προσωπική ανάπτυξη και σε κοινωνικούς, ιατρικούς και επαγγελματικούς οργανισμούς. Αυτό το βιβλίο περιγράφει μια συγκεκριμένη γαλλική προσέγγιση: μια σύνθεση της γαλλικής κουλτούρας (που επηρεάστηκε ιδιαίτερα από την ψυχανάλυση) και μιας ενθαρρυντικής και διαδραστικής μεθόδου με έμφαση στον κύκλο της επαφής, στην πρόκληση συναισθημάτων, στο σώμα και στο δεξιό ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΑΝΑΠΤΥΣΣΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ ΜΕ ΥΠΕΡΒΑΤΙΚΟ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟ
Στην εξελικτική πορεία της ζωής του κάθε ανθρώπου συμβαίνουν γεγονότα τα οποία δεν μπορεί να προβλέψει και που τον κάνουν να νιώθει κατάπληκτος, αμήχανος, ανίσχυρος και αποκαρδιωμένος. Η φύση του ανθρώπου είναι να δημιουργεί και να χαίρεται. Κάθε εμπόδιο που του παρουσιάζεται στη ζωή τού στερεί τη χαρά. Όταν καταφέρνει να το υπερνικήσει, η δημιουργικότητα και η χαρά επιστρέφουν, μαζί με αυξημένη αυτοπεποίθηση. Το πρωταρχικό εφόδιο που είναι απαραίτητο σε κάθε άνθρωπο, από την παιδική του ηλικία μέχρι τα βαθιά γεράματα, είναι ένας εγκέφαλος...
Διαβάστε περισσότερα...

ΕΙΣΑΙ ΤΟ ΣΥΜΠΑΝ
Σ' αυτό το πρωτοποριακό νέο βιβλίο, ο συγγραφέας των μπεστσέλερς Deepak- Chopra ενώνει τις δυνάμεις του με τον κορυφαίο φυσικό Μηνά Καφάτο για να υποστηρίξουν ότι η επιστήμη πρέπει να υιοθετήσει νέες μεθόδους για να απαντήσει σε μερικά βασικά ερωτήματα,. πως "Πώς είναι τόσο τέλεια συνταιριασμένα τα πάντα στο σύμπαν;" και "Από πού προήλθε ο χρόνος;" Παρουσιάζουν εννέα από αυτά τα ερωτήματα, τους μεγαλύτερους και πιο πολύπλοκους γρίφους που αντιμετωπίζει σήμερα η επιστήμη. Σκοπός τους είναι να φέρουν στο φως την κρυμμένη σχέση μας με την πρ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΑΓΕΡΑΣΤΟ ΣΩΜΑ ΑΘΑΝΑΤΟ ΠΝΕΥΜΑ
Ο Deepak Chopra, είναι συγγραφέας 19 βιβλίων και πάνω από 30 οπτικοακουστικών σειρών. Η δουλειά του έχει μεταφραστεί σε είκοσι πέντε γλώσσες. Τα πιο πρόσφατα έργα του που έχουν μεταφραστεί στα Ελληνικά είναι: Ο Δρόμος του Μάγου, Οι Επτά Πνευματικοί Νόμοι για τους Γονείς, η Επιστροφή του Μέρλιν και ο Δρόμος της Αγάπης. Ένα επαναστατικό βιβλίο πάνω στο όλο ζήτημα της γήρανσης. Ποιος θα μπορούσε ποτέ να φανταστεί ότι το κλειδί για τη διαλεύκανση και κατάκτηση αυτού του πανανθρώπινου μυστηρίου δε βρίσκεται στο σώμα, αλλά στη συνείδησή μας; Μόν...
Διαβάστε περισσότερα...

ΑΠΕΡΙΟΡΙΣΤΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ
Στο βιβλίο αυτό ο Deepak Chopra Μ.D., διακεκριμένος γιατρός και διάσημος συγγραφέας, προσφέρει ένα πολύ προσεκτικά σχεδιασμένο πρόγραμμα, που στοχεύει στην απελευθέρωση του ενεργοποιού δυναμικού του νου και στην αποκατάσταση της ενέργειας και της ζωτικότητας στη ζωή σας. Στο "Απεριόριστη Ενέργεια", ο Dr. Chopra παρουσιάζει ένα νέο και συναρπαστικό πρόγραμμα για να αντλείτε περισσότερη ενέργεια από την τροφή, να ελαχιστοποιείτε συμπεριφορές που απομυζούν ενέργεια, να ισορροπείτε τα μοντέλα συμπεριφοράς σας και να χρησιμοποιείτε τη δύναμη τη...
Διαβάστε περισσότερα...

ΕΝΗΛΙΚΙΩΘΕΙΤΕ
Μάθετε τα μυστικά της ευτυχίας ΩΣ ΑΝΔΡΕΣ: δεν θα κατανοήσετε τον εαυτό σας ως άνδρας μέχρι να καταλάβετε τον πατέρα σας και πώς αυτός έμαθε να είναι άνδρας. ΩΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ: Μην περιμένετε ότι οι άνδρες θα διαβάσουν το νου σας. Δεν έχουν μάθει να διαβάζουν ούτε τον δικό τους. ΩΣ ΣΥΝΤΡΟΦΟΙ: Ο γάμος δεν υποτίθεται ότι θα σας κάνει ευτυχισμένους, υποτίθεται ότι θα σας κάνει παντρεμένους. ΩΣ ΓΟΝΕΙΣ: Θυμηθείτε ότι η εφηβεία είναι μία περίοδος φυσιολογικής ψύχωσης -σίγουρα η πιο πονεμένη στη ζωή του καθένα. Το έχετε περάσει, κι έτσι μπορείτε να το δ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΗΞΕΡΕΣ ΟΤΙ...
Ο τρόπος λειτουργίας του ανθρώπινου νου, ψυχής και εγκεφάλου είναι ιδιαίτερα πολύπλοκος. Όποιο κομμάτι της συμπεριφοράς μας κι αν αποφασίσουμε να ερευνήσουμε, βρισκόμαστε αντιμέτωποι με μια σειρά βιολογικών, ψυχικών, περιβαλλοντικών και πολιτισμικών επιρροών που κάθε μία από αυτές -άλλοτε σε μικρότερο και άλλοτε σε μεγαλύτερο βαθμό- καθορίζουν το αποτέλεσμα της εικόνας και της ουσίας μας. Κατανοώντας βαθύτερα αυτές τις επιρροές πάνω μας, αποκτάμε σαν συνέπεια και καλύτερο έλεγχο του εαυτού μας. Έχοντας αυτό ακριβώς σαν στόχο, η συγγραφέας ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΤΟ ΠΡΩΤΑΡΧΙΚΟ ΤΡΑΥΜΑ
Για πολλούς από μας, η ζωή είναι μια απεγνωσμένη βιασύνη, προκειμένου να αποφύγουμε ζοφερά αισθήματα που απειλούν να διαταράξουν τη ζωή μας σε κάθε στροφή. Για να μπλοκάρουμε το κατακλυσμικό κύμα αυτού του κρυμμένου επιπέδου εμπειρίας, σαγηνευόμαστε από τη βία, το σεξ και τα ΜΜΕ, εθιζόμαστε στο αλκοόλ, τα ναρκωτικά και την εξουσία, και αγωνιζόμαστε για έρωτα, επιτυχία και έλεγχο. Όλα αυτά, σύμφωνα με τους συγγραφείς, μπορούν να αναχθούν στο πρωταρχικό τραύμα -ένα σκοτεινό φάσμα απομόνωσης, εγκατάλειψης και αποξένωσης που στοιχειώνει την αν...
Διαβάστε περισσότερα...

ΕΞΑΡΤΗΣΗ ΚΑΙ ΕΞΑΡΤΗΣΕΙΣ
Η βαθιά κρίση της κοινωνίας, που βιώνεται σήμερα ως μια διαρκής τραυματική διαδικασία, δημιουργεί τους όρους μιας μαζικής στροφής των νέων, από όλα τα κοινωνικά στρώματα, στη χρήση ψυχοδραστικών ουσιών και στη διάδοση των εξαρτήσεων. Πρόκειται για ένα κοινωνικό φαινόμενο πολύπλοκο και πολυπαραγονπκό, μια ακραία μορφή αλλοτρίωσης του συγχρόνου ανθρώπου. Έχει μεγάλη σημασία ότι το βιβλίο του Σ. Παπατριανταφύλλου θεμελιώνεται στην αποδοχή της διαφορετικότητας του άλλου, στον "πολιτισμό της αποδοχής", όπως λέει. Και αυτή η στάση ζωής αποκτά ιδ...
Διαβάστε περισσότερα...

Η ΨΥΧΗ ΤΗΣ ΗΓΕΣΙΑΣ
Το να γίνει κάποιος ηγέτης είναι η πιο κρίσιμη επιλογή που μπορεί να κάνει - είναι η απόφαση να βγει από το σκοτάδι στο φως. Ποτέ δεν είχαμε χρειαστεί πεφωτισμένη ηγεσία τόσο πολύ όσο τώρα. Σίγουρα, αυτή η φράση-κλισέ έχει ακουστεί πολλές φορές μέσα στους αιώνες, αλλά στη δεύτερη δεκαετία του εικοστού πρώτου αιώνα η ανθρωπότητα αποτελεί μια τρομερή απειλή για την ίδια της την ύπαρξη, καθώς ανοίγουμε στα τυφλά μεγάλες τρύπες στον ιστό του περιβάλλοντός μας που συντηρεί τη ζωή. Δεν μπορούμε πια να στρεφόμαστε στις κυβερνήσεις μας, όσο καλοπρ...
Διαβάστε περισσότερα...