Ο Λογαριασμός μου

Δωρεάν αποστολή για αγορές άνω των 30€ | Δωρεάν αντικαταβολή | Έως 24 άτοκες δόσεις | Έως -85% χαμηλότερες τιμές σε πάνω από 300.000 τίτλους

ΕΝΑΣΧΟΛΗΣΕΙΣ-ΜΑΓΕΙΡΙΚΕΣ-ΔΙΑΦΟΡΑ > ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Ταξινόμηση κατά:   
ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Εκδότης: ΣΑΛΤΟ
Κωδ. Πολιτείας: 3740-0013

Στόχος του βιβλίου αυτού είναι να συμβάλλει στην καταπολέμηση των σύγχρονων κακών και ανθυγειινών συνηθειών που σχετίζονται με την υποκινητικότητα, το κάπνισμα, την κατανάλωση ποτών και τροφίμων κακής ποιότητας και πολλά άλλα. Οι συνήθειες αυτές μακροπρόθεσμα συνοδεύονται και από ανεπιθύμητα αποτελέσματα: ασθένειες, μείωση της απόδοσης, παχυσαρκία και γενική αδυναμία και αδιαθεσία. Η συγγραφέας στο έργο της αυτό, αρχικά εξηγεί τη λειτουργία της αναπνοής, ως πηγή ζωής και μέσο για την καλή ψυχοσωματική κατάσταση. Περιγράφει τις ανατομικές κ...
Διαβάστε περισσότερα...
ΜΥΘΟΣ, ΑΠΑΤΗ ΚΑΙ ΒΑΡΒΑΡΟΤΗΤΑ - ΟΙ ΟΛΥΜΠΙΑΔΕΣ
ΚΑΤΑΣΠΑΡΑΓΜΟΣ, ΟΙ ΦΡΙΚΑΛΕΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΑΝΑΜΕΤΡΗΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΟΛΥΜΠΙΑ
Εκδότης: ΣΤΑΧΥ
Κωδ. Πολιτείας: 3940-0055

Τα αποκαλούμενα «ολυμπιακό πνεύμα» και «ολυμπιακό ιδεώδες», αποτελούν μύθο. Από την αρχαιότητα ως την εποχή μας κυριαρχούσαν και κυριαρχούν οικονομικοπολιτικά συμφέροντα αργυρώνητων εξουσιών και αθλητών. Η ανάληψη των ολυμπιακών αγώνων δεν αφορά ούτε τους πολίτες, ούτε τον πολιτισμό αλλά τις κερδοσκοπικές φιλοδοξίες και τα αναγκαία έργα υποδομής με συνέπεια οικονομική επιβάρυνση και ταλαιπωρία των λαών και συχνά περιβαλλοντολογικές συμφορές. Οι Ολυμπιακοί της αρχαιότητας αποτελούσαν θρησκευτικές τελετές, επικήδειες εκδηλώσεις για παράγοντ...
Διαβάστε περισσότερα...
EAT AND RUN
Η ΑΠΙΘΑΝΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΜΟΥ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΚΟΡΥΦΗ ΤΩΝ ΥΠΕΡΑΠΟΣΤΑΣΕΩΝ
Εκδότης: KEY BOOKS
Κωδ. Πολιτείας: 7289-0026

Εδώ και δύο δεκαετίες, ο Σκοτ Τζούρεκ αποτελεί μια εμβληματική προσωπικότητα στο επίπονο άθλημα των υπεραποστάσεων, έχοντας κερδίσει τρεις φορές το Σπάρταθλον, δύο φορές το Μπαντγουότερ (217 χιλιόμετρα) και εφτά φορές στη σειρά τον αγώνα αντοχής 160 Χιλιόμετρα Δυτικών Πολιτειών. Το γεγονός ότι τα πέτυχε όλα αυτά ακολουθώντας χορτοφαγική διατροφή κάνει την ιστορία του μοναδική, δείχνει τη δύναμη της σιδερένιας θέλησής του και καταρρίπτει τα στερεότυπά του τι πρέπει να τρώνε οι αθλητές για βέλτιστη απόδοση. Στο Eat and Run ο Τζούρεκ αφηγείτα...
Διαβάστε περισσότερα...
ΦΥΣΙΚΟ BODY BUILDING
ΘΕΩΡΙΑ
Εκδότης: ΜΑΛΛΙΑΡΗΣ
Κωδ. Πολιτείας: 2640-0786

Φυσικό bodybuilding: είναι μια υγιής και απαραίτητη για τον άνθρωπο δραστηριότητα, κατά την οποία αυξάνεται η μυϊκή μάζα και η δύναμη, ενώ παράλληλα βελτιώνεται η εμφάνιση, η αεροβική ικανότητα (αντοχή), η ευκαμψία και το πνεύμα. Γενικά επωφελείται ισορροπημένα όλος ο οργανισμός, τόσο σωματικά, όσο και ψυχικά, συναισθηματικά και πνευματικά. Δεν έχει καμία σχέση με απαγορευμένες ουσίες (φάρμακα). Στόχος του βιβλίου είναι να παρατεθούν οι περισσότερες, κατά το δυνατόν, πληροφορίες σχετικά με το bodybuilding. Με τη βοήθεια ενός οδηγού σχεδιασ...
Διαβάστε περισσότερα...
ΜΙΑ ΘΡΗΣΚΕΙΑ ΧΩΡΙΣ ΑΠΙΣΤΟΥΣ: ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
Εκδότης: ΚΨΜ
Κωδ. Πολιτείας: 2449-0159

Η μπάλα είναι θρησκεία! Αλλά όταν ξεχάστηκε ότι θεός της δεν είναι ο πρόεδρος της ΠΑΕ, «χάσαμε την μπάλα». Την κλότσησαν οι αεριτζήδες και οι «παράγοντες» που λυμαίνονται τον χώρο του ποδοσφαίρου. Την ξεφούσκωσαν οι μεγιστάνες και το ιερατείο της UEFA και της FIFA, που ρουφάνε την ψυχή της, «στήνοντας» το παιχνίδι στα μέτρα της διαφημιστικής αρένας και της χρηματιστηριακής φούσκας. Οι σελίδες αυτού του βιβλίου είναι μια ανατομία της μπάλας στην Ελλάδα, στην Ευρώπη, στον κόσμο. Της μπάλας που χάθηκε. Μα κάπου εκεί, λεηλατημένη από τους άθλι...
Διαβάστε περισσότερα...
ΕΠΙΣΤΟΛΕΣ ΣΕ ΜΙΑ ΝΕΑΡΗ ΑΘΛΗΤΡΙΑ
Εκδότης: ΤΡΑΥΛΟΣ
Κωδ. Πολιτείας: 4275-0042

Τριάντα χρόνια μετά το θρίαμβο της μικρής Νάντιας, η ώριμη Κομανέτσι σε μια εμπνευσμένη αυτοβιογραφία, υπό τη μορφή επιστολών προς ένα φανταστικό πρόσωπο - μια νεαρή αθλήτρια της γυμναστικής - ξετυλίγει την ιστορία μιας ζωής που ξεκινάει από την «γκρίζα» Ρουμανία της δεκαετίας του '60 για να γίνει ένα «σούπερσταρ» του σύγχρονου αθλητισμού. Οι σκέψεις της Νάντια πάνω στον αθλητισμό και τη θυσία, αποκαλύπτουν έναν άνθρωπο με αξιοθαύμαστη προσωπικότητα και αποτελούν πρότυπο ιδιοσυγκρασίας για κάθε αθλητή. (. . .) (ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΣΤΟ ΟΠΙΣΘ...
Διαβάστε περισσότερα...
ΣΠΟΡ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΑΝΤΙΣΤΑΣΕΙΣ
ΜΕΣΟΠΟΛΕΜΟΣ - ΚΑΤΟΧΗ - ΔΙΚΤΑΤΟΡΙΑ - ΜΕΤΑΠΟΛΙΤΕΥΣΗ
Κωδ. Πολιτείας: 3052-0021

Η δημοφιλία των σπορ δεν άφησε ασυγκίνητα τα ανά εποχή σκληρά καθεστώτα που επιχείρησαν μέσω του ελέγχου του αθλητισμού να περάσουν προπαγανδιστικά μηνύματα, να εδραιώσουν την εξουσία τους και να ποδηγετήσουν τις όποιες κοινωνικές αντιδράσεις. Παράλληλα με την επιχείρηση προπαγάνδας, αναπτύχθηκε εντυπωσιακά και μία «αθλητική βιομηχανία», αφού η εμπορική αξιοποίηση του αθλητισμού και τα κέρδη δεν άφησαν ασυγκίνητους κυβερνώντες αλλά και επιχειρηματίες. Στον αντίποδα ο αθλητισμός που δίνει χαρά και δεν διχάζει τους ανθρώπους ανάλογα με το χρ...
Διαβάστε περισσότερα...
ΦΕΡΝΟΝΤΑΣ ΚΟΝΤΑ ΤΙΣ ΜΕΓΑΛΕΣ ΑΠΟΣΤΑΣΕΙΣ
Εκδότης: SPORTBOOK
Κωδ. Πολιτείας: 8931-0006

Το βιβλίο "Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις" αποτελεί έναν ολοκληρωμένο οδηγό τόσο για τους νεοεισερχόμενους δρομείς στον μαγικό κόσμο των μεγάλων αποστάσεων, όσο και για τους έμπειρους αθλητές. Ταυτόχρονα αποτελεί ένα σημαντικό βοήθημα για τους προπονητές που ασχολούνται με τους αγώνες αντοχής. Στο βιβλίο ο αναγνώστης θα βρει: - Τεχνικές βελτίωσης της δρομικής τεχνικής και της αναπνοής - Πλήρη οδηγό διατάσεων - Έναν πλήρη οδηγό ασκήσεων ενδυνάμωσης για όλο το σώμα - Πώς να δομήσει σωστά το ετήσιο πρόγραμμά του, κατανοώντας τον σκοπό...
Διαβάστε περισσότερα...
ΟΣΟ ΚΑΚΟΣ ΘΕΛΩ
Εκδότης: ΚΟΑΝ
Κωδ. Πολιτείας: 2360-0018
ΓΙΑΝΝΗΣ ΑΝΤΕΤΟΚΟΥΝΜΠΟ
ΓΡΑΦΟΝΤΑΣ ΙΣΤΟΡΙΑ
Εκδότης: ΚΑΚΤΟΣ
Κωδ. Πολιτείας: 2140-1602

Ζωή σαν μυθιστόρημα, με το σύμπαν να συνωμοτεί για να επιτευχθεί το ακατόρθωτο, είναι η ζωή του Γιάννη Αντετοκούνμπο! Τι πιθανότητες υπάρχουν ο γιος μεταναστών από τη Νιγηρία να αναδειχθεί δύο φορές MVP, μόλις στα μισό της τρίτης δεκαετίας της ζωής του, και να υπογράψει το πιο ακριβό συμβόλαιο στην ιστορία του NBA; Η πορεία της ζωής του Γιάννη είναι τόσο μοναδική όσο και ο ίδιος. Με πρωτοφανή σωματικά χαρακτηριστικά και αστείρευτο μπασκετικό ταλέντο, αφήνει πίσω τους αντιπάλους με την ίδια ταχύτητα που στο παρελθόν έτρεχε για να βοηθήσει τ...
Διαβάστε περισσότερα...
ΕΝΤΕΚΑ ΔΑΧΤΥΛΙΔΙΑ
Εκδότης: ΨΥΧΟΓΙΟΣ
Κωδ. Πολιτείας: 4580-4701

Κατά τη διάρκεια της απίστευτης καριέρας του ως κόουτς των Σικάγο Μπουλς και των Λος Άντζελες Λέικερς, ο Φιλ Τζάκσον κέρδισε τα περισσότερα πρωταθλήματα από οποιονδήποτε άλλο προπονητή στην ιστορία του επαγγελματικού αθλητισμού. Έντεκα φορές οδήγησε τις ομάδες του στον απόλυτο στόχο: το πρωτάθλημα NBA - έξι φορές τους Σικάγο Μπουλς και πέντε φορές τους Λος Άντζελες Λέικερς. Διερευνώντας τα πάντα, από την ανθρωπιστική ψυχολογία και τη φιλοσοφία των Αυτοχθόνων Αμερικανών μέχρι τον ζεν διαλογισμό, ο Τζάκσον ανέπτυξε μια νέα προσέγγιση όσον αφ...
Διαβάστε περισσότερα...
ΟΙ ΑΝΑΜΝΗΣΕΙΣ ΤΟΥ BIZCO
ΚΑΙ ΑΛΛΕΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ
Κωδ. Πολιτείας: 1032-0028

"Εκεί έγινε μεγάλος μπαλαδόρος, κι όχι στη γειτονιά του ή στις σχολικές ομάδες. Έτσι κι αλλιώς το όλο πράγμα δεν είχε να κάνει με τα σπορ απλώς με το γαμημένο ποδόσφαιρο της φυλακής. Μέλη οργανωμένων συμμοριών, βιαστές και κοινωνικά παράσιτα, όλοι ενάντια στους "Π", όπως αποκαλούσαν τους πολιτικούς κρατούμενους. [...] Οι κανονισμοί του Bisco δεν περιελάμβαναν τα οφσάιντ, αυτό το αδελφίστικο "χρέωμα" από τους διαιτητές για να ακυρώνουν τα γκολ και να γίνονται μισητοί. Θεωρούσε ότι αν κάποιος έπρεπε να τιμωρηθεί για κάτι, του άρμοζε ποδοπάτ...
Διαβάστε περισσότερα...
ALEX FERGUSON: Η ΑΥΤΟΒΙΟΓΡΑΦΙΑ ΜΟΥ
Εκδότης: ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ
Κωδ. Πολιτείας: 3220-1823

Περίπου τρεις δεκαετίες πριν από αυτή τη στιγμή, έβγαινα από την καταπακτή και διέσχιζα τον αγωνιστικό χώρο για το πρώτο μου εντός έδρας παιχνίδι, νιώθοντας νευρικός και εκτεθειμένος. Χαιρέτησα προς το Στρέτφορντ Εντ και παρουσιάστηκα από το κέντρο του γηπέδου ως ο νέος μάνατζερ της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ. Τώρα διάβηκα τον ίδιο αγωνιστικό χώρο, γεμάτος αυτοπεποίθηση, για να πω το "αντίο". Η εξουσία που είχα τη δυνατότητα να ασκώ στη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ ήταν ένα προνόμιο που ελάχιστοι μάνατζερ θα έχουν την τύχη να γνωρίσουν. Όσο βέβαιος ...
Διαβάστε περισσότερα...
ΠΑΜΕ...
ΓΟΥΕΜΠΛΕΥ 50 ΧΡΟΝΙΑ
Εκδότης: WELCOME
Κωδ. Πολιτείας: 9871-0000

Ο Άρης Ξηντάρας γεννήθηκε στην Αθήνα και έχει εκδόσει πολλά βιβλία, σχετικά με τον αθλητισμό όπως το βιβλίο του Μίμη Δομάζου, «Μίμης Δομάζος, Μυστικά και άλλες αποκαλύψεις». Όλες οι εκδόσεις του έχουν μεγάλη κυκλοφοριακή επιτυχία. Είναι ο εμπνευστής και ο πρώτος που δημιούργησε γήπεδο ποσοσφαίρου 5x5 στην Ελλάδα. Έδωσε μεγάλο αγώνα για να καθιερώσει το μίνι ποδόσφαιρο στην Ελλάδα από το 1983. Ήθελε η μέχρι τότε γνωστή αλάνα να μεταβληθεί σε γήπεδο 5x5 και χαρακτηριστικό είναι ότι τα πρώτα χρόνια δημιουργίας του 5x5 πολλοί σχολιάζανε παράξε...
Διαβάστε περισσότερα...
Η ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΣΤΟ ΜΠΑΣΚΕΤ
Εκδότης: ΣΑΛΤΟ
Κωδ. Πολιτείας: 3740-0002

Η εργασία του προπονητή στο μπάσκετ -όπως και στις άλλες αθλοπαιδιές- προϋποθέτει γνώσεις που δεν περιορίζονται μόνο στην προετοιμασία των παικτών από την άποψη της φυσικής κατάστασης, της τεχνικής και της τακτικής. Η επιτυχής αντιμετώπιση ζητημάτων, που αφορούν την καθοδήγηση της ομάδας ή το «κοουτσάρισμά» της, ανεβάζει ακόμη περισσότερο το επίπεδο απόδοσης των παικτών και της ομάδας. Βέβαια, τυποποιημένες γνώσεις σε ζητήματα που αφορούν την καθοδήγηση της ομάδας δεν είναι εύκολο να δοθούν, γιατί οι χαρακτήρες των παικτών είναι διαφορετικ...
Διαβάστε περισσότερα...
ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΥΠΕΡΟΧΗ ΣΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ
Κωδ. Πολιτείας: 5085-0065

Η αθλητική ψυχολογία έχει ως αντικείμενο μελέτης την συμπεριφορά των ατόμων τόσο στο χώρο του αγωνιστικού και σχολικού αθλητισμού, όσο και της άσκησης για υγεία και αναψυχή. Στην ελληνική γλώσσα η επιστήμη καθιερώθηκε ως αθλητική ψυχολογία. Ωστόσο, με βάση τις σύγχρονες και διεθνείς τάσεις, η επιστήμη αυτή χωρίζεται σε 3 βασικές περιοχές. Η πρώτη ονομάζεται αθλητική ψυχολογία και ασχολείται αποκλειστικά με τον αγωνιστικό αθλητισμό. Η δεύτερη ονομάζεται ψυχολογία της άσκησης και ασχολείται με τον αθλητισμό για υγεία, σωματική και ψυχική, γι...
Διαβάστε περισσότερα...
ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΖΩΗΣ
...ΠΟΥ ΕΜΠΝΕΟΥΝ, ΔΙΔΑΣΚΟΥΝ ΚΑΙ ΠΑΡΑΚΙΝΟΥΝ
Εκδότης: ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ
Κωδ. Πολιτείας: 2683-0030

Ένα μοναδικό σε περιεχόμενο βιβλίο, τόσο στον βιωματικό του χαρακτήρα όσο και στο πολυποίκιλο περιεχόμενό του. Ιστορίες από την προσωπική του ζωή, από την αθλητική και προπονητική του εμπειρία, από την πολύχρονη διαδρομή του στον χώρο της υγείας, συνθέτουν όλες μαζί ένα ταξίδι ζωής που ο Σπάρτακος Μαρινάκης μοιράζεται μαζί μας με αποκλειστικό σκοπό να παρακινήσει τους αναγνώστες του στην προσωπική τους μεταμόρφωση σε όλα τα επίπεδα. Μία κατάθεση ψυχής που συγκινεί, διδάσκει και εμπνέει όσους λαχταρούν να επιτευχθούν οι προσωπικοί τους στόχ...
Διαβάστε περισσότερα...
ΔΡΑΣΕ ΤΩΡΑ!
ΑΠΑΝΘΙΣΜΑ ΥΓΕΙΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ ΤΟΥ ΣΠΑΡΤΑΚΟΥ ΜΑΡΙΝΑΚΗ
Εκδότης: ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ
Κωδ. Πολιτείας: 2683-0025

Τα άρθρα μου έχουν σκοπό να σε ταρακουνήσουν και να σε αφυπνίσουν. Σε αισθάνομαι δικό μου άνθρωπο. Συμπάσχω, σε συμπονώ για την άγνοια και την αμέλειά σου. Εύχομαι να είχα τη δυνατότητα να κρατήσω στα χέρια μου, για μια στιγμή και μόνο, το μαγικό λυχνάρι του Αλαντίν. Αφού το περιεργαζόμουν για λίγα λεπτά, στη συνέχεια θα το έτριβα με πολλή λαχτάρα και παιδικό ενθουσιασμό, ευχόμενος μόνο το εξής: "Να θελήσεις κάποια στιγμή στη ζωή σου, να αφ-υπνιστείς". Τίποτα άλλο. Μόνο αυτή θα ήταν η επιθυμία μου. Γνωρίζω ότι μπορείς, θέλεις, όμως; Ιδού τ...
Διαβάστε περισσότερα...
ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΧΩΡΙΣ ΟΡΙΑ
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΕΣ ΣΤΙΓΜΕΣ ΠΟΥ ΕΓΡΑΨΑΝ ΙΣΤΟΡΙΑ
Κωδ. Πολιτείας: 4306-0047

Ένα αόρατο νήμα ενώνει τις τύχες των ανθρώπων, ακόμη και αν έχουν διαφορετικές καταβολές. Στο Παιχνίδι χωρίς όρια ξετυλίγονται οι πιο θαυμαστές ιστορίες από το παγκόσμιο ποδόσφαιρο -γραμμένες με τη γνώση και το ταλέντο του Χρήστου Σωτηρακόπουλου. Θρίαμβοι, απογοητεύσεις, ίντριγκες, νίκες, ήττες, συνωμοσίες. Κυρίως όμως ανθρώπινες αντιδράσεις. Χαθείτε με μια ποδοσφαιρική «μηχανή του χρόνου», με την ιστορία να σε κρατά από το χέρι και να σε καθοδηγεί. (. . .) Το Παιχνίδι χωρίς όρια αποδεικνύει με έμφαση και πάθος ότι στο ποδόσφαιρο ο απόλυτο...
Διαβάστε περισσότερα...
ΡΑΦΑ
Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΜΟΥ
Εκδότης: ΟΠΕΡΑ
Κωδ. Πολιτείας: 3130-0213

«Αν η δουλειά μου ήταν εύκολη, δε θα μου έδινε τόσο μεγάλη ικανοποίηση. Η συγκίνηση της νίκης είναι ευθέως ανάλογη με την προσπάθεια που έχω καταβάλει προηγουμένως.» «Είχα άλλο ένα ματς πόιντ, είχα ανακτήσει την ψυχραιμία μου και σκεφτόμουν ότι μου άξιζε να βρίσκομαι εκεί που βρισκόμουν κι ότι ήμουν ένα βήμα πριν από την κατάκτηση του Γουίμπλεντον. Ανοησία! Πραγματική ανοησία! Ήταν μια από τις λίγες, τις ελάχιστες στιγμές σε ολόκληρη την καριέρα μου που μου πέρασε από το μυαλό ότι είχα νικήσει προτού ακόμα νικήσω. Το συναίσθημα με κυρίευσε...
Διαβάστε περισσότερα...

Πλοήγηση

Θεματική ενότητα
Θεματική κατηγορία
Υποκατηγορία

Φίλτρα

Ελληνικές / Ξένες Εκδόσεις
Ημερομηνία Έκδοσης
Διαθεσιμότητα
Εκπτώσεις
Περιοχή Τιμών
Αριθμός Σελίδων
Ηλικίες Παιδικών
Συγγραφέας / Δημιουργός
Εκδότης / Κατασκευαστής

Προσφορές ΒιβλίωνΠερισσότερα

ΜΕΓΑΛΕΣ ΠΡΟΣΔΟΚΙΕΣ
DICKENS CHARLES
€9.90 €4.95
(-50%)
Κερδίζετε €4.95
Ο «ΑΛΛΟΣ» ΨΥΧΡΟΣ ΠΟΛΕΜΟΣ
ΛΙΑΛΙΟΥΤΗ ΖΗΝΟΒΙΑ
€23.00 €11.50
(-50%)
Κερδίζετε €11.50

Βρείτε μας στο...

Verisign Eurobank EFG
Paypal IRIS