ΘΥΜΑΡΙ

Ο ΕΡΩΤΑΣ ΜΕΤΑ ΤΟ ΓΑΜΟ
Μια Γυναίκα-Ψυχολόγος απευθύνεται με ειλικρίνεια και χιούμορ αποκλειστικά στους άντρες. (. . .) Με την πολύχρονη επιστημονική της πείρα, αποκαλύπτει στον άντρα τη βαθύτερη ερωτική φύση της γυναίκας: «Δεν θέλουμε να συναγωνιζόμαστε με τους άντρες. Ξέρουμε ότι μπορούμε να κερδίσουμε στο παιχνίδι αγοριού-κοριτσιού μόνο όταν κερδίζετε και σεις. Τίποτε -μα τίποτε- δεν μπορεί να είναι περισσότερο ανόητο από τον πόλεμο μεταξύ των δύο φύλων». «Για να μπορέσω να ζήσω τη ζωή μου στην πληρότητά της, χρειάζομαι το φως του ήλιου, λουλούδια, καλά βιβλί...
Διαβάστε περισσότερα...

ΘΕΡΑΠΕΥΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
Το βιβλίο αυτό περιέχει χρήσιμες πληροφορίες για ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα των ημερών μας, αφού πολλοί πιστεύουν ότι αφήνουμε πίσω τον αιώνα του άγχους (όπως χαρακτήρισαν τον 20ό αιώνα ο φιλόσοφος Albert Camus και ο ψυχολόγος Rollo May) και εισερχόμαστε στον αιώνα της κατάθλιψης. Τι είναι και τι δεν είναι κατάθλιψη; Πώς εκδηλώνεται και ποιες πλευρές της ζωής μας επηρεάζει (τις σχέσεις, τον έρωτα, τη δουλειά κ.τ.λ.); Πώς μπορεί ο τρόπος σκέψης να οδηγήσει στην κατάθλιψη ή να τη θεραπεύσει; Τι γνωρίζουμε σήμερα για τους μηχανισμού...
Διαβάστε περισσότερα...

Ο ΘΥΜΟΣ ΚΑΝΕΙ ΚΑΛΟ
Η βασική ιδέα- πρόταση αυτού του βιβλίου είναι εντελώς νέα και προκλητική: Η επιθετικότητα επιτρέπεται στα παιδιά και στους εφήβους - επειδή «επιθετικότητα» δεν σημαίνει μόνο βία και καταστροφή. Σημαίνει και επιθετική - δημιουργική συμπεριφορά, όπως μιλάμε και για «επιθετική πολιτική». (ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΣΤΟ ΟΠΙΣΘΟΦΥΛΛΟ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ)...
Διαβάστε περισσότερα...

ΤΟ ΣΩΜΑ ΕΧΕΙ ΤΗ ΔΙΚΗ ΤΟΥ ΛΟΓΙΚΗ (+CD)
Στο σώμα καταγράφεται όλη η ιστορία της ζωής μας. Ό,τι καλό κι ό,τι κακό του κάναμε. Από τη γέννησή μας μέχρι σήμερα. Από τα πρώτα παιδικά χρόνια αρχίζουν οι πιέσεις: «Κάτσε έτσι, κάτσε αλλιώς, μην κουνιέσαι, μη βάζεις το χέρι σου. . . εκεί». Υποταχθήκαμε όπως μπορέσαμε, και για να νιώσουμε άνετα μέσα σ' αυτή την υποταγή, χάσαμε τη δική μας άνεση. Ας φύγουμε απ' αυτόν τον προγραμματισμό. Μια γυναίκα μας διηγείται την προσωπική και επαγγελματική της εμπειρία και μας προτείνει μια Αντι-γυμναστική. Δεν πρόκειται, βέβαια, για τις βασανιστικές ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΟΡΙΑ - ΤΑ ΕΧΟΥΝ ΑΝΑΓΚΗ
Δεν είναι τα παιδιά πιο «δύσκολα» σήμερα, ούτε οι γονείς και οι δάσκαλοι είναι λιγότερο ικανοί. Τότε γιατί βρισκόμαστε αντιμέτωποι με καταστάσεις καθημερινής τρέλας, από τις οποίες βγαίνουν θριαμβευτές οι «μικροί τύραννοι» και απογοητευμένοι οι γονείς; Οι σημερινοί γονείς και οι παιδαγωγοί αντιδρούν με μεγαλύτερη ευαισθησία στα παιδιά, μια αντίδραση που οφείλουμε να χαιρετίσουμε. Συχνά, όμως, αντιδρούν και με ανασφάλεια, καθώς θέλουν να τα κάνουν όλα "καλύτερα και πιο δημοκρατικά από τους δικούς τους γονείς" - αφήνοντας έτσι τα παιδιά ακό...
Διαβάστε περισσότερα...

ΧΟΡΕΥΟΝΤΑΣ ΣΤΟ ΣΚΟΤΑΔΙ
"Δεν γίνεται κάποιος πεφωτισμένος όταν φαντάζεται το φως, αλλά όταν συνειδητοποιεί το σκοτάδι". (Καρλ Γιούγκ). Ποιος μπορεί να ισχυριστεί ότι, φτάνοντας στην ερωτική σχέση, δεν κουβαλάει μέσα του, και εν αγνοία του, δεσμευτικά (σκοτεινά) σχήματα συμπεριφοράς, που διαμορφώθηκαν από την πρώιμη ακόμα παιδική του ηλικία; Τα πρώτα που κατέγραψε η παιδική του ψυχή, είναι τα σχήματα που "δούλευαν" στην οικογένειά του. Μαζί μ' αυτά και τα "Πρέπει" και "Δεν πρέπει" του πολιτισμού μας. Πώς θα προχωρήσει όμως το ζευγάρι στη θεμελίωση της ερωτικής του...
Διαβάστε περισσότερα...

ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΠΟΙΗΣΗ ΔΙΑ ΜΕΣΟΥ ΤΗΣ ΚΙΝΗΣΗΣ
Στη "Συνειδητοποίηση Μέσω της Κίνησης", οι οδηγίες δίνονται λεκτικά από τον διδάσκοντα και συνήθως σε ομάδες. Οι διδασκόμενοι συγκεντρώνονται στην παρατήρηση των κινήσεων που κάνουν, με σκοπό τη συνειδητοποίηση διαφορετικών τρόπων δράσης από αυτές που χρησιμοποιούν καθημερινά. Σκέψη, αίσθηση και φαντασία ενεργοποιούνται για τη συνειδητοποίηση αυτή. Οι κινήσεις μπορούν να γίνουν ξαπλωτά, καθιστά ή και όρθια. Το ντύσιμο πρέπει να είναι ελαφρύ και να μην εμποδίζει την ελεύθερη κινητικότητα του σώματος. (Απόσπασμα από την παρουσίαση της έκδοση...
Διαβάστε περισσότερα...

ΓΟΝΕΙΣ ΚΑΙ ΕΦΗΒΟΙ
Ποιός Γονιός δεν θέλει να έχει καλές σχέσεις με τα παιδιά του; Ποιός προτιμάει να κάνει το σπίτι του στρατώνα και να εκδίδει καθημερινά διαταγές; Ποιός αποδέχεται, με τη θέλησή του, να τον μανουβράρουν τα παιδιά του; Αλλά: ποιός γονιός διδάχτηκε να ξεχωρίζει την πράξη από τον δράστη; Ποιός τον έμαθε ν' αναγνωρίζει τα λάθη του μπροστά στα παιδιά του, χωρίς να νιώθει ότι μειώνεται η αξία του; Ποιός μεγάλωσε με την αντίληψη ότι δεν υπάρχουν «καλοί» άνθρωποι που κάνουν μόνο «καλές» πράξεις, ούτε «κακοί» που κάνουν μόνο «κακές»; Ότι το «καλό» κ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΠΑΡΕ ΣΤΑ ΧΕΡΙΑ ΣΟΥ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ (ΤΡΙΤΟ ΒΙΒΛΙΟ)
Μ' αυτό το Τρίτο βιβλίο της ΤΡΙΛΟΓΙΑΣ, ο αναγνώστης μπαίνει στο τρίτο στάδιο αυτού του ωραίου ταξιδιού στο εσωτερικό της ψυχής του. Στο ΠΡΩΤΟ βιβλίο ("Πώς να Γίνεις ο Καλύτερος Φίλος του Εαυτού σου") οι δύο συγγραφείς του έδειξαν, απλά και καθαρά, τους δρόμους που τον οδηγούν να γίνει φίλος με τον εαυτό του, δίνοντάς του τα εργαλεία για να παραμερίσει όλα τα εμπόδια που στέκονταν μπροστά του. Στο ΔΕΥΤΕΡΟ βιβλίο ("Ανακαλύπτοντας τον Χαμένο Παράδεισο του Εαυτού μας") τον οδηγούν προσεκτικά σ' αυτόν τον σκοτεινό λαβύρινθο των εμποδίων. Του πα...
Διαβάστε περισσότερα...

ΤΑ ΜΟΝΑΧΟΠΑΙΔΙΑ
Τα μοναχοπαίδια έρχονται διαρκώς αντιμέτωπα με ιδιαίτερα βαριές και επίμονες προκαταλήψεις. Θεωρούνται πεισματάρικα και κακότροπα, εγωιστικά και κακομαθημένα. Είναι άραγε, αλλιώτικα τα μοναχοπαίδια; Η Sabine Vutz και ο Ulrich Unzner αποδεικνύουν ότι τα μοναχοπαίδια δεν είναι αλλιώτικα, αλλά μεγαλώνουν -ανατρέφονται- διαφορετικά απ' τα παιδιά που έχουν αδέλφια. Δείχνουν ακόμα ποια πλεονεκτήματα και ποια μειονεκτήματα έχει αυτή η ιδιαίτερη οικογενειακή κατάσταση, καθώς τη συγκρίνουν με οικογένειες που έχουν δύο ή περισσότερα παιδιά. Και διε...
Διαβάστε περισσότερα...

ΘΥΜΑΤΑ ΚΑΙ ΘΥΤΕΣ
Όταν συνειδητοποιούμε ότι πολλές φορές είμαστε σε θέση να ελέγχουμε το συναίσθημα της αυτοεκτίμησής μας χωρίς να πρέπει να γινόμαστε θύτες ή θύματα, μπορούμε να μάθουμε να διαμορφώνουμε τη ζωή μας σε αρμονία με τους άλλους. Και αποκτώντας ένα υγιές συναίσθημα αυτοπεποίθησης, θα μπορέσουμε να εγκαταλείψουμε παγιωμένες θέσεις (εξάρτησης ή επιβολής) και να ζήσουμε πραγματικά τη δική μας ζωή. Ακολουθώντας τη Βερένα Καστ σε μια αναλυτική εξιστόρηση δύο κλασικών παραμυθιών, παρακολουθούμε πώς οι άνθρωποι μπορούν να χάσουν την αυτοεκτίμησή τους κ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΜΑΘΑΙΝΩ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΕΙ Σ' ΕΝΑ ΜΗΝΑ
Πολλοί νομίζουν πως το παιδί παίζει μόνο όταν κάνει τσουλήθρα, όταν μιμείται τους μεγάλους ή όταν χτενίζει την κούκλα. Δεν γνωρίζουν, ίσως, ότι σ' όλα αυτά και σε πάρα πολλά άλλα παιχνίδια το παιδί δοκιμάζει τις δυνάμεις του, "μαζεύει πληροφορίες" (σωματικές και πνευματικές) για να οργανώσει την προσωπικότητά του, τη ζωή του. Όταν το βλέπετε να μην έχει τι να κάνει και να το ρίχνει στις σκανταλιές, τότε, να είστε σίγουροι ότι το παιδί πλήττει. Κι αυτό γιατί δεν του αρκεί η σωματική δραστηριότητα. Έχει ανάγκη ν' απασχολήσει και το μυαλό τ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΑΘΑΙΝΟΥΝ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΖΟΥΝ
Κανένας γονιός δεν βάζει εσκεμμένα σαν σκοπό του να επικρίνει τα παιδιά του, να τα μειώσει - κι όμως πολλοί γονείς το κάνουν, αλλά όχι επίτηδες. Συνήθως, περνούν στα παιδιά τις αντιλήψεις που κληρονόμησαν, καθώς και τις συναισθηματικές τους εκκρεμότητες, από άγνοια και φόβο. Όλοι οι γονείς, όμως, θέλουν να δουν τα παιδιά τους θαρραλέα, με πίστη στον εαυτό τους, και ευτυχισμένα -να δίνουν και να παίρνουν αγάπη. Αναπτύσσοντας αυτές τις αρχές, η Δρ. Νόλτε δίνει ένα απλό αλλά δραστικό οδηγό ανατροφής- για να εμπνεύσουμε στα παιδιά αυτές τις αξ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΣΥΝΤΡΟΦΙΚΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΑΥΤΟΝΟΜΙΑ ΣΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΟΥ ΖΕΥΓΑΡΙΟΥ
Τι ζητάς από τον σύντροφό σου; «Θέλω να κάνει κάτι για μένα, όχι επειδή το ζήτησα εγώ, αλλά επειδή πραγματικά το θέλει». «Θέλω έναν άνθρωπο πρόθυμο να διευθύνει τη σχέση μας και να παίρνει πρωτοβουλίες». «Θέλω να κάνει ό,τι θέλει, αρκεί να 'ναι το σωστό». «Θέλω να καταλαβαίνει τις επιθυμίες μου χωρίς να χρειάζεται να τις εκφράσω». «Θέλω να είναι πάντα ειλικρινής μαζί μου, ακόμη και αν η ειλικρίνειά του με πληγώνει». Ε... δεν ζητάς και πολλά πράγματα. Το κακό όμως είναι πως έστω και ΜΟΝΟΝ ΕΝΑ από τα παραπάνω να ζητάς, βάζεις τον εαυτό σου,...
Διαβάστε περισσότερα...

ΜΟΥΣΙΚΗ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Η δύναμη της επιρροής της μουσικής στον ψυχισμό του ανθρώπου δεν είναι κάτι καινούριο. Κατά καιρούς και σε διάφορους πολιτισμούς, το θέμα αυτό απασχόλησε τον άνθρωπο. Γιατί όμως οι ήχοι και η μουσική ασκούν μια τέτοια επίδραση στον άνθρωπο ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακόμη και για θεραπευτικούς σκοπούς; Μια διαπίστωση που ποτέ δεν αμφισβητήθηκε - από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα - όπως και ποτέ δεν ξέφυγε εντελώς από μια ατμόσφαιρα μαγείας, για να αναχθεί ολοκληρωτικά στο χώρο της απόλυτα ορθολογικής επιστημονικής ανάλυσης. Γιατί ορι...
Διαβάστε περισσότερα...

Η ΠΙΣΩ ΟΨΗ ΤΟΥ ΚΑΘΡΕΦΤΗ
«Η επιταχυνόμενη κατάπτωση του πολιτισμού μας είναι τόσο φανερά παθολογική στη φύση της, και δείχνει τόσο καθαρά τα συμπτώματα της διανοητικής ασθένειας, ώστε να έχει γίνει επιτακτική η ανάγκη να χρησιμοποιήσουμε τις διαγνωστικές μεθόδους της ιατρικής επιστήμης, για να μελετήσουμε τη δομή του πολιτισμού και της ανθρώπινης διάνοιας. Κάθε προσπάθεια για την αποκατάσταση της λειτουργίας ενός χαλασμένου μηχανισμού πρέπει να βασίζεται στην κατανόηση της δομής αυτού του μηχανισμού. Ελάχιστη ελπίδα υπάρχει ν' αντικαταστήσουμε τη λειτουργία του, χ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΤΑ 8 ΘΑΝΑΣΙΜΑ ΑΜΑΡΤΗΜΑΤΑ ΤΟΥ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΜΑΣ
Απειλείται ο πολιτισμός μας από τον καλπασμό της τεχνολογίας; Με βαθύ ενδιαφέρον ο δημιουργός της νέας επιστήμης της ηθολογίας, Κόνραντ Λόρεντς, ερευνά -με το βιβλίο του αυτό- τους οχτώ βασικούς κινδύνους που οδηγούν τον άνθρωπο στη γενετική φθορά και στις τρομακτικές συνέπειες που απορρέουν από μια τέτοια πορεία. - Ο υπερπληθυσμός, που ακυρώνει την ικανότητα της ανθρώπινης επαφής και απελευθερώνει τα επιθετικά ένστικτα - Η συνεχιζόμενη φθορά του φυσικού περιβάλλοντος του ανθρώπου - Ο εξοντωτικός για το ανθρώπινο πνεύμα πυρετός της τεχνολ...
Διαβάστε περισσότερα...

Η ΑΝΑΓΚΑΙΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΜΥΘΟΥ
Μπορεί το ψέμμα να είναι αναγκαίο στη ζωή μας; Φαίνεται πως μπορεί. Όλοι λέμε ψέμματα στον εαυτό μας (ασυνείδητα βέβαια) για να δικαιολογηθούμε, να παρηγορηθούμε, να νιώσουμε σταθερότητα και ασφάλεια στη ζωή. Κι όχι εμείς. Ολόκληρες τάξεις ή κοινωνίες, στη διαδρομή της ιστορίας, είπαν ψέμματα, διαμορφώνοντας μύθους, που σε μας τους μεταγενέστερους, φαίνονται ανόητοι. Στο βιβλίο αυτό ανιχνεύονται τα αίτια και οι μηχανισμοί δημιουργίας τους με στόχο να κατανοήσουμε και να υπερβούμε εμείς τους δικούς μας προσωπικούς μύθους ή τους μύθους της...
Διαβάστε περισσότερα...

ΜΑΘΑΙΝΟΝΤΑΣ ΝΑ ΛΕΜΕ ΑΝΤΙΟ ΣΤΟΝ ΓΟΝΙΟ ΠΟΥ ΧΑΝΕΤΑΙ
Όταν πεθαίνει ένας γονιός, τα περισσότερα παιδιά δεν ξέρουν καθόλου πώς να φερθούν, τι να κάνουν. Ίσως έχουν απορίες για την κηδεία ή για την ταφή αλλά φοβούνται να κάνουν ερωτήσεις. Μπορεί να νιώθουν αποκομμένα από τις οικογενειακές συζητήσεις, μπορεί να θέλουν περισσότερη αγάπη και προσοχή όταν νιώθουν λύπη και μοναξιά. Όλα αυτά τα συναισθήματα -και πολλά άλλα- είναι τελείως φυσιολογικά. Πολλά παιδιά όμως δυσκολεύονται να τα δεχτούν ή να τα εκφράσουν. Πονάνε πολύ όταν κλαίνε για το χαμό κάποιου που αγαπούν, ίσως σκεφτούν ότι είναι καλύτε...
Διαβάστε περισσότερα...

ΖΑΚ ΛΑΚΑΝ - ΒΙΟΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΕΙΑ
Ο Ζακ Λακάν, Γάλλος ψυχαναλυτής, είναι ένα μυθικό πρόσωπο. Αρχίζει την καριέρα του ως ψυχίατρος τη δεκαετία του '30, δημιουργεί σκάνδαλο στους κόλπους των ψυχαναλυτικών θεσμών τη δεκαετία του '50, γίνεται διάσημος τη δεκαετία του '60, την ωραία εποχή του στρουκτουραλισμού. . . Τα κείμενά του κυκλοφορούν από χέρι σε χέρι, μερικές φορές στα κρυφά. (. . .) Η «υπόθεση Λακάν» ήταν το γεγονός πως τόλμησε, χωρίς να ρωτήσει κανέναν, να διαλύσει τη Σχολή του, κουρασμένος από τον αποπνικτικό θαυμασμό μερικών απ' τους μαθητές του. Τότε μπαίνει, εν ζω...
Διαβάστε περισσότερα...