ΦΥΤΡΑΚΗΣ

ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΤΩΝ ΗΡΩΩΝ
[. . .] Σ' αυτό το βιβλίο θα βρεις κάθε λογής ήρωες, από όλα τα μέρη της Γης και από διαφορετικές περιόδους της Ιστορίας. Μερικοί υπήρξαν σπουδαίοι πολεμιστές ή ηγέτες και άλλοι ήταν καλλιτέχνες, επιστήμονες, συγγραφείς ή φιλόσοφοι. Τα έργα τους επηρεάζουν ακόμα και σήμερα τη ζωή μας. Οι άνθρωποι αυτοί, έκαναν, βέβαια, και λάθη όπως ο καθένας μας και μερικοί από αυτούς είχαν χαρίσματα που δεν αναγνωρίστηκαν όπως θα έπρεπε στις μέρες τους. Εκείνοι, όμως, χρησιμοποίησαν τα χαρίσματά τους αυτά και έζησαν τη ζωή τους με κουράγιο και πεποίθηση....
Διαβάστε περισσότερα...

ΕΞΟΥΔΕΤΕΡΩΣΤΕ ΤΗΝ ΑΡΝΗΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ
Αισθάνεστε άβολα μπροστά σε ένα συγκεκριμένο άτομο; Ο υπολογιστής σας καταστρέφει την ενέργειά σας; Νιώθετε ανατριχίλα όταν μπαίνετε σε παλιά σπίτια; Σε αυτό το εμπνευσμένο βιβλίο, η διεθνούς φήμης εναλλακτική θεραπεύτρια Anne Jones σας δείχνει πώς να εισαγάγετε τη θετική ενέργεια σε κάθε πτυχή της ζωής σας. Με την απλή και ρεαλιστική προσέγγισή της, σας παρέχει τα εργαλεία για να αντιμετωπίσετε την αρνητική ενέργεια στο μυαλό, το σώμα και το περιβάλλον σας. Θα ανακαλύψετε πως: να μετατρέπετε σκέψεις και συναισθήματα από αρνητικά σε θετικά...
Διαβάστε περισσότερα...

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
Η ενασχόληση με τη μαγειρική και τη ζαχαροπλαστική προϋποθέτει φαντασία και έμπνευση, κέφι, ευχάριστη διάθεση, αγάπη για τους ανθρώπους γύρω μας, όρεξη για ζωή, είναι τέχνη, δημιουργία και προσφορά. Με αυτά τα βασικά συστατικά είναι φτιαγμένες όλες οι συνταγές που θα βρείτε σε αυτό το βιβλίο. Ξεφυλλίζοντας το βιβλίο, θα βρείτε, επίσης στις σελίδες του: Απλούς κανόνες savoir vivre, καθώς και όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε προκειμένου να παραθέσετε ένα επίσημο τραπέζι - Στρώσιμο τραπεζιού, κατάλληλα σερβίτσια και ποτήρια, σερβίρισμα ορεκτικών, ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΓΥΝΑΙΚΑ ΚΑΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΚΑΚΟΠΟΙΗΣΗ
(. . .) Το βιβλίο αυτό θ' αποδειχθεί ο σύμμαχός σας στη μάχη με τους γύρω σας και με τον ίδιο σας τον εαυτό. Η συγγραφέας δέχτηκε από παιδί σοβαρές μορφές κακοποίησης και όσα συμβουλεύει πηγάζουν από προσωπική εμπειρία. Προτείνει τη διαδικασία που θα σας βγάλει σταδιακά από το αδιέξοδο της συναισθηματικής κακοποίησης, ενώ φιλοδοξεί να τονώσει την αυτοεκτίμησή σας, προκειμένου να κερδίσετε τη χαμένη επιτυχία και να αποκτήσετε ξανά το δικαίωμα στο όνειρο και την ελπίδα! (. . .) (ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΣΤΟ ΟΠΙΣΘΟΦΥΛΛΟ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ)...
Διαβάστε περισσότερα...

ΠΕΙΤΕ ΟΧΙ ΣΤΗ ΜΟΝΑΞΙΑ
Σήμερα όλο και περισσότεροι άνθρωποι ζουν και εργάζονται μόνοι. Όμως, το αίσθημα της μοναξιάς δεν πλήττει μόνο όσους στην κυριολεξία δεν έχουν κανένα κοντά τους. Πολλοί από εμάς έχουν μακροχρόνιες σταθερές σχέσεις, περιτριγυριζόμαστε από συγγενείς και φίλους, αλλά παρ’ όλα αυτά, αισθανόμαστε απελπιστικά μόνοι και αποκομμένοι από το περιβάλλον. Μπορεί να αισθανόμαστε μόνοι επειδή πιστεύουμε πως δε μας αγαπούν αρκετά, δεν μας καταλαβαίνουν αρκετά, δε μας σέβονται αρκετά, επειδή η εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας δεν είναι ιδιαίτερα καλή, ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΟΔΗΓΟΣ ΥΓΕΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗ ΓΥΝΑΙΚΑ
Ο «Οδηγός Υγείας για τη Γυναίκα» του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ προσφέρει στις γυναίκες την εμπειρία τριών από τα μεγαλύτερα ιατρικά κέντρα του κόσμου: της Ιατρικής σχολής του Χάρβαρντ, του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης και του Νοσοκομείου Μπρίγκαμ της Βοστώνης. Κάθε γυναίκα θα βρει με αλφαβητική σειρά, από το Α ως το Ω, τις έγκυρες απαντήσεις των ειδικών σε όλα τα ερωτήματα που θα ήθελε να κάνει στον γιατρό της σχετικά με τη σωματική της υγεία, αλλά και σε όλα τα κοινωνικά και ψυχολογικά προβλήματα που έχουν άμεση σχέση με αυτήν. ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΩΝΤΑΣ ΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ
Τα πράγματα είναι ανησυχητικά: (α) τουλάχιστον 1 στα 5 παιδιά είναι παχύσαρκο, (β) το ποσοστό των υπέρβαρων παιδιών έχει υπερδιπλασιαστεί τα τελευταία 40 χρόνια και (γ) μεταξύ των παιδιών ηλικίας 4-5 ετών το 8% είναι υπέρβαρα. Η αύξηση της παιδικής παχυσαρκίας οφείλεται σε έναν συνδυασμό παραγόντων και, ακριβώς λόγω της πολυπλοκότητας του προβλήματος δεν υπάρχει κάποια "θεραπεία". Και φυσικά δεν τίθεται καν θέμα δίαιτας στα παιδιά: η πρόσληψη θερμίδων είναι απαραίτητη για την ανάπτυξή τους. Η μόνη ελπίδα όσων θέλουν να βελτιώσουν την υγεία...
Διαβάστε περισσότερα...

ΚΟΚΤΕΙΛ
Είναι πολύχρωμα, γευστικά και για όλες τις ώρες. Και αν νομίζετε ότι τα κοκτέιλ μπορούν να τα φτιάξουν μόνο κάποιοι "ειδήμονες", ξεχάστε τις εντυπωσιακές φιγούρες πίσω από το μπαρ και ξεφυλλίστε απλώς το βιβλίο αυτό. Λίγη οργάνωση, μερικά βασικά υλικά, ελάχιστος χρόνος και πολλή διάθεση είναι τα "μαγικά" συστατικά για ένα καλό, αυθεντικό κοκτέιλ. Εσείς δεν έχετε παρά να διαλέξετε οποιαδήποτε από τις εκατό προτάσεις του βιβλίου και να την απολαύσετε μόνοι ή με παρέα. Και αν θέλετε να σερβίρετε τα κοκτέιλ σας με κάτι περισσότερο από τους συν...
Διαβάστε περισσότερα...

ΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΑ ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ
Δύο φέτες ψωμί, λίγο τυρί και ότι άλλο επιθυμείτε αρκεί για να δημιουργήσετε το πιο εύκολο και απολαυστικό σνακ! Πρωτότυπα, πολύχρωμα, αρωματικά, τα σάντουιτς είναι η έξυπνη λύση για ένα γρήγορο φαγητό που σίγουρα θα αρέσει σε όλους. Ο χρόνος ετοιμασίας είναι σύντομος, η διαδικασία ευχάριστη, οι συνδυασμοί απεριόριστοι, το αποτέλεσμα απίθανο. Κρύα ή ζεστά, σύνθετα ή απλά είναι σίγουρα το αγαπημένο πρόχειρο φαγητό μικρών και μεγάλων. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)...
Διαβάστε περισσότερα...

ΣΥΓΧΡΟΝΟ ΑΓΓΛΟΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΑΙ ΕΛΛΗΝΟΑΓΓΛΙΚΟ ΛΕΞΙΚΟ ΕΙΚΟΝΟΓΡΑΦΗΜΕΝΟ
Κατά γενική ομολογία, το καλύτερο λεξικό για μαθητές αγγλικής γλώσσας (από τις πρώτες τάξεις μέχρι και επιπέδου Pre - Proficiency). Είναι ΕΥΧΡΗΣΤΟ - με διάταξη λημμάτων και σημασιών που κάνει εύκολη την ανεύρεση των λέξεων και ξεκούραστη τη χρήση του λεξικού. Είναι ΣΥΓΧΡΟΝΟ και ΠΕΡΙΕΚΤΙΚΟ - με χιλιάδες παραδείγματα που βοηθούν στη σωστή χρήση. Δίνει έμφαση σε ΙΔΙΩΜΑΤΙΚΕΣ ΕΚΦΡΑΣΕΙΣ της καθομιλουμένης και ΠΕΡΙΦΡΑΣΤΙΚΑ ΡΗΜΑΤΑ. Περιλαμβάνει επίσης: Αγγλικά ΣΥΝΩΝΥΜΑ. Γραμματικές και συντακτικές ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ. ΕΙΚΟΝΕΣ που βοηθούν στην κατανόηση σ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ
(. . .) Νόστιμες, πρωτότυπες αλλά και εύκολες στην παρασκευή τους, θα σας "λύσουν τα χέρια" σε κάθε περίσταση: στο γιορτινό αλλά και στο καθημερινό τραπέζι, σε ένα φιλικό κάλεσμα για ούζο ή σε μια πολυάσχολη μέρα. Συνταγές δοκιμασμένες, με υλικά που θα βρείτε παντού όλο το χρόνο, εγγυώνται την επιτυχία και τη νοστιμιά σε κάθε τραπέζι. (ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΣΤΟ ΟΠΙΣΘΟΦΥΛΛΟ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ)...
Διαβάστε περισσότερα...

THE FIRST ΑΓΓΛΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΛΕΞΙΚΟ
Το μοναδικό λεξικό που έχει συνταχθεί ειδικά για μαθητές της αγγλικής γλώσσας (από προκαταρκτικές τάξεις μέχρι και επιπέδου First Certificate). Είναι εύχρηστο - με διάταξη λημμάτων και εννοιών που κάνει εύκολη την ανεύρεση των λέξεων και ξεκούραστη τη χρήση του λεξικού. Είναι περιεκτικό και σύγχρονο. Δίνει έμφαση σε ιδιωματικές εκφράσεις της καθομιλουμένης και περιφραστικά ρήματα. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)...
Διαβάστε περισσότερα...

ΟΙ 4 ΕΠΟΧΕΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ
Για τη Βάσια η μαγειρική δεν απαιτεί ξεχωριστές ικανότητες. Με την κατάλληλη καθοδήγηση, με λίγη προσπάθεια και πολλή αγάπη, όλοι μπορούν να τα καταφέρουν. Και αυτό το εφαρμόζει στην πράξη, τόσο στα βιβλία της όσο και στις τηλεοπτικές εμφανίσεις της τα τελευταία χρόνια, που ξεκίνησαν από την εκπομπή "Κύλησε ο τέντζερης" (Star) και συνεχίστηκαν στον "Καφέ με την Ελένη" (Alpha). Η ίδια έχει το χάρισμα μέσα από την επικοινωνία να κάνει τα δύσκολα εύκολα, αφού για εκείνη η μαγειρική και η ζαχαροπλαστική είναι κυρίως διέξοδος δημιουργίας κα ανθ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΜΕΙΖΟΝ ΛΕΞΙΚΟ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΓΛΩΣΣΑΣ
Το Μείζον Ελληνικό Λεξικό Φυτράκη (ΜΕΛ) είναι ένα χρηστικό έργο με πλήρεις, σαφείς και έγκυρες πληροφορίες. Περιέχει: - Περισσότερα από 60.000 λήμματα και περίπου 10.000 ιδιωματισμούς, παροιμιακές φράσεις και τυποποιημένες εκφράσεις - Πληθώρα νέων λέξεων - Χιλιάδες παραδειγματικές εκφράσεις, απαραίτητες για την κατανόηση και τη χρήση των λημμάτων - Παράρτημα με ξένες λέξεις και εκφράσεις - Παράρτημα με κύρια ονόματα - Παράρτημα με αρκτικόλεξα, ελληνικά και ξένα - Παράρτημα με τους βασικούς ορθογραφικούς κανόνες και τις παραγωγικές καταλήξε...
Διαβάστε περισσότερα...

Η ΝΕΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ
Οι νοστιμότερες ελληνικές συνταγές για μεζέδες, φαγητά και γλυκίσματα! Μια επιλογή από 500 συνταγές της Σοφίας Σκούρα που παρουσιάζονται με εντελώς νέο τρόπο, αφού έχουν προσαρμοστεί στις σύγχρονες ανάγκες της μαγειρικής και διατροφής. Συνταγές απλές αλλά και σύνθετες, με 80 έγχρωμες εικόνες, που θα σας εντυπωσιάσουν, θα σας διευκολύνουν και βήμα βήμα, θα σας οδηγήσουν να ετοιμάσετε τα πιο νόστιμα φαγητά και τα πιο επιτυχημένα γλυκά. (ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΣΤΟ ΟΠΙΣΘΟΦΥΛΛΟ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ)...
Διαβάστε περισσότερα...

ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΤΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ
Αν νιώθετε πως χρειάζεστε ένα θαύμα για να κάνετε οτιδήποτε, το βιβλίο "Καταπολεμήστε το στρες για πάντα" θα σας οδηγήσει μακριά από την παγίδα του στρες και θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε τον έλεγχο της ζωής σας. Όταν γίνεστε θύματα των προσδοκιών σας - και των προσδοκιών άλλων - και η ζωή σας διευθύνει - αντί να διευθύνετε εσείς τη ζωή σας -, δεν έχετε αρκετό χρόνο για να απολαύσετε και να βελτιώσετε τα σημαντικά πράγματα: τη ζωή στο σπίτι, τις σχέσεις με τους φίλους σας, την οικογένειά σας και, φυσικά, τον εαυτό σας. Η Σουζάνα Ολιβιέ, κο...
Διαβάστε περισσότερα...

Μεγάλο ελληνικό λεξικό (σκληρόδετη έκδοση)
Το ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΛΕΞΙΚΟ είναι κατά κύριο λόγο χρηστικό. Στόχος του είναι να καταγράψει και να ερμηνεύσει τις λέξεις της ελληνικής γλώσσας, αλλά και τις ξένες, που χρησιμοποιούνται στο γραπτό και προφορικό λόγο σήμερα. Η ορθογραφία ακολουθεί τους κανόνες της Νεοελληνικής Γραμματικής που διδάσκεται σ' όλες τις βαθμίδες της εκπαίδευσης και είναι αναπροσαρμογή της Μικρής Νεοελληνικής Γραμματικής του Μανόλη Τριανταφυλλίδη. (Από την εισαγωγή της έκδοσης)...
Διαβάστε περισσότερα...

ΑΦΑΝΗΣ ΙΣΤΟΡΙΑ
Η μαγεία και τα μυστήρια των αρχαίων πολιτισμών εξακολουθούν να συναρπάζουν και να κεντρίζουν τη φαντασία των ανθρώπων, παρά τα σύγχρονα τεχνολογικά θαύματα και την πρόοδο των θετικών επιστημών. Δαιδαλώδη και επιβλητικά κτίσματα, παράξενες κατασκευές και μηχανισμοί που δεν έχουν ακόμα αποκαλύψει τα μυστικά τους, αποτελούν όλα ένα είδος σοφίας την οποία παρέδωσαν οι πρόγονοί μας διαθέτοντας ελάχιστα μόνο τεχνολογικά μέσα σε σύγκριση με τα σημερινά. Η Αφανής Ιστορία είναι μια συρραφή σπουδαίων αινιγμάτων της αρχαιότητας ταξινομημένων σε τρε...
Διαβάστε περισσότερα...

ΠΩΣ ΝΑ ΤΟΝ ΑΓΑΠΑΤΕ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΧΑΝΕΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ
ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΜΕΡΟΣ Ι. ΕΞΑΦΑΝΙΣΜΕΝΕΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΜΕΡΟΣ ΙΙ. ΠΩΣ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΑΙΣΘΗΣΗ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΣΑΣ ΚΑΙ ΣΥΓΧΡΟΝΩΣ ΝΑ ΑΝΘΙΣΕΤΕ ΣΤΗ ΣΧΕΣΗ: ΟΙ ΕΠΤΑ ΔΕΣΜΕΥΣΕΙΣ ΜΕΡΟΣ ΙΙΙ: ΓΙΝΕΤΕ ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ ΜΕ ΥΠΟΣΤΑΣΗ: ΦΤΙΑΞΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΚΑΙ ΤΗ ΖΩΗ ΠΟΥ ΣΑΣ ΙΚΑΝΟΠΟΙΟΥΝ ΠΟΥ ΠΑΜΕ ΜΕΤΑ; ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Ι: ΑΓΚΑΛΙΑΖΟΝΤΑΣ ΤΗ ΘΗΛΥΚΟΤΗΤΑ ΣΑΣ: ΕΙΔΙΚΑ ΓΙΑ ΟΣΕΣ ΕΙΝΑΙ ΣΤΗΝ ΗΠΙΑ ΑΚΡΗ ΤΗΣ ΚΑΜΠΥΛΗΣ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΙΙ: ΟΜΑΔΕΣ ΣΤΗΡΙΞΗΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΜΕ ΥΠΟΣΤΑΣΗ: ΕΙΔΙΚΑ ΓΙΑ ΟΣΕΣ ΕΙΝΑΙ ΣΤΟ ΜΕΣΟΝ ΤΗΣ ΚΑΜΠΥΛΗΣ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΙΙΙ: ΟΤΑΝ ΧΡΕΙΑΖΕΣΤΕ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΒΟΗΘΕΙΑ: ΕΙΔΙΚΑ ΓΙΑ ΟΣΕΣ ΕΙΝΑΙ ΣΤΗΝ ΑΚΡΑΙΑ ΠΛΕΥ...
Διαβάστε περισσότερα...

1001 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΖΕΙΤΕ ΚΑΛΑ ΜΕ ΤΟ ΔΙΑΒΗΤΗ
(. . .) Οι «1001 συμβουλές» της Judith H. McQuown είναι απόρροια δικών της παρατηρήσεων, αλλά και μεθοδικά αντλημένες από γιατρούς, ειδικούς ερευνητές, γονείς, δασκάλους, και δεκάδες διαβητικούς ασθενείς. Απλές, υπεύθυνες, πρωτότυπες, χιουμοριστικές, και πάνω απ’ όλα εφαρμοσμένες όλες τους πολλαπλά στην πράξη, οι συμβουλές αυτές θα βοηθήσουν χιλιάδες ασθενείς με διαβήτη (Τύπου 1 ή Τύπου 2) και τους γονείς πολλών παιδιών που πάσχουν από την ίδια νόσο, ενώ ιδιαίτερα χρήσιμο θα φανεί και στους ίδιους τους γιατρούς. (. . .) (ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ...
Διαβάστε περισσότερα...