ΠΡΩΤΑ ΣΕ ΠΩΛΗΣΕΙΣ

ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΤΟΥ ΗΠΑΤΟΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΧΟΛΗΣ
Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από πέτρες στη χολή, πέτρες στο συκώτι - ναι στο συκώτι!, συμφόρηση του συκωτιού, λιπώδες συκώτι κ.ά. Σε πολλές περιπτώσεις, η θεραπεία συνίσταται στην αφαίρεση των χολόλιθων, πράγμα που δεν εξουδετερώνει το αίτιο του προβλήματος, και συχνά προκαλεί πιο σοβαρές καταστάσεις. Το βιβλίο "Αποτοξίνωση του Ήπατος και της Χολής" βοηθά τον αναγνώστη να αντιληφθεί τι είναι αυτό που δημιουργεί τις πέτρες στη χολή και στο συκώτι και γιατί αυτές θεωρούνται υπεύθυνες για τις πιο συνηθισμένες σημερινές ασθέν...
Διαβάστε περισσότερα...

Ποινικός κώδικας (Ν. 4619/2019)
Ο Νέος Ποινικός Κώδικας κυρώθηκε με τον Ν. 4619/2019 (ΦΕΚ Α' 95/11.6.2019) και, σύμφωνα με το άρθρο δεύτερο του ίδιου νόμου, άρχισε να ισχύει από την 1η Ιουλίου 2019. Στην παρούσα έκδοση περιλαμβάνεται το κείμενο του νέου ΠΚ πλήρως ενημερωμένο μέχρι και τον Ν. 5090/2024 (ΦΕΚ Α' 30/23.2.2024) και αναλυτικό αλφαβητικό ευρετήριο. (Από το σημείωμα της έκδοσης)...
Διαβάστε περισσότερα...

Outlive
ΖΗΣΤΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΚΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ Στα τριάντα πέντε του ο ειδικός της μακροζωίας Dr. Peter Attia ήταν κολυμβητής μεγάλων αποστάσεων που είχε διασχίσει θαλάσσια περάσματα όπως το Κανάλι της Καταλίνα. Όμως εντελώς ανέλπιστα θα διαπίστωνε ότι δεν είναι υγιής και ότι υπήρχε μεγάλη πιθανότητα να πεθάνει πρόωρα από καρδιοπάθεια. Η εμπειρία αυτή τον έκανε να αναζητήσει τα μυστικά της μακροζωίας: πώς και γιατί πεθαίνουμε και πώς μπορούμε να καθυστερήσουμε ή και να αποτρέψουμε τις χρόνιες παθήσεις που προκαλούν τους περισσότερους θανάτους, όπως οι καρ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΚΩΔΙΚΑΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΔΙΚΟΝΟΜΙΑΣ
Ο Νέος Κώδικας Πολιτικής Δικονομίας και ο ΕισΝΚΠολΔ της σειράς «Σύγχρονη Νομοθεσία» είναι ενημερωμένοι με όλες τις τροποποιήσεις που επέφεραν οι Ν. 4335/2015 (ΦΕΚ Α΄ 23.7.2015), 4342/2015 (ΦΕΚ Α΄ 143/9.11.2015), 4356/2015 (ΦΕΚ Α΄ 181/24.12.2015), 4370/2016 (ΦΕΚ Α΄ 37/7.3.2016), 4411/2016 (ΦΕΚ Α΄ 142/3.8.2016), 4446/2016 (ΦΕΚ Α΄ 240/22.12.2016), 4472/2017 (ΦΕΚ Α΄ 74/19.5.2017), 4475/2017 (ΦΕΚ Α΄ 83/12.6.2017), 4488/2017 (ΦΕΚ Α΄ 137/13.9.2017), 4491/2017 (ΦΕΚ Α΄ 152/13.10.2017), 4509/2017 (ΦΕΚ Α΄ 201/22.12.2017), 4512/2018 (ΦΕΚ Α΄ 5/17.1.201...
Διαβάστε περισσότερα...

ΜΠΟΡΕΙ Ο ΑΛΓΟΡΙΘΜΟΣ... ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΗΘΙΚΟΣ, ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΔΙΚΑΙΟΣ, ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΔΙΑΦΑΝΗΣ, ΝΑ ΔΙΚΑΖΕΙ ΚΑΙ ΝΑ ΔΙΟΙΚΕΙ;
Η Τεχνητή Νοημοσύνη συνδέεται με την προσδοκία της εκτόξευσης των ανθρωπίνων δυνατοτήτων, και φέρεται να κατέχει τα κλειδιά για την εκθετική πρόοδο και ευημερία της κοινωνίας. Ο «παροξυσμός αισιοδοξίας» για την Τεχνητή Νοημοσύνη συνοδεύεται όμως κατ από έντονους προβληματισμούς για τους όρους, τα όρια και τις επιπτώσεις της ανάθεσης ανθρωπίνων δραστηριοτήτων σε τέτοια συστήματα. Οι επιφυλάξεις ενισχύονται από την αδιαφάνεια και την αδυναμία κατανόησης αυτών των συστημάτων που χαρακτηρίζονται από αυτονομία. Οι πιθανές αρνητικές επιπτώσεις ε...
Διαβάστε περισσότερα...

ΜΙΚΡΗ ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΗΣ ΓΝΩΣΗΣ
Πώς ένα βιολογικό είδος στα πρόθυρα της εξαφάνισης, που χρησιμοποιούσε πέτρινα τσεκούρια για να εξασφαλίσει μια πενιχρή επιβίωση, κατάφερε να καταστεί η κυρίαρχη δύναμη πάνω στη Γη; Πώς κατάφερε να χτίσει μια γνώση της φύσης που να εκτείνεται από τα μικροσκοπικά άτομα μέχρι τις τεράστιες δομές του σύμπαντος; Ο Λέοναρντ Μλοντίνοφ συλλαμβάνει και αφηγείται με μοναδικό τρόπο την ιστορία της προόδου του ανθρώπου από την εποχή που ζούσε στις αφρικανικές σαβάνες μέχρι τη σημερινή κατάκτηση της κβαντικής φυσικής. Καθ' οδόν εξερευνά τις ενδιαφέρου...
Διαβάστε περισσότερα...

Η πτήση των ψαρονιών
Πειραματικές αλήθειες που μοιάζουν να μην πειθαρχούν σε κανέναν νόμο, έρευνες που οδηγούν σε ανακαλύψεις οι οποίες ξαφνιάζουν ακόμα και τον ίδιο τον ερευνητή, η λάμψη της φυσικής και μαθηματικής διαίσθησης: αυτός είναι ο κόσμος τον οποίο ερευνά εδώ και τουλάχιστον πέντε δεκαετίες ο Τζόρτζιο Παρίζι, ο συγγραφέας αυτού του βιβλίου. Από τη στιγμή της εισόδου του το 1966 (από την πίσω πόρτα, αφού οι φοιτητές των δύο πρώτων ετών δεν επιτρεπόταν να χρησιμοποιούν την κεντρική είσοδο) στο Ινστιτούτο Φυσικής της Ρώμης μέχρι το βραβείο Νομπέλ, που σ...
Διαβάστε περισσότερα...

Sex νόμος έγκλημα
- Ποια είναι τα σεξουαλικά εγκλήματα και πώς τιμωρούνται; - Γιατί οι βιαστές αποφυλακίζονται; - Ποιο είναι το ηλικιακό όριο της σεξουαλικής συναίνεσης; - Τι είναι και πώς τιμωρείται η παιδική πορνογραφία; - Τι λέει ο νόμος; Καυτά ερωτήματα που συχνά απασχολούν την κοινή γνώμη και τίθενται στον δημόσιο διάλογο. Σ' όλα αυτά, και πολλά ακόμα, ερωτήματα δίδονται απαντήσεις, μέσα από 176 ερωταπαντήσεις, σε γλώσσα απλή και κατανοητή. Πρόκειται για ένα έργο εκλαϊκευμένης επιστήμης με ακριβείς πληροφορίες για τη νομοθεσία, τη νομολογία αλλά και τη...
Διαβάστε περισσότερα...

Ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΤΩΝ ΑΡΙΘΜΩΝ
Ας φανταστούμε μια μέρα σ' έναν κόσμο δίχως καθόλου αριθμούς. Ή, έστω, την αρχή μιας κοινής μέρας: δεν θα 'χαμε ρολόι, ξυπνητήρι, ραδιόφωνο και τηλεόραση, ούτε σκορ στους ποδοσφαιρικούς αγώνες, μετεωρολογικά δελτία, πορτοφόλια ή τραπεζικούς λογαριασμούς. Τι να τα κάναμε, άλλωστε, στο ετοιμόρροπο καλύβι μας; Γιατί, βέβαια, χωρίς στοιχειώδεις αριθμητικούς υπολογισμούς, δεν θα 'χαμε ούτε σύγχρονες κατοικίες... Όμως πώς εξοικειωθήκαμε με τούτες τις αφηρημένες επινοήσεις των προγόνων μας ώστε να αναπτύξουμε τέτοια εξάρτηση απ' αυτές; Το 1202, ο...
Διαβάστε περισσότερα...

Σύντομη ιστορία του κόσμου
Μια σύντομη ιστορία 13,8 δισεκατομμυρίων χρόνων! Σε αυτή την πανοραμική θεώρηση του κόσμου, ο David Baker καταγράφει τις ιστορικές μεταβολές στο Σύμπαν, αποκαλύπτοντας την τεράστια αύξηση της πολυπλοκότητας που συνοδεύει κάθε εξελικτική φάση του παρελθόντος, του παρόντος και του μέλλοντός μας. Καθώς συνδυάζει γνώσεις από τη φυσική, τη χημεία, τη βιολογία και άλλες επιστήμες, ο διακεκριμένος ιστορικός μάς βοηθάει να δούμε πέρα από τα στενά όρια και το χάος των ανθρώπινων προβλημάτων, απαντώντας στο θεμελιώδες ερώτημα: Από πού προερχόμαστε...
Διαβάστε περισσότερα...

ΑΝΑΣΑ
Τι διατροφικό πρόγραμμα ακολουθείτε; Πόσο γυμνάζεστε, πόσο αδύνατοι, νέοι ή σοφοί είστε; Τίποτα απ' όλα αυτά δεν έχει σημασία, αν δεν αναπνέετε σωστά. Δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό για την υγεία και την ευεξία μας από την αναπνοή. Εισπνέουμε, εκπνέουμε - και επαναλαμβάνουμε αυτή τη διαδικασία είκοσι πέντε χιλιάδες φορές τη μέρα. Κι όμως, το ανθρώπινο είδος έχει χάσει την ικανότητα να αναπνέει σωστά. Και το τίμημα είναι βαρύ. Οι σύγχρονες έρευνες έχουν αποδείξει ότι ακόμη και μικρές αλλαγές στον τρόπο που αναπνέουμε μπορούν να αναγεννήσο...
Διαβάστε περισσότερα...

Πίστωση χρόνου
Πώς και γιατί γερνούν οι οργανισμοί, και ιδιαίτερα οι άνθρωποι; Να ένα ερώτημα που ταλανίζει τους επιστήμονες εδώ και αιώνες. Οι απόψεις που έχουν διατυπωθεί είναι πολλές: μεταξύ άλλων, η θεωρία περί «φθαρτού σώματος» (δηλαδή, ότι η φύση δεν έχει επενδύσει στην επιβίωσή μας μετά την αναπαραγωγική ηλικία), η ιδέα ότι η γήρανση οφείλεται στη φθορά από το πέρασμα του χρόνου (σαν τη σκουριά σε ένα παλιό αυτοκίνητο), η απομείωση των τελομερών (που σαν χρονοδιακόπτης μετρούν τι χρόνος απομένει στα διαιρούμενα κύτταρά μας), αλλά και ότι το γήρας ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΗΣ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑΣ (Ν. 2690/1999) -ΚΩΔΙΚΑΣ ΠΡΟΣΒΑΣΗΣ ΣΤΑ ΔΗΜΟΣΙΑ ΕΓΓΡΑΦΑ (Π.Δ. 28/2015)
Η ενσωμάτωση στην Ελληνική Νομοθεσία της Οδηγίας (ΕΕ) 2016/2102 και της Οδηγίας (ΕΕ) 2019/1024 αναφορικά με την Ψηφιακή Διακυβέρνηση με το Ν. 4727/2020, αλλά και οι έκτακτες συνθήκες και τα μέτρα αποφυγής της διάδοσης του ιού SARS-COVID-19, οδήγησαν σε ευρεία χρήση και διακίνηση ηλεκτρονικών εγγράφων. Οι παράγοντες τούτοι οδήγησαν στην τροποποίηση των διατάξεων του Κώδικα Διοικητικής Διαδικασίας και του Κώδικα Πρόσβασης στα Δημόσια Έγγραφα, προς εξυπηρέτηση του σκοπού του εκσυγχρονισμού της Ελληνικής Δημόσιας Διοίκησης και της μείωση της γ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΣ ΤΟ ΣΩΜΑ
Ξέρετε ότι τα χαρακτηριστικά του προσώπου αποκαλύπτουν την εσωτερική μας φύση; Γνωρίζετε ότι η ευκαμψία των χεριών δείχνει πόσο ευέλικτο είναι το μυαλό και το σώμα μας; Θα φανταζόσασταν ποτέ ότι από το σημείο που φθείρονται τα παπούτσια μας μπορούμε να εντοπίσουμε μελλοντικά προβλήματα υγείας; Τα μυστικά της ζωής μας -ο χαρακτήρας και η κατάσταση της υγείας μας- είναι αποτυπωμένα στο σώμα μας. Η Ανατολική διάγνωση είναι ένα πολύτιμο εργαλείο για την αποκάλυψη αυτών των μυστικών. Μαθαίνοντας να διαβάζετε το σώμα σας, θα μπορείτε να αναγνωρί...
Διαβάστε περισσότερα...

ΣΥΝΤΟΜΕΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΣΤΑ ΜΕΓΑΛΑ ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ
Υπάρχει Θεός; Πώς ξεκίνησαν όλα; Μπορούμε να προβλέψουμε το μέλλον; Υπάρχει άλλη νοήμων ζωή στο σύμπαν; Τι υπάρχει μέσα σε μια μαύρη τρύπα; Πώς μπορούμε να διαμορφώσουμε το μέλλον; Θα μας ξεπεράσει η τεχνητή νοημοσύνη; Έχει νόημα να αποικίσουμε το Διάστημα; Είναι δυνατά τα ταξίδια στον χρόνο; Θα επιβιώσουμε πάνω στη Γη; (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου) "Ο Hawking είναι το σύμβολο του μεγαλείου της ανθρώπινης διάνοιας". (The Washington Post) "Το τελευταίο μήνυμα του Hawking στους αναγνώστες του είναι ένα ελπιδοφόρο μήν...
Διαβάστε περισσότερα...

Το αθέατο σώμα
Φανταστείτε ότι, χάρη σε μια πρωτοφανή κατανόηση της λειτουργίας κάθε κυττάρου του σώματός σας, μπορείτε να γνωρίζετε την ακριβή πιθανότητα να εμφανίσετε στο μέλλον κάποια μορφή καρκίνου· να ακολουθείτε μια διατροφή απολύτως προσαρμοσμένη στο μικροβίωβά σας· να παρακολουθείτε τη συνολική ευεξία του σώματός σας· να παίρνετε φάρμακα που βελτιώνουν τη γνωσιακή σας ικανότητα και σας βοηθούν να αποκτήσετε νέες δεξιότητες· να τροποποιείτε τα γονίδια των αγέννητων παιδιών σας προκειμένου να εξαλείψετε μια ασθένεια ή ακόμα και να ενισχύσετε τις ικ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΕΠΤΑ ΣΥΝΤΟΜΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΦΥΣΙΚΗΣ
"Η πραγματικότητα δεν είναι αυτή που φαίνεται" λέει ο Ιταλός φυσικός Carlo Rovelli, που σε επτά απλά και σύντομα μαθήματα μας μυεί στα μυστήρια της ύλης και του σύμπαντος. Ποια είναι άραγε η ωραιότερη θεωρία; Τι είναι ο χώρος; Τι είναι τα στοιχειώδη σωματίδια; Πώς είναι κατασκευασμένο το σύμπαν; "Όλα είναι φυσική" συνηθίζουν να λένε οι άνθρωποι των θετικών επιστημών. Διαβάζοντας τα μαθήματα του Carlo Rovelli, θα συμφωνήσουμε κι εμείς. Η φυσική μας δίνει απαντήσεις όχι μόνο για τα άστρα και τους γαλαξίες, αλλά και για την ίδια μας την αν...
Διαβάστε περισσότερα...

ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΕΙΝΑΙ ΓΕΝΕΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΕΝΟ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΥΓΙΕΣ
Τα χρόνια και αυτοάνοσα νοσήματα είναι το Νο 1 πρόβλημα υγείας παγκοσμίως. Η πρόκληση της Ιατρικής στον 21ο αιώνα είναι η πρόληψη και η θεραπεία τους. Τα ερωτήματα: Ποια είναι τα πραγματικά αίτια των αυτοάνοσων νοσημάτων και των χρόνιων ασθενειών, πώς μπορείτε να αποφύγετε τη νόσο, να αυξήσετε την ενέργειά σας ή να ξεπεράσετε το στρες, τι μπορείτε να κάνετε για να είστε υγιείς, βρίσκουν απαντήσεις που μπορούν να εφαρμοστούν στη καθημερινή ζωή. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)...
Διαβάστε περισσότερα...

Ο ΔΡΟΜΟΣ ΤΗΣ ΑΥΤΟΚΡΑΤΕΙΡΑΣ
«Η Αυτοκράτειρα γεννήθηκε ελεύθερη. Η Αυτοκράτειρα κυβερνά τη δική της αυτοκρατορία. Η Αυτοκράτειρα είναι ξεδιάντροπη. Η Αυτοκράτειρα κοιτάζει την αλήθεια. Η Αυτοκράτειρα αγαπάει και καλλιεργεί τα οράματά της. Η Αυτοκράτειρα περιπλανιέται μέσα σε βαθιές αβύσσους. Η Αυτοκράτειρα σπάει το τελευταίο ταμπού. Η Αυτοκράτειρα είναι γενναιόδωρη.» Πριν από περίπου 1300 χρόνια η παλλακίδα Βου Ζιάο ξεκίνησε το παραμυθένιο ταξίδι της για να γίνει η πιο ισχυρή γυναίκα στην Κίνα. Η ευστροφία της και η ερωτική της ακτινοβολία, σε συνδυασμό με στρατηγικές...
Διαβάστε περισσότερα...

Ο ΠΟΝΟΣ ΤΗΣ ΜΕΣΗΣ
"...μην τρέξεις, πρόσεχε ιδιαίτερα όταν περπατάς, μακριά από τα σπορ, μην κάθεσαι και μη σηκώνεσαι απότομα από την καρέκλα, να ξαπλώνεις αργά και με προσοχή και προς Θεού μη σηκώσεις βάρος". Δισκοπάθεια, κοίλη, μετατόπιση, παραμόρφωση,... αλλά και παυσίπονα, μασάζ, διαθερμίες, κατάκλιση, αντιφλεγμονώδη, ακτινογραφίες, συσκευές εκκενώσεων, μαγνήτες, εγχειρήσεις... και άλλα παυσίπονα, και άλλες ακτινογραφίες. Όμως ο πόνος στη μέση, στους μηρούς, στα γόνατα και στους ώμους δεν λέει να φύγει... Αν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων εκείνων πο...
Διαβάστε περισσότερα...