ΕΝΑΣΧΟΛΗΣΕΙΣ-ΜΑΓΕΙΡΙΚΕΣ-ΔΙΑΦΟΡΑ > ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Εκεί που γεννήθηκαν οι θρύλοι
Ο Ζέλικο Ομπράντοβιτς πιάνει για πρώτη φορά μπάλα στο ανοιχτό γήπεδο που βρίσκεται δίπλα στον σιδηροδρομικό σταθμό στο Τσάτσακ. Ο Θοδωρής Παπαλουκάς επιστρέφει το βράδυ στο γήπεδο των Ελληνορώσων, μονάχος και με τα φώτα σβηστά, για το πρώτο κάρφωμα της ζωής του. Ο Ρικάρντο Πίτις τα βάζει με τον πρωθυπουργό της Ιταλίας για να σώσει ένα playground στο Μιλάνο και ο Έτορε Μεσίνα ενώνει τους οπαδούς της Βίρτους και της Φορτιτούντο στους Κήπους της Μαργαρίτας στην Μπολόνια. Ο Ζάρκο Πάσπαλι στήνει το βασίλειό του μέσα στα πεύκα, στον ξηρό αέρα κα...
Διαβάστε περισσότερα...

SENNA: ΤΟ ΠΝΕΥΜΑ ΤΗΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ
Από το 1994 και εξής, "Senna" δεν είναι ένα πρόσωπο αλλά μια απώλεια, μια νοσταλγία και μια οδυνηρή έλλειψη προσωποποιημένη με τα χαρακτηριστικά του: το μελαγχολικό βλέμμα, το κίτρινο κράνος, τα φθαρμένα γάντια, η βραζιλιάνικη σημαία που ανεμίζει μέσα από το κόκπιτ, η κραυγή στον τερματισμό, ένα έπαθλο που υψώνεται με υπερπροσπάθεια στο βάθρο της νίκης. Ο Ayrton Senna είναι ο άγγελος της νοσταλγίας, του βραζιλιάνικου "σαουντάτζι" (saudade). Το Senna: Το Πνεύμα της Ταχύτητας αποπειράται να αναλύσει τον ήρωα και το φαινόμενο, ανατέμνοντας τα...
Διαβάστε περισσότερα...

ΜΙΑ ΘΡΗΣΚΕΙΑ ΧΩΡΙΣ ΑΠΙΣΤΟΥΣ: ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
Η μπάλα είναι θρησκεία! Αλλά όταν ξεχάστηκε ότι θεός της δεν είναι ο πρόεδρος της ΠΑΕ, «χάσαμε την μπάλα». Την κλότσησαν οι αεριτζήδες και οι «παράγοντες» που λυμαίνονται τον χώρο του ποδοσφαίρου. Την ξεφούσκωσαν οι μεγιστάνες και το ιερατείο της UEFA και της FIFA, που ρουφάνε την ψυχή της, «στήνοντας» το παιχνίδι στα μέτρα της διαφημιστικής αρένας και της χρηματιστηριακής φούσκας. Οι σελίδες αυτού του βιβλίου είναι μια ανατομία της μπάλας στην Ελλάδα, στην Ευρώπη, στον κόσμο. Της μπάλας που χάθηκε. Μα κάπου εκεί, λεηλατημένη από τους άθλι...
Διαβάστε περισσότερα...

ALL AROUND
Έχοντας περάσει από τα τρία στάδια της ζωής ενός μπασκετμπολίστα, του νεαρού παίκτη ο οποίος ευελπιστεί να κάνει καριέρα, του επαγγελματία αθλητή και του πρώην μπασκετμπολίστα, στο βιβλίο "All Around" αναλύονται σημαντικές πτυχές αυτής της διαδρομής. Θέματα, όπως το κυνήγι του ονείρου της καριέρας, το πώς λειτουργείς ως επαγγελματίας, η φροντίδα του σώματος, η εξέλιξη, η αντιμετώπιση των τραυματισμών, η διαχείριση των χρημάτων και η προετοιμασία για τη ζωή μετά το μπάσκετ, εξετάζονται και αναλύονται διεξοδικά στο βιβλίο, τόσο με τη βοήθεια...
Διαβάστε περισσότερα...

ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ
Ο αθλητισμός βρίσκεται στις ρίζες των νεότερων αστικών κοινωνιών και συνδιαμορφώνεται ιστορικά με αυτές, ως συστατικό μέρος της κοινωνικής τους οργάνωσης. Είναι αδύνατο να καταλάβουμε πλήρως αυτές τις κοινωνίες χωρίς να γνωρίσουμε σε βάθος το αθλητικό φαινόμενο. Αλλά και αντίστροφα: η κατανόηση του αθλητισμού είναι αδύνατη αν δεν τον θεωρήσουμε ως διακριτό αντικείμενο των κοινωνικών επιστημών, ισοδύναμο με άλλα μείζονα αντικείμενα έρευνας και θεωρητικής αναζήτησης κι αν δεν τον δούμε έξω από τις μυθοποιήσεις και τις εξιδανικεύσεις της κυρ...
Διαβάστε περισσότερα...

Αλλάζοντας τον κόσμο με μια μπάλα
Μπορεί το ποδόσφαιρο να γίνει δύναμη απελευθέρωσης ή τελικά πρόκειται για το "όπιο του λαού", που, συνήθως, αποκοιμίζει και επιπλέον, όχι σπάνια, αποκτηνώνει; Το βιβλίο αυτό ξετυλίγει το νήμα μιας εναλλακτικής ποδοσφαιρικής, και όχι μόνο, φιλοσοφίας. Δείχνει πώς μπορούμε να δημιουργήσουμε το ποδόσφαιρο (και τον κόσμο) που θέλουμε, μέσα στο ποδόσφαιρο (και τον κόσμο) που θέλουμε να ξεπεράσουμε. Γιατί ήρθε η ώρα για αντεπίθεση. Για τη μεγάλη ανατροπή. Ερωτήματα που δεν απαντιούνται σε αυτό το βιβλίο: - Πώς ξεκίνησε το ποδόσφαιρο και ποιοι οι...
Διαβάστε περισσότερα...

Κώστας Πετρόπουλος
Ένα βιβλίο αφιερωμένο στον κορυφαίο καλαθοσφαιριστή όλων των εποχών της αχαϊκής πρωτεύουσας Κώστα Πετρόπουλο, τον αποκαλούμενο "Νουρέγιεφ" του ελληνικού μπάσκετ. Μια βιογραφία για τον διεθνή άσσο του Απόλλωνα Πατρών, που δόξασε τη "μελανόλευκη" φανέλα με το νούμερο (7). Στις σελίδες της, με πληθώρα κειμενικών τεκμηρίων, αποτυπώνονται η προγονική καταγωγή, η αθλητική ζωή και η αξιοπρόσεκτη προπονητική του καριέρα. Μέσα από αυτές, δημοσιεύεται και η λιγότερο γνωστή, αλλά εξίσου πολυσήμαντη προσφορά του στην κοινωνία. Με εικόνες ζωής "αποκαλύ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΣΤΑ ΑΔΥΤΑ ΤΟΥ ΝΤΟΠΙΝΓΚ
Για 25 σχεδόν χρόνια, το διεφθαρμένο αθλητικό σύστημα της Ανατολικής Γερμανίας κυριαρχούσε στο διεθνή αθλητισμό. Για όσο διάστημα εφαρμοζόταν το μυστικό "Κρατικό Πλάνο" της Λαϊκής Δημοκρατίας της Γερμανίας, πάνω από 10.000 ανυποψίαστοι αθλητές και αθλήτριες -μερικές μόλις 12 ετών- έπαιρναν εν αγνοία τους τεράστιες δόσεις αναβολικών στεροειδών που αύξαναν τις επιδόσεις τους. Οι αθλητές αυτοί είχαν απίστευτες επιτυχίες στις διεθνείς διοργανώσεις, περιλαμβανομένων των Ολυμπιακών Αγώνων, αλλά για πολλούς από αυτούς, το τίμημα ήταν η μόνιμη βλά...
Διαβάστε περισσότερα...

Η δύναμη της ήττας
Με λένε Μπράνισλαβ Πρέλεβιτς, αλλά όλοι με φωνάζουν "Μπάνε". Ξεκίνησα να παίζω μπάσκετ στα ανοιχτά γήπεδα του Βελιγραδίου. Μου άρεσε πάντα να σουτάρω, και αυτό έμαθα να το κάνω καλά - έμαθα να κάνω κι άλλα καλά, αλλά ο κόσμος με θυμάται για τα μεγάλα σουτ που πήρα. Κάποια τα έβαλα, κάποια τα έχασα... Έτσι είναι η ζωή ενός αθλητή: στα εύστοχα σε αποθεώνουν, από τα άστοχα όμως μαθαίνεις. Έπαιξα σε διάφορες ομάδες, αλλά πέρασα μια ολόκληρη ζωή στον ΠΑΟΚ. Εκεί ανδρώθηκα, εκεί έζησα στιγμές θριάμβου και πικρίας, εκεί αγάπησα και αγαπήθηκα. Και ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΠΩΣ ΘΑ ΠΑΡΑΜΕΙΝΟΥΜΕ ΝΕΟΙ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΣ
Αλήθεια, τι ξέρετε για τη βαρύτητα; "Ότι είναι η δύναμη που έλκει τα σώματα προς το κέντρο της Γης". Πολύ σωστά! Όμως ξέρετε ότι η "έλξη" αυτή ακριβώς είναι η δύναμη εκείνη, που, κυρίως, μας γερνά; Ότι είναι εκείνη, κατά βάσιν, που μας εξασθενεί σωματικά και πνευματικά, που μας "μαζεύει" και μας προσδίδει όλα αυτά τα εξωτερικά (και εσωτερικά) γνωρίσματα, που αποκαλούμε "γηρατειά"; Υπάρχει τρόπος να νικηθεί η βαρύτητα; Να καταπολεμηθεί αυτός ο πραγματικός δυνάστης κάθε έμβιου οργανισμού της Γης; Η απάντηση είναι: Ναι, υπάρχει! Αν όχι να νικ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
Μια ευχάριστη περιήγηση στο σκληρό αλλά και μαγικό κόσμο του ποδοσφαίρου. Μετά από πολύχρονες έρευνες στην Ιταλία, τη Γαλλία και το Ιράν, ο συγγραφέας μας εισάγει στον κόσμο των γηπέδων, των ποδοσφαιριστών και των φιλάθλων. Οι αναφορές στις τρεις αυτές χώρες εμπλουτίζονται με πλήθος από συγκριτικές παραπομπές σε αρκετές άλλες χώρες, με μεγάλη ποδοσφαιρική παράδοση, από την Αγγλία και τη Γερμανία, μέχρι τη Βραζιλία και την Αργεντινή. Με τη διεισδυτική ματιά του εθνολόγου ο καθηγητής Κριστιάν Μπρομπερζέ φωτίζει τις αθέατες πτυχές του κόσμου ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΩΜΑΤΙΚΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΓΙΑ ΜΟΥΣΙΚΟΥΣ
Κάθε μουσικός, επαγγελματίας ή ερασιτέχνης, κατά τον χειρισμό μουσικών οργάνων εκθέτει το σώμα του σε σημαντικές φορτίσεις. Υπερφόρτιση του μυϊκού συστήματος, ιδιαίτερα στην περιοχή των ώμων και του αυχένα, και ασύμμετρες στάσεις της σπονδυλικής στήλης είναι οι συνήθεις συνέπειες. Η προαναφερθείσα κατάσταση οδηγεί σε επώδυνες εντάσεις ("πιασίματα") ή ακόμα και σε βλάβες του μυοσκελετικού συστήματος, με συνέπεια λειτουργικές διαταραχές του τελευταίου. Οι περιγραφόμενες στρατηγικές υγείας στο ανά χείρας βιβλίο μπορούν να αντιμετωπίσουν αποτε...
Διαβάστε περισσότερα...

ΙΣΤΙΟΠΛΟΙΑ ΚΑΙ ΝΑΥΤΙΚΗ ΤΕΧΝΗ
Με την εμπειρία που αποκτήθηκε έχοντας παραδώσει μαθήματα Ιστιοπλοΐας σε περισσότερους από 10.000 μαθητές, ήλθαν στην επιφάνεια οι δυσκολίες που συναντούν στην εκπαίδευση τα άτομα που για πρώτη φορά έρχονται σε επαφή με το άθλημα. Το συμπέρασμα ήταν ότι η ύλη που επιλέχθηκε έπρεπε να παρουσιαστεί μεθοδικά με πολλές εικόνες και απλές εξηγήσεις ώστε κάθε θέμα να γίνεται κατανοητό εύκολα και άκοπα. Το βιβλίο περιέχει περισσότερα από 800 σκίτσα και φωτογραφίες και έχει διαμορφωθεί έτσι ώστε να μπορεί να διαβαστεί ξεκούραστα ακόμα και από άτομα...
Διαβάστε περισσότερα...

Αθλητική διατροφή (χαρτόδετη έκδοση)
Το βιβλίο ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ παρουσιάζει τις αρχές και το σκεπτικό των σύγχρονων κατευθυντήριων οδηγιών για τη διατροφή των αθλητών. Χρησιμοποιώντας μία φυσιολογική βάση, το παρόν βιβλίο προσφέρει μία εις βάθος ματιά στην επιστήμη που βρίσκεται πίσω από την αθλητική διατροφή. Οι αναγνώστες θα κατανοήσουν τη διατροφή σε σχέση με την άθληση και την επίδραση που έχει στην απόδοση, στην προπόνηση και στην αποκατάσταση. Το βιβλίο είναι οργανωμένο με μία σειρά που διευκολύνει τη μεγαλύτερη κατανόηση, καθώς εισάγονται πιο προχωρημένα θέματα. Οι αν...
Διαβάστε περισσότερα...

ΑΘΛΗΤΙΚΗ YOGA
Η "Αθλητική Γιόγκα" είναι ένας διεξοδικός χάρτης για την ποιοτική ανάπτυξη αθλητών υψηλών επιδόσεων. Βασισμένη σε πληθώρα επιστημονικών ερευνών, αποτελεί την επιτομή της εικοσαετούς εμπειρίας της συγγραφέως, στην εφαρμογή προπονητικών τεχνικών στο πεδίο του αθλητισμού. Είναι η πρώτη φορά που στην ελληνική και ξένη βιβλιογραφία αποτυπώνονται ολοκληρωμένα οι αρχές της εφαρμογής της γιόγκα στην αθλητική προπονητική, στηριγμένες στην επιστήμη της φυσικής αγωγής, του αθλητισμού και της νευροπλαστικότητας. Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας είν...
Διαβάστε περισσότερα...

ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΗ ΦΥΣΗ
Ο τίτλος του βιβλίου αναφέρεται σε ασκήσεις και παιχνίδια στη φύση. Στο κείμενο πολλές φορές αυτοί οι δύο όροι εναλλάσσονται. Από την άποψη της ετυμολογίας η εναλλαγή αυτή δεν είναι σωστή. Θέλω όμως να παραθέσω εδώ τη βαθύτερη συσχέτιση αυτών των δύο δραστηριοτήτων. Εάν χαρακτηρίζουμε ένα παιχνίδι ως μια ελεύθερη επιλογή που έχουμε κάνει, η οποία σκοπεύει στην αυτοπραγμάτωση και στην απόκτηση εμπειριών, τότε σ' αυτόν το χαρακτηρισμό εμπίπτουν όλες οι δραστηριότητες που έχουν καταταχθεί στον κανόνα αυτόν και μπορούν να πραγματοποιούνται με ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΩΔΗ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ
Τα παιχνίδια και οι ασκήσεις γίνονται όλο και περισσότερο αγαπητό υλικό των μαθημάτων φυσικής αγωγής στα σχολεία. Χρησιμοποιούνται ως προετοιμασία στις διοργανώσεις διαφόρων σπορ για παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Ο έμπειρος και μεθοδικός συγγραφέας δείχνει πώς να χρησιμοποιούμε αυτές τις ασκήσεις και τα παιχνίδια μέσα σε μια αίθουσα γυμναστικής με παραδοσιακά αλλά και ασυνήθιστα γυμναστικά όργανα, θεωρητικά, παρουσιάζει τους σκοπούς της αγωγής και, κυρίως, συμβουλεύει για ποικίλες πράξεις, κινήσεις, ασκήσεις και παιχνίδια που είναι κατάλλη...
Διαβάστε περισσότερα...

Π.Α.Ο.Κ.: ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ - ΜΠΑΣΚΕΤ
Η ιστορία κάθε αθλητικής ομάδας είναι συνυφασμένη με το όραμα, τις ιδέες και την προσωπική πορεία των ιδρυτικών μελών της, των ανθρώπων που ανέλαβαν τα ηνία στο πέρασμα του χρόνου, των προπονητών και των αθλητών που την εκπροσώπησαν στους αγωνιστικούς χώρους αλλά και των φιλάθλων που δέθηκαν μαζί της συναισθηματικά και κοινωνικά. Απ' την ίδρυσή του το 1926 ο Πανθεσσαλονίκειος Αθλητικός Όμιλος Κωνσταντινουπολιτών αντιπροσώπευε τη χαμένη αθλητική παράδοση της Πόλης, τις αξίες και τις αρχές της ελληνικής κοινότητας και τις χαμένες αναμνήσεις,...
Διαβάστε περισσότερα...

ΑΡΗΣ: ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ - ΜΠΑΣΚΕΤ
Η ιστορία κάθε αθλητικής ομάδας είναι συνυφασμένη με το όραμα, τις ιδέες και τη ζωή των ιδρυτικών μελών της, την αθλητική πορεία των ανθρώπων που ανέλαβαν τη συνέχιση του οράματός τους, των προπονητών και των αθλητών που την εκπροσώπησαν στους αγωνιστικούς χώρους αλλά και των φιλάθλων, που δέθηκαν μαζί της κοινωνικά και κυρίως συναισθηματικά. Και η ιστορία του Άρη είναι απόλυτα συνδεδεμένη με την πόλη της Θεσσαλονίκης, τον Λευκό Πύργο αλλά και την αθλητική παράδοση της περιοχής από τις αρχές του προηγούμενου αιώνα ως τις μέρες μας. Από το ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΤΟ ΛΕΞΙΚΟ ΤΟΥ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ
Για τον αμύητο θεατή ενός ποδοσφαιρικού αγώνα η κατανόηση των όσων λέγονται από τους "μυημένους" θεατές αποτελεί πολλές φορές πιο άλυτο γρίφο και από τον δίσκο της Φαιστού. Το Λεξικό του Ποδόσφαιρου έρχεται να αποκαλύψει στους αμύητους τη μυστική γλώσσα των γηπέδων. Και στους ποδοσφαιρόφιλους τη χαρά να επιβεβαιώσουν τις γνώσεις τους. Αφιερωμένο σε όσους μετά το διάβασμά του δε θα χρειαστεί να αναρωτηθούν ξανά τι εννοεί ο διπλανός τους όταν κραυγάζει: "Κοίτα ποδιά που έσκασε στην μπαλαρίνα ο υδραυλικός!" (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο...
Διαβάστε περισσότερα...