Ο Λογαριασμός μου

Δωρεάν αποστολή για αγορές άνω των 30€ | Δωρεάν αντικαταβολή | Έως 24 άτοκες δόσεις | Έως -85% χαμηλότερες τιμές σε πάνω από 300.000 τίτλους

+
-
RUNNER, ΤΕΥΧΟΣ 103, ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ-ΜΑΡΤΙΟΣ 2018

RUNNER, ΤΕΥΧΟΣ 103, ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ-ΜΑΡΤΙΟΣ 2018

+
-
-
Κωδ. Πολιτείας: 3435-3527
Τιμή Έκδοσης
€5.00
Τιμή Πολιτείας
€4.00
(-20%)
Κερδίζετε €1.00




Περιεχόμενα

PHOTO OF THE MONTH
Η "κυρία" του Μαραθώνιου
ΤΙ ΤΡΕΧΕΙ
ΚΟΣΜΟΣ
ΕΛΛΑΔΑ
ΣΤΑ ΓΡΗΓΟΡΑ
ΝΕΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ / Το 10 το καλό
Ξεκινήστε το τρέξιμο και δείτε τη διαφορά σε 10 προπονήσεις
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ / Επαναφορτιστείτε!
Η σωστή αποκατάσταση μετά από μία έντονη προπόνηση
ΥΓΕΙΑ / Κοιμηθείτε στα... πούπουλα
Πώς να επιλέξετε το ιδανικό στρώμα και να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας
HIGH PERFORMANCE / Οι διαλειμματικές των 10 χλμ.
Ιδανικές προπονήσεις για ρεκόρ στο 10άρι
ΘΕΜΑΤΑ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ / Ανθή Κοράινη Κυριακοπούλου
Κοιτάζω μόνο μπροστά! Του Βασίλη Παπαϊωάννου
ΙΑΤΡΙΚΟ / Δρομική... παγίδα
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την παγίδευση περονιαίου νεύρου του Νίκου Μαρκέα
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ / Κρατήσου στο τρέξιμο
Συμβουλές για να αρχίσετε ή να συνεχίσετε το τρέξιμο, ακόμα κι όταν δεν έχετε κάποιο συγκεκριμένο στόχο της Φρόσως Πατσού
ΔΙΑΤΡΟΦΗ / Διαλειμματική... νηστεία
Μπορεί η νηστεία με διαλείμματα να συμβάλλει στη ρύθμιση του σωματικού βάρους στους δρομείς; Της Ειρήνης Χριστάκη
ΔΡΟΜΙΚΕΣ ΓΕΥΣΕΙΣ / Iron runner
Δύο συνταγές που θα σας δώσουν περισσότερη δύναμη του Θοδωρή Μάτση
ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΤΟΥ ΔΡΟΜΟΥ / Απλά τα πράγματα της Χριστίνας Φωτεινοπούλου
ΤΡΕΧΟΝΤΑΣ / Το παιχνίδι μου της Αγγελικής Κοσμοπούλου
RUNNER TESTED
Brooks Lavitate / New Balance 1080v8
Saucony Koa TR
ΑΓΟΡΑ
Επιλογές από την αγορά
ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ
RACING RUNNER
Η αγωνιστική δράση 3 Δεκεμβρίου - 14 Ιανουαρίου
Λεπτομέρειες
ΕκδότηςΠΕΡΙΟΔΙΚΑ
Σειρά
Χρονολογία ΈκδοσηςΦεβρουάριος 2018
Αριθμός σελίδων82
Διαστάσεις27x21
Κωδικός Πολιτείας3435-3527
Θέμα
Θέση στο κατάστημαΕίσοδος Δ, Πατάρι

Κριτικές για το προϊόν

Δεν υπάρχουν κριτικές για αυτό το προϊόν.
Παρακαλούμε συνδεθείτε για να γράψετε μία κριτική.

Πλοήγηση

Θεματική ενότητα
Θεματική κατηγορία
Υποκατηγορία

Podcast – Βίος και Πολιτεία

Προσφορές ΒιβλίωνΠερισσότερα

Η υπεράσπιση της ελεύθερης Ελλάδας 1825-1827
ΜΑΡΓΑΡΙΤΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ
€17.70 €8.85
(-50%)
Κερδίζετε €8.85
ΣΤΟΥΣ ΔΡΟΜΟΥΣ
PRUDHOMME SYLVAIN
€20.00 €10.00
(-50%)
Κερδίζετε €10.00

Βρείτε μας στο...

X
Verisign Eurobank EFG
Paypal IRIS