Ο Λογαριασμός μου

Δωρεάν αποστολή για αγορές άνω των 30€ | Δωρεάν αντικαταβολή | Έως 24 άτοκες δόσεις | Έως -85% χαμηλότερες τιμές σε πάνω από 300.000 τίτλους

FLECK J. STEVEN

Ταξινόμηση κατά:    Εκδόσεις:
ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΑΣΚΗΣΗΣ ΜΕ ΑΝΤΙΣΤΑΣΗ
Κωδ. Πολιτείας: 3316-0244

Σας καλωσορίζουμε στην τρίτη έκδοση του παρόντος βιβλίου, που αποτελεί τα τελευταία χρόνια μια βασική πηγή πληροφοριών για την αθλητική επιστήμη. Το παρόν εγχειρίδιο έχει χρησιμοποιηθεί από πολλούς ανθρώπους, οι οποίοι ασχολούνται με την προπόνηση με αντίσταση από διαφορετική σκοπιά ο καθένας: από προπτυχιακούς φοιτητές οι οποίοι παρακολουθούν μαθήματα μυϊκής ενδυνάμωσης ως και αθλητικούς επιστήμονες οι οποίοι επιδιώκουν να διευρύνουν το θεωρητικό τους υπόβαθρο στην προπόνηση με αντίσταση. Η έννοια της εξατομίκευσης του προπονητικού προγρά...
Διαβάστε περισσότερα...
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΔΥΝΑΜΗΣ, ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ
ΜΕ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΤΗΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑΣ ΔΕΚΑΕΤΙΑΣ
Εκδότης: ΣΑΛΤΟ
Κωδ. Πολιτείας: 3740-0041

Τα τελευταία χρόνια, τα ερευνητικά δεδομένα που αφορούν στην προπόνηση δύναμης έχουν πολλαπλασιαστεί. Βασισμένοι σε αυτά οι δύο συγγραφείς παρουσιάζουν τη θεωρία της προπόνησης δύναμης δίνοντας έμφαση στις μεθόδους προπόνησης, στις παραλλαγές των μεθόδων, στην εξατομίκευση της προπόνησης και στην ειδική προπόνηση για γυναίκες και παιδιά. Παράλληλα, αναπτύσσονται πολλά και ποικίλα θέματα που θα διαφωτίσουν όσους ασχολούνται με την προπόνηση δύναμης και αναζητούν νέες γνώσεις. Απευθύνεται και στους αθλητές του body building. (Από την παρουσί...
Διαβάστε περισσότερα...

Πλοήγηση

Θεματική ενότητα
Θεματική κατηγορία
Υποκατηγορία

ΠροσφορέςΠερισσότερα

Ο ΠΟΛΕΜΟΣ ΤΩΝ ΟΥΕΝΤΙΓΚΟ ΚΑΙ 11 ΑΚΟΜΑ ΙΣΤΟΡΙΕΣ
€18.90 €9.45
(-50%)
Κερδίζετε €9.45
Η ΠΑΓΙΔΑ ΤΟΥ ΧΡΗΜΑΤΟΣ
ORWELL GEORGE
€12.72 €6.36
(-50%)
Κερδίζετε €6.36

ΣελιδοδείκτηςΠερισσότερα

Joseph Roth: Όσο περισσότερες φράουλες ποδοπατούσε τόσο περισσότερες έβγαιναν στο δάσος. Εδώ έβγαιναν οι ωραιότερες φράουλες. Δεν κοίταζαν να κρυφτούν διακριτικά, όπως το συνηθίζουν αλλού. Έκοβαν το δρόμο αυτών που τις έψαχναν. Έτρεμαν βαρ...

Βρείτε μας στο...

Verisign Eurobank EFG
Paypal IRIS