GARCIA HECTOR (KIRAI)

ΙΚΙΓΚΑΙ
Κατά τους Ιάπωνες, κάθε άνθρωπος έχει κι από ένα ικιγκάι, αυτό που κάποιος Γάλλος φιλόσοφος θα μετέφραζε ως raison d' etre (λόγο ύπαρξης). Ορισμένοι έχουν ήδη βρει το ικιγκάι τους με πλήρη συνείδηση αυτού, κι άλλοι το κουβαλάνε μέσα τους, αλλά ακόμα το ψάχνουν. Το ικιγκάι είναι κρυμμένο μέσα μας και απαιτεί από εμάς πολύ υπομονετική εξερεύνηση προκειμένου να φτάσουμε στο βάθος του εαυτού μας και να το βρούμε. Σύμφωνα με τους ντόπιους στην Οκινάουα, το νησί με τον υψηλότερο δείκτη αιωνόβιων στον κόσμο, το ικιγκάι είναι ο λόγος για τον οποίο...
Διαβάστε περισσότερα...

Η ΜΕΘΟΔΟΣ ΙΚΙΓΚΑΙ
Αφού ανακάλυψαν τα κλειδιά της δραστηριοποίησης και της μακροζωίας με το έργο τους Ικιγκάι: Τα μυστικά της Ιαπωνίας για μια μακρά και ευτυχισμένη ζωή (μπεστ σέλερ που μεταφράστηκε σε περισσότερες από 30 γλώσσες), ο Έκτορ Γκαρθία (Κιράι) και ο Φρανσέσκ Μιράλλιες επανέρχονται στη χιλιόχρονη αυτή κουλτούρα για να γράψουν ένα πρακτικό βιβλίο ικανό να ισχυροποιήσει τους σκοπούς της ζωής μας ώστε να τους υλοποιήσουμε σήμερα κιόλας. Ικιγκάι σημαίνει "λόγος ύπαρξης" ή "πάθος της ζωής μας" στα ιαπωνικά, αλλά πώς να το βρει κανείς; Κι αν ήδη έχουμε ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΙΤΣΙΓΚΟ ΙΤΣΙΕ
Την κάθε στιγμή πρέπει να την αντιμετωπίζουμε σαν έναν θησαυρό. Αν την αφήσουμε να φύγει χωρίς να τη χαρούμε, η ευκαιρία θα χαθεί για πάντα. Οι συγγραφείς του Ικιγκάι, που δημιούργησε ένα τεράστιο παγκόσμιο φαινόμενο, φέρνουν εδώ στο φως μια ακόμη έννοια που κουβαλάει μια πανάρχαιη ιαπωνική παράδοση και μπορεί να μεταμορφώσει τη ζωή μας: το Ιτσίγκο-ιτσιέ. Το Ιτσίγκο-ιτσιέ μάς διδάσκει ότι κάθε στιγμή της ζωής μας, όπως κάθε ιεροτελεστία του τσαγιού, είναι κάτι μοναδικό, που δε θα επαναληφθεί ποτέ. Το Ιτσίγκο-ιτσιέ θα μας εμπνεύσει για να: ...
Διαβάστε περισσότερα...

ΤΟ ΜΙΚΡΟ ΙΚΙΓΚΑΙ
Τι θέλω να κάνω στη ζωή μου; Πρέπει να σπουδάσω αυτό που μου αρέσει ή να διαλέξω ένα επάγγελμα "με μέλλον"; Κι αν δεν ξέρω ακόμα τι μου αρέσει; Πώς μπορώ να ανακαλύψω τον σκοπό μου, την αποστολή μου στη ζωή; Είναι λογικό να σε πιάνει άγχος και αγωνία μπροστά σε κρίσιμα ερωτήματα όπως αυτά. Το βιβλίο αυτό είναι για ονειροπόλους και προσφέρει τα κατάλληλα εργαλεία για να δώσει κανείς απάντηση στα συγκεκριμένα ερωτήματα, να βρει το προσωπικό του ικιγκάι και να νιώσει ολοκληρωμένος. Μέσα από το ταξίδι του νεαρού πρωταγωνιστή και τις πρακτικές ...
Διαβάστε περισσότερα...

(H/B) IKIGAI
We all have an ikigai. It's the Japanese word for 'a reason to live' or 'a reason to jump out of bed in the morning'. It's the place where your needs, desires, ambitions, and satisfaction meet. A place of balance. Small wonder that finding your ikigai is closely linked to living longer. Finding your ikigai is easier than you might think. This book will help you work out what your own ikigai really is, and equip you to change your life. You have a purpose in this world: your skills, your interests, your desires and your history have made y...
Διαβάστε περισσότερα...

ΝΑΜΑΣΤΕ
Ο Έκτορ Γκαρθία (Κιράι) και ο Φρανσέσκ Μιράλλιες, οι συγγραφείς του βιβλίου-φαινόμενο "Ικιγκάι", στρέφουν το βλέμμα τους στην Ινδία, για να εξερευνήσουν τον πολιτισμό, τη φιλοσοφία και την πρακτική εφαρμογή της ευτυχίας υπό το πρίσμα της ινδικής πνευματικότητας και σοφίας. Με αμεσότητα και απλότητα που γοητεύουν, εξερευνούν τον ατελείωτο πλούτο και τις βασικές έννοιες της ισχυρής αυτής παράδοσης, η οποία αντικατοπτρίζεται σε πρακτικές προτάσεις που θα φέρουν έμπνευση, ομορφιά και γαλήνη στην καθημερινότητά μας. "Ναμαστέ" ή "Η ψυχή μου χαιρ...
Διαβάστε περισσότερα...