ΚΑΤΣΙΚΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ
Αποτελέσματα 1 - 5 από 5
- «« Αρχική
- « Προηγ.
- 1
- Επόμενη »
ΛΟΓΙΚΟΘΥΜΙΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ
ΤΑ ΞΕΧΩΡΙΣΤΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΠΡΩΤΗΣ ΚΑΙ ΘΕΜΕΛΙΩΔΟΥΣ ΓΝΩΣΤΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΚΗΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
Εκδότης: ΑΡΜΟΣ Κωδ. Πολιτείας: 0460-0974
Η Λογικοθυμική Συμπεριφορική Θεραπεία (Rational-Emotive Behavior Therapy, REBT) του Albert Ellis, η πρώτη και θεμελιώδης Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία, παροτρύνει τους ανθρώπους να εστιάσουν στα συναισθηματικά τους προβλήματα για να κατανοήσουν και να αλλάξουν τις Μη Ορθολογικές Πεποιθήσεις (ΜΟΠ), οι οποίες προκαλούν τα προβλήματα αυτά. Το βιβλίο αυτό αναδεικνύει τα τριάντα (30) ξεχωριστά χαρακτηριστικά της θεωρίας και της εφαρμογής της REBT σε σχέση με άλλες προσεγγίσεις εντός και εκτός Γνωστικών Συμπεριφορικών Θεραπειών. Αποτελεί ένα ε... Διαβάστε περισσότερα... |
||||||
ΑΦΗΣΕ ΠΙΣΩ ΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΑ ΣΟΥ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ
Η ΟΡΘΟΛΟΓΙΚΗ - ΒΙΩΜΑΤΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΟΥ ALBERT ELLIS ΩΣ ΟΧΗΜΑ ΖΩΗΣ
Εκδότης: BELLE EPOQUE Κωδ. Πολιτείας: 5417-0018
Με απλό και περιεκτικό τρόπο αυτοβοήθειας, ο Δημήτρης Κατσίκης (PhD, RT-RL) σε καθοδηγεί, βήμα προς βήμα, να αφομοιώσεις τη θρυλική μέθοδο του Albert Ellis και να συνειδητοποιήσεις ότι έχεις παραπάνω έλεγχο στην ψυχική σου υγεία απ’ όσο νομίζεις. Με ζωντανά παραδείγματα και ευρεία γκάμα από φιλοσοφικές, βιωματικές και πρακτικές τεχνικές, ο συγγραφέας σκιαγραφεί πιστά, αναλυτικά και απολαυστικά τη μέθοδο που άλλαξε για πάντα τον χάρτη της ψυχοθεραπείας. Το βιβλίο που κρατάς στα χέρια σου απευθύνεται «σε σένα» -δηλαδή στον κάθε άνθρωπο ξεχωρ... Διαβάστε περισσότερα... |
||||||
Κατάθλιψη ή θλίψη
Επιλογή ζωής
Εκδότης: BELLE EPOQUE Κωδ. Πολιτείας: 5417-0021
Η κατάθλιψη, δεν είναι ασθένεια, αλλά επιλογή. Τούτο υποστηρίζει η Ορθολογική-Βιωματική Ψυχοθεραπεία του Albert Ellis, και με αυτόν τον τρόπο έχουν "σωθεί", από συναισθηματική άποψη, εκατομμύρια άνθρωποι! Αυτό που πρέπει να μάθεις να κάνεις στη ζωή σου, είναι να μετατρέπεις την κατάθλιψη, όχι σε χαρά, αλλά σε θλίψη. Με άλλα λόγια, είναι "εντάξει" να στενοχωριέσαι, όμως όχι να τα... βάφεις μαύρα. Πώς γίνεται αυτό; Η έκδοση που κρατάς στα χέρια σου, η οποία αποτελεί μέρος σειράς οκτώ βιβλίων περί συναισθημάτων, δίνει τις απαντήσεις. (Από την... Διαβάστε περισσότερα... |
||||||
Ντροπή ή αμηχανία
Επιλογή ζωής
Εκδότης: BELLE EPOQUE Κωδ. Πολιτείας: 5417-0022
Η ντροπή αποτελεί ενδόμυχο και συχνά ύπουλο συναίσθημα, που συγχέεται με το άγχος, την ενοχή και άλλες δυσκολίες. Το βιβλίο αυτό θα σε βοηθήσει όχι μόνο να ξεδιαλύνεις τι είναι η ντροπή αλλά, το σημαντικότερο, σου δείχνει, βήμα προς βήμα, πώς μπορείς να τη μετατρέψεις σε αμηχανία, δηλαδή σε λειτουργική ντροπή, όπως αναφέρει υποδειγματικά η Ορθολογική-Βιωματική Ψυχοθεραπεία του Albert Ellis. Υπάρχει λειτουργική ντροπή; Ναι! Και μπορείς να μάθεις να την επιλέγεις, για να παραμένεις ενεργός στις κοινωνικές καταστάσεις που σε αφορούν. Η έκδοση... Διαβάστε περισσότερα... |
||||||
Άγχος ή ανησυχία
Επιλογή ζωής
Εκδότης: BELLE EPOQUE Κωδ. Πολιτείας: 5417-0023
Αν θέλεις να απαλλαγείς από το άγχος μια για πάντα, είναι σημαντικό να το μετατρέπεις σε ανησυχία. Γιατί; Καταρχήν, επειδή η ανησυχία αποτελεί λειτουργικό άγχος. Επιπλέον, διότι δεν χρειάζεται πλέον να αρνείσαι ή να αποφεύγεις καθετί άσχημο που σου συνέβη! Πώς υιοθετείς λειτουργικότερο άγχος στη ζωή σου; Η έκδοση αυτή, αξιοποιώντας την Ορθολογική-Βιωματική Ψυχοθεραπεία του Albert Ellis, σου δείχνει, με άμεσο και πρακτικό τρόπο, πώς να μάθεις να αντέχεις κάθε τύπο άγχους. Το παρόν έργο αποτελεί μέρος οκτώ σχετικών βιβλίων για τη λειτουργικό... Διαβάστε περισσότερα... |
Αποτελέσματα 1 - 5 από 5
- «« Αρχική
- « Προηγ.
- 1
- Επόμενη »
Πλοήγηση
Φίλτρα
Ελληνικές / Ξένες Εκδόσεις
Ημερομηνία Έκδοσης
Διαθεσιμότητα
Περιοχή Τιμών
Συγγραφέας / Δημιουργός
Εκδότης / Κατασκευαστής