LIEBERMAN E. DANIEL

Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ
- Γιατί έχει σημασία το εξελικτικό παρελθόν του ανθρώπου για το παρόν και το μέλλον του; - Γιατί σήμερα νοσούμε από άγνωστες στο παρελθόν ασθένειες, όπως ο διαβήτης τύπου 2, η κατάθλιψη, η καρδιοπάθεια, η τερηδόνα, η οστεοπόρωση, η πλατυποδία, η χρόνια αϋπνία, η σκλήρυνση κατά πλάκας, η μυωπία, η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και τόσες άλλες; - Γιατί ενώ έχουμε αποκτήσει υψηλότερα, μακροβιότερα και υγιέστερα σώματα, νοσούμε περισσότερο; - Γιατί παχαίνουμε εύκολα και αδυνατίζουμε δύσκολα; - Γιατί λέμε ότι οι περισσότεροι τύποι καρκίνου ε...
Διαβάστε περισσότερα...

(P/B) THE MOLECULE OF MORE
Why are we obsessed with the things we want and bored when we get them? Why is addiction "perfectly logical" to an addict? Why does love change so quickly from passion to disinterest? Why are some people diehard liberals and others hardcore conservatives? Why are we always hopeful for solutions even in the darkest times-and so good at figuring them out? The answer is found in a single chemical in your brain: dopamine. Dopamine ensured the survival of early man. Thousands of years later, it is the source of our most basic behaviors and cult...
Διαβάστε περισσότερα...

(P/B) THE STORY OF THE HUMAN BODY
In The Story of the Human Body, Daniel Lieberman, Professor of human evolutionary biology at Harvard, shows how we need to change our world to fit our hunter-gatherer bodies. This ground-breaking book of popular science explores how the way we use our bodies is all wrong. From an evolutionary perspective, if normal is defined as what most people have done for millions of years, then it's normal to walk and run 9 -15 kilometres a day to hunt and gather fresh food which is high in fibre, low in sugar, and barely processed. It's also normal t...
Διαβάστε περισσότερα...